沙非日记

你好，我的天才女友

从朋友到女性友谊的探索，似乎女性友谊的例子总是刻板，夹杂着嫉妒夹杂着不安，但是今天我们想来探索，尝试讨论这是为什么以及去寻找是不是社会结构是不是之前错误的观念输入给我们带来的刻板印象，我们想要打破这个，女孩子的吸引希望不再难以启齿，希望不再被男性的介入变得摇摇欲坠，我们的爱和感受纯粹直接热烈。希望我们都能对身边的女孩子多一点宽容，希望我们都能遇到接住我们的友情。

我们永远是大家的朋友，是彼此的朋友。

  跳脱出固定的名词束缚，更多的感受是会在成长的过程中时常感到焦虑，它可能来自“过来人”苦口婆心的劝告，可能是一瞬间觉得自己什么都不是非常地糟糕，可能是一次又一次地感受到人与人之间的差距。跳脱出名词的束缚，我们只想告诉你也是告诉我们自己，我们已经很棒很棒了！

  好久不见呀，是坚持两周一更的第二周，博客起步真的好难，不过只要我有想要表达的我就不想放弃，从小到大一直有声音告诉我我是一个三天打渔两天晒瓦的人，但是我想告诉自己那是别人定义的你，不是真正的你。我不是这样的。所以我会好好更新好好等待吸引现在也许还在地球不同角落努力生活的你，很期待很期待和你们的相遇。

  好久不见呀，亲爱的听众朋友们，这次我们聊了聊关于成熟的看法，很多思考或者想法在这次沟通的过程中不知不觉地改变了，以及后来我也有更加积极地去面对我们的生活。欢迎大家收听�。

聊天大纲：

一、这里可以聊一聊我们在长大的过程中父母对我们的影响，我们的成熟是主动还是被动

在那一刻我们会感受到自己成熟，或者从一个被照顾者的角色转换到照顾者，自己的感受和想法是什么

二、因为上周我的一个发小结婚了，但其实她就比我大一岁，我去参加了她的婚礼我发现她又比我成熟很多很多，会为家里考虑更多“更加善解人意”但是作为朋友的我们看来反而会有一丝心疼，心疼她早早学会了委屈自己（这个也不知道准不准确），我们可以聊一聊我们身边遇到的让我们感受到成熟的朋友。

三、我们对于成熟的理解，以及为什么我们会有其实也不想这么成熟的感受，什么时候，或者拒绝成熟的一些表现是什么。

四、大人总说不经历痛苦怎么成功我们对于这个句子有什么自己的想法吗

五、我们竟然主动或被动地成为了大人，我们可以做自己的爸爸妈妈照顾自己着似乎也是一种方式去陪伴帮助自己慢慢成长。

六、我们对待父母的态度会是什么样的，这里我想说一下我的一个态度的转变关键是我去看了《还有明天》一部电影，我发现我们没有什么资格去怪罪父母，哪怕他们会犯错。（具体我们可以到时候再聊一聊，这个电影很好看，推荐！）

｜本期主播｜小詹同学（主创） 小铭同学（后期）

｜合作邮箱｜[email protected]

️shownotes:

12：38 关于成熟的新看法，成熟与压力是成长过程中面临的新的挑战

17:27 成长中的心理压力和自我承担

27:03 婚礼上的感慨与成长

32:33 成熟与幼稚的自我认知

42:38 痛苦与成长的辩证关系，也许我们不应该本能地认为成熟是一种夸赞，一种美德

47:25 自我安慰与心理压力管理

52:16 成长中的自我与父母角色

1：02:07 母亲的转变与女儿与感悟

�后续分享

其实后面小詹主播有去和学校的心理老师沟通聊天，不出意外哭了快1个小时哈哈，老师特别温柔和我之前遇到的心理老师和神经科的“专家”非常不一样，我们更像是互相信任的战友，老师从其他角度也让我去思考了很多，所以大家如果心理很不舒服可以大胆尝试寻找专业的心理老师，或者你的朋友，很多问题说出来的同时就是在被稀释，承接在你自己身上的悲伤可能就没有这么多了。希望大家心里没烦恼！

亲爱的朋友，如果你此刻因为成长感到疲惫，我们想要拥抱你，也希望我们的博客可以给你带来陪伴的感受，我们想和你说挫折的背后一定有一个巨大的彩蛋在等着你，请相信自己，去生活去感受。

这次想和大家聊一聊关于表达的一些感受。

关于艺考我们想说

  亲爱的朋友们，大家好！我们又见面了。时光匆匆，距离我们集训生活已经过去了很久，25届美术联考已然画上句号。（我们录制当天就是2025届美术联考的第一天）今天想和大家好好聊聊与美术联考有关的点点滴滴，以及近期的理解感受。

  这次博客我们邀请了我们的好朋友小艺同学，第一次尝试3个人一起录制博客，希望大家喜欢，欢迎大家戴上耳机和我们一起坐上时光传送器回到那段时光。

�精彩Show notes

00：55  对于当下生活的分享总结在平凡日子里发现小确幸与小烦恼

04:50   联考前回忆录——考前印象深刻的记忆片段

09:48   联考结束后的情绪感受，各自再忆起心里五味杂陈。

18：02  现在的大学生活是你所想象的状态吗

19.03  彼此初印象！我们记忆深处青涩的模样。大家一起熬夜画画、互相交流技巧、彼此鼓励打气的时刻，至今仍历历在目，再次回忆阐述，欢声笑语仿佛还在画室的墙壁间回荡。

27:26  毕业后有关高考的记忆仍然会出现在我的梦中，面对高考后遗症我们怎么做....对过去的再阐述。

44：10高考后的暑假，对自己好一些，日常的琐碎，构成了生活的主色调，虽不惊艳，却也真实温暖。

53：18联想到如今联考美术联考，我们想说.....

57：01在这里，走过这段路我们想诉说自己真实的感受

58：50联想到如今的美术联考，心中有太多的话想说。它像是一场盛大而又略显残酷的仪式，见证了我们的青春与梦想。你会后悔吗，你有遗憾吗要往前看。看着时光悄然流逝，心中虽有感慨，但也更加珍惜当下所拥有的一切，每一段经历都是生命的馈赠。

 �Selena Gomez - Who Says

我们彼此的遇见对我来说就是这段时光里最好的礼物

大家好呀，这是沙非日记的第一期博客，我和小铭同学来聊一聊关于孤独的思考，希望大家喜欢。如果人生是一场孤独的旅程，那也请她要热烈、灿烂。

show notes

01:45 聊一聊《机器人之梦》和《再见爱人第一季》，我们学会分别和放下了吗？

11:00即使失落，也请张开双臂，拥抱新的人事物

12:29面对独处我们是怎样理解，以及怎样面对

13:20上一次感到孤独是什么时候

15：23你会有社交压力吗？ 人们在交往中都喜欢玩捉迷藏，希望别人来找到自己的情绪，但是主动迈出第一步的人才更有勇气。

23：30你会害怕吵架吗？  

24:58  好像越长越大，心境也有变化，变得更加感性了

38:09  孤独是生命长河中的一个刹那，终将成为过去。请抬起头，踩着自己的节奏，向前看大步走

40:00孤独的感受也许只是你众多情绪中的一个小部分，比起抗拒我们更想接纳它

46:05到底是为什么呀？

47:52面对孤独的情绪我们是怎么做的

54:00超酷的单车女孩

58:10亲爱的朋友，如果有想做的事情，just do it

59:48 下期预告期待新朋友的加入

 下期再见

本期BGM：last day on earth    September

因为是第一次录制第一次剪辑，有很多不足的地方希望大家体谅，我们也会在下一次录制中改正，希望我们的博客可以给您温暖和陪伴的感受。周一快乐！你未曾谋面的朋友。