En la era de las aplicaciones de citas, donde la virtualidad reemplaza el contacto físico y la comunicación directa, muchos enfrentan la dificultad de conectar íntimamente con otro ser humano. ¿Cómo podemos superar la inseguridad y la incomodidad en estos momentos de tanta vulnerabilidad?

En este primer episodio de la segunda temporada de "Sexualidad Consciente", la Lic. en Psicología Violeta Blengio aborda los desafíos y ansiedades que surgen durante los primeros encuentros sexuales.

En este podcast se explora cómo los prejuicios y la falta de educación sexual impactan nuestras experiencias y cómo la comunicación efectiva puede ser la clave para transformar estos encuentros en experiencias satisfactorias y placenteras. Tambien se discute la importancia de expresar deseos, establecer límites y estar presente para crear conexiones genuinas.

Seguro que alguna vez escuchaste la palabra BDSM o alguno de los términos que lo integran: “bondage, disciplina, dominación, sumisión, sadismo o masoquismo”. El BDSM te transporta a un mundo único de emociones, fetiches y experiencias que te ayudan a conocerte mejor.

En este episodio, la Lic. Violeta Blengio abre la puerta a un universo infinito de deseos eróticos, explicando en que consiste esta práctica enfocada en el placer, cuáles son sus valores y normas y cómo llevarlo a cabo de manera segura y Consciente para conectar mejor con nuestro Autoconocimiento, nuestra Sexualidad y nuestros compañerxs de juego.

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¿Por qué existen los juguetes sexuales? ¿Cómo y quién inventó el primer vibrador? ¿Pueden incorporarse a una intimidad sana?

En este episodio la Lic. Violeta Blengio explica la historia de los Sextoys y profundiza en los Mitos y Verdades sobre sus usos y funciones... buscando naturalizar y quitar el tabú que existe alrededor de estos objetos tan cotidianos en la sociedad moderna. 

Este podcast está abordado desde una perspectiva de Sexualidad Consciente, promoviendo el autoconocimiento y la aceptación personal, prácticas fundamentales para cultivar el amor propio, y conectar mejor con nuestro cuerpo y nuestra sexualidad.

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Vamos por el mundo en piloto automático sin ningún registro de nuestras experiencias, pero algo que obligatoriamente se tiene que escapar de la monotonía en la que estamos encerrados es la manera en que recibimos placer. Existe un modo de transformar la manera en que interactuamos eróticamente con nuestros cuerpos y de conocernos física y mentalmente, un método que nos invita a enfocarnos en el presente para que nos concentremos en el goce: la masturbación consciente.

En este episodio la Lic. Violeta Blengio explica, sin pelos en la lengua, la importancia de las practicas masturbatorias para el autoconocimiento y la aceptación personal, una práctica fundamental para cultivar el amor propio, y conectar mejor con nuestro cuerpo y nuestra sexualidad.

Al final del podcast, la Lic. propone un ejercicio erótico de Masturbación Consciente para salir de la monotonía, enfocarnos en conocer nuestra corporalidad sin vergüenza y descubrir qué es lo que realmente nos produce satisfacción sexual con el fin de integrar esa noción a cualquier otro acto erótico individual o en pareja.

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En este primer episodio piloto, la Lic. en Psicología Violeta Blengio habla de las claves de la Sexualidad Consciente, cómo se construyen los prejuicios en torno a la sexualidad a partir de las sanciones sociales y cuál es el camino para vivir una vida más plena y equilibrada através del autoconocimiento personal y la aceptación de uno mismo.  

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