闪光少女

提到天才少女，你的第一印象是什么？

天赋、敏锐、手到擒来？

本期播客，我对谈了这样一位天才女码农，小马智行的副总裁莫璐怡。

她是浙大数学系本科，港大的计算机科学博士，大学参加象征着编程界竞赛最高荣誉的ACM大赛，拿到了世界冠军。

在“知乎”上，她是公认的“最牛女码农”。

上过福布斯中国科技女性榜、登过《财富》杂志最具影响力的商业女性未来榜。

莫总所在的小马智行，是最早的自动驾驶公司之一，当时谷歌无人车风头正盛，百度无人车才崭露头角，自动驾驶被视作只有最顶尖程序员才能够涉足的，人工智能的“禁区”。

他们的联合创始人，是编程界的华人传奇，“教主”楼天城（ACRush），Top Coder，谷歌编程大赛冠军，至今还保持着多项积分榜华人第一名的荣誉。

但在莫总拿过世界冠军的ACM大赛，楼教主却只得到了银牌。

也许是源于英雄之间的惺惺相惜，莫总也因此被教主挖走，加入小马。

我第一次参观小马智行，走进他们办公室，仿佛是踏进了黄金时代的互联网公司，所有人脸上都写满了对未来的希望。

熟悉这个行业的都知道，无人驾驶主流分L3和L4，区别是有安全员还是全无人。

后者更难，也是让谷歌、百度、特斯拉等顶级公司都挠头的终极目标。

莫总说，小马始终坚持做更有挑战的L4，一直在投入大量的人力财力，让“真正的自动驾驶”愿景落地。

这期播客，你将看到莫总是如何被培养出来的。

在她步入社会之后，又如何带领一群天才，一步步扛下困难，克服问题，成为顶尖。

关于女孩的无限可能，来听：

01:07 天才少女的童年，受父母超前教育观念的影响

10:18 中学接触编程课，对后来的影响

14:56 如何理解编程世界，如何学习与机器对话？

18:41 决定我人生最重要的一场比赛

【注】ACM国际大学生程序设计竞赛：由美国计算机协会（ACM）主办的年度竞赛，是全球最具影响力的大学生程序设计竞赛

36:36 如何被“编程界教主”楼天成选中？

43:38 为什么选择自动驾驶行业？

01:05:16 在一个天才挤满的行业里，如何用我的节奏一步步往前

01:14:11 管理一群天才，既难又简单

01:24:34 第一天入职小马，是什么样的场景

� 本期嘉宾：

莫璐怡：小马智行副总裁兼广州研发中心负责人；2021年《财富》中国最具影响力的商界女性未来榜；2021年福布斯中国科技女性榜；在社交媒体“知乎”上，曾被评为“最牛女码农”；ACM国际大学生程序设计竞赛“世界总冠军”

� 本期主播：

斯斯：微博@闪光少女斯斯，闪光少女创始人，微博22-23年度最具影响力和商业价值大V奖，一个好好拍片子的女人。

� 本期制作人员：

监制：斯斯

后期：阿喜

运营：江珊

【关于闪光少女】

「闪光少女」是一个陪伴年轻女孩成长的平台，在这里，我们希望用声音与你分享那些闪闪发光的女性故事，以深度采访呈现女性的状态、能量、智慧、以她们的故事点亮听众心灵，让更多女性拥有勇气和力量、更多样的选择和做好梦的权利。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@闪光少女斯斯」发现我们的更多内容。我们期待与你一起闪光。

你相信吗？长痘的女孩，都有一段很长的青春期。

今天的嘉宾，就曾经是一位和痘痘战斗多年的…精神科医生。

好玩吧？

而且，这位医生还自称是个恋爱脑。

她花了30年，治好了自己的痘痘，也成为了功效护肤品牌博乐达的创始人。

8年时间，只开发了8款产品，但却卖了8个亿。

这背后对于机会的洞察，合伙人的选择，都至关重要。

我把时间线梳理出来，你们可以一边收听，一边记笔记：

⏰ 本期播客你将会听到：

Part 1：钟总的职业经历

03:50 恋爱脑跟随男友到广州，当了精神科医生

06:34 在潮湿的南方水土不服，疯狂长痘

10:39 跳槽药理届黄埔军校「西安杨森」，转型干起了销售

16:00 1998年开始接触A酸，成为最早一批使用A酸的人

22:04 怀孕后回归职场，原岗位却被替代，转身决定创业

23:33 遇见超分子控缓释技术发明者：吕绍祥博士

Part 2：皮肤问题大科普

29:02 男生是不是比女生更容易长痘？

34:04 水杨酸为什么那么难配比？

36:35 刷“水杨酸”最大的帮助是什么？

39:00 为什么很多人谈“酸”色变？

47:37 皮肤表皮厚=皮肤好？当然不是！

52:21 30%和2%浓度的水杨酸，功效有啥不一样？

57:44 水凝胶制剂好在哪？

� 最后，一件最重要的事情！

痘痘肌女孩集合！

我和钟总打算在私域，开一期【博乐达专业线】的限时团购。

如果你听完节目，想解决痘痘的问题，加我小助理wx：haohaomeng1 ，如果已经在听友群&加过任意小助手了，直接报暗号：博乐达。

我要到了一个双十一让钟总心痛的价格，会在群里小破价一下，等你来！�‍️

�️节目主播：

斯斯：微博@闪光少女斯斯，闪光少女创始人，刚拿了微博22-23年度，最具影响力和商业价值大V奖，一个好好拍片子的女人。

本期嘉宾：

钟锦璐：博乐达中国区创始人，上海瑞志医药科技有限公司CEO，华西医科大学临床医学本科，上海市中医药学会第一届美容分会委员。

本期制作人员：

监制：蔫蔫、江珊

后期：阿喜

运营：江珊、姜姜

【关于给女孩的商业第一课】

「给女孩的商业第一课」是一档站在女性视角，思考和对话的商业系列。过去很多女孩在这档节目的影响下，有了赚钱的勇气与野心。今年，我也会继续对谈更多造富者、企业家、操盘手、自媒体人等，与各行各业的商业精英交流真正适合普通女孩学习的心法。毕竟在这里，赚钱才是正经事。如果你喜欢这档节目，欢迎关注「@闪光少女斯斯」，随机掉落更多视频版商业内容。愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。

“我们面对的家暴案件，没有最惨烈，只有更惨烈。”

这应该是我做的最惨痛的一期播客，缘于去年消除性别暴力“16日行动”中，我跟英国大使进行了一次对谈。

在准备采访稿的时候，我发现国内有一款“家暴求助”的小程序，有24小时的法律援助热线，还可以申请补助金，甚至在小程序里，嵌入了大量科普工作，比如什么是家庭暴力，为什么不能为了孩子再忍忍等。

我非常好奇这款小程序背后的人，于是我找到了她，反家暴律师李莹。

她做反家暴工作20年，奔走在援助的第一现场，经手500多起案件，每一件都掺杂着血和泪。

有人在法院门口砍了自己妻子头部50多刀，保安说现场的声音像剁排骨一样。

有人家暴后被告上法庭，结果施暴人为了不离婚，拿着钻戒当场单膝跪地求婚。

有人亲手把故意杀人的父亲送进监狱，却遭到了全家族甚至全村人的指责。

目睹这些还不是最残忍的，最残忍的是，无论什么时候面对受害者，都要保持客观，尊重当事人意愿。

比如不管她在婚姻中被伤害到什么程度，律师都不能掺杂个人情感，劝她们离婚。

这是对人性的拷问，也是职业的底线。

这次我想通过声音，带你走进家暴，走进未成年人性侵的痛楚中，那些隐秘的角落里，有无人听见的哭喊声，我想揭开它，也给受害者们一条支援的绳索。

第43期「闪光少女」，声音先行，律师李莹带你走进家暴与性侵的第一现场。

这次的播客中，律师李莹给了大家很多干货信息，比如家暴后应该如何收集证据，正确使用法律，保护自己。希望这些真诚、专业的建议，能给正处于伤痛中的女孩一些安抚与力量。

如果你听完后觉得有帮助，欢迎转发给更多身边的朋友。我想，这应该也是这期节目最大的意义。

本期播客你将会听到：

02:45 家暴案件就是没有最惨烈，只有更惨烈
09:58 司法机关对于性别议题的观念也有误区和不足
13:26 李律师自费购买女性主义书籍，并做好笔记送给法官
16:01 遭遇家暴，如何保留证据保护自己（干货分享）
25:21 全国首个家暴求助小程序如何使用
33:23 1995年第四次世界妇女大会，改变了李莹的人生
38:45 坚持是有意义的，我们一起见证着时代变化

本期制作人员：

监制：斯斯、阿喜

后期：阿喜

【关于闪光少女】

「闪光少女」是一个陪伴年轻女孩成长的平台，在这里，我们希望用声音与你分享那些闪闪发光的女性故事，以深度采访呈现女性的状态、能量、智慧、以她们的故事点亮听众心灵，让更多女性拥有勇气和力量、更多样的选择和做好梦的权利。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@闪光少女斯斯」发现我们的更多内容。我们期待与你一起闪光。

三八节对话达摩院的科技女性，我想聊一聊姐姐们的选择与成长。

也给未来想成为科研+科技的女孩们一个窗口，带你们看看，那些选择技术岗的女孩们在经历什么，奋斗什么，更年轻的女孩要做哪些努力才能成为，这些职业背后的成就感来自于哪？

最后也带大家剖析一下，科技女性这条成长之路的风景。

怎么面对自己成年后的缺爱？怎么在动荡的时刻，仍旧让内心充满安全感？

上个礼拜，我和一凡做了一场艺术沙龙，用两个半小时回答了这个问题。

没有来现场的小伙伴，不遗憾，你可以找个地方坐下来，听完我们这期的音频版，会很有收获。

一凡是我们008期的闪光少女，也是在她的鼓励下，我第一次尝试做了20分钟以上的视频。

这四年的时间，我们拍了毕加索、安迪沃霍尔、卡特兰等等大展，以每年一次的频率，在UCCA深度的拍摄、讲解。

今年春节，我们做了一个大胆的决定，不荒度时间，把假期变成最美妙的艺术场域。

一凡是最懂我们用户的嘉宾，我们认识了四年，磨合了四年，现在她也为我们的闪光少女们准备了礼物。

在2023年的第一个月，我们一起推出了《顶级的安全感》的年度大课，从10位全球最具影响力的女性艺术家的作品入手，用十面“魔镜”照见完整的我们，帮助我们看见闪光的自己。

为什么要在艺术中养成“顶级的安全感”？

就像一凡说的，因为所有的问题，追溯到底都是“缺爱”，而艺术的方法正是爱的方法——爱自己、了解自己，爱事物、了解事物，让自己和事物的关系达到和谐。

希望每一位女孩，能够在艺术课中打开眼界、享受美好、疗愈精神、养成顶级的安全感。

这期音频，是一凡对于这次课程的全面讲解，欢迎转给你在乎的人。

课程目前在我的社群里开售，北京的朋友可以参与线下，有单日门票和5天的套票，外地的朋友，也有单独的直播课，欢迎添加小助手vx：haohaomeng2，咨询更多信息。

新的一年，祝每一位女孩拥有顶级的安全感！

本期播客你将会听到：

02:34 “安全感”到底是什么？

07:38 到底是赚钱，还是做真正想做的事？

09:35 什么是顶级的安全感？为什么要养成顶级的安全感？

12:10 为什么用艺术的形式解决安全感的问题？

「【爱】是孕育安全感的源头」

21:56 弗里达·卡罗：如何无条件地爱自己？

24:24 宝拉·雷戈：如何拥有“凶猛”的生命力？

26:11 玛丽·洛朗桑：如何在亲密关系的滋养中，发展出独立坚实的力量？

「【认知】使安全感越来越强大坚韧」

28:43 乔治亚·奥基芙：如何通过新颖独特的视角，全然地改变观念与生活？

30:35 草间弥生：如何把自己的缺陷不足，变成宇宙无敌超长板？

33:00 希尔玛·阿芙·克林特：如何摆脱求认可、求理解的命运诅咒？

35:22 杰奎琳·马瓦尔：女人啊，要像个命运的女王！

「【工作】是安全感在现实中落地的方式」

37:45 薇薇安·迈尔：三心二意地带娃，乐此不疲地拍照片

39:41 爱丽丝·尼尔：糟糕的伴侣是成就事业与人生的肥料

42:42 罗斯·怀利：先愉快地做家庭主妇，再自由地做艺术大师

本期制作人员：

监制：李圆脸、阿喜

后期：阿喜

【关于闪光少女】

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1978年，李少红从部队考上了北京电影学院导演系，那时候同学之间喜欢用电影名取外号，李少红的外号是——“女人比男人更凶残”。

她确实凶猛，考上北电之前，李少红过着“铁姑娘”的军旅生涯，参加野营拉练时，每天山地行军90多里，步枪、米袋、被子，负荷重达18公斤。

1978年的高考改变了很多人，也改变了中国影视行业，传说中的“78级导演系”扛起了第五代的大旗。

直到现在，人们提起第五代导演，你都很难想起一名女性导演。

其实女性从不缺失，这次，她叫李少红。

9月初的时候，我去了少红导演家里，聊天，拍摄，还吃到了她亲手做的鲜肉月饼！

她告诉我：女儿申申，才是她的第一部作品。

拍处女作之前，少红导演一直在家带孩子，看着女儿一点点长大。

女儿3岁了，她才回归电影人的职场——片场。

那一年，她33岁。

一出手，就是cult片《银蛇谋杀案》，被举报有18处限制级镜头，却成了当年北影厂最赚钱的片子。

后来，她又拍了《红粉》，一举拿下柏林银熊奖，是中国第一位拿下银熊奖的女导演。

转向电视剧创作后，她拍出了收视狂魔《大明宫词》，能想象吗？20多年前的作品，能让今天的00后在弹幕里狂刷：一见薛绍误终身。

你现在跑到大街上随便抓住一个人，从60后到90后，也几乎没人不知道《大明宫词》。

今年，少红导演67岁了，她还在一线，还在拍电影、搞创作。

她的女儿申申，也做了制片人，成了她事业中的左膀右臂。

这是一个半生都在片场度过的女性导演的故事，这更是一个有着亲密家庭支撑的温柔故事。

2023开年第一期，让我们一起走进李少红的世界。

本期播客你将会听到：

03:44 李少红好像跟电影有“血缘关系”

08:28 李少红的“处女作”是她的女儿

10:30 女儿的成长史，也是李少红的创作史

14:40 为了画分镜稿，像囚犯一样把自己关屋里

20:34 做导演，就是要解决剧组所有问题

24:50 李少红拍电视剧，被唾弃不尊重艺术

30:22 李少红是“中国电视剧棚拍第一人”

34:00 拍《建党伟业》，10天瘦了10斤

40:39 半辈子泡在剧组，这是李少红第二个家

本期制作人员：

监制：李圆脸、阿喜

后期：阿喜

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今年横空出世一部古偶——《苍兰诀》。

把我身边的朋友迷的不行，就连在电影行业多年的编剧走走，都无可救药地卷入了这场狂潮，还在我们的影视恋爱学专栏里，单独讲了这部作品。

其实在和走走聊之前，我对于这类剧集没有太大的兴趣，仙侠、古偶，怎么看，都不像我会喜欢的那一类。

但是走走的讲解，确实让我开始重新审视这个有着东方幻想的爱情童话。

《苍兰诀》讲平等，讲尊重。

王鹤棣饰演的东方青苍，三界最强，断情绝爱。按照一般情节的发展，搭配的女主一般就是傻白甜，娇妻文学不可避免。

但虞书欣这朵小兰花非但不是傻白甜，还在最危难的时刻救了他。女性不再是衬托男性强大的背景板，这一刻，两人的身份互换，感情中的平等性开始显现。

《苍兰诀》讲勇敢，讲反抗。

这部剧还打破了我们一向认为的，魔界是反派，仙界是正派的传统思维。而是拍出了仙界官僚的腐朽，以及各个阶级的暗潮汹涌，这些在现实中我们所鄙夷的一切，竟然在仙侠剧中被拍出来了。

用仙侠剧的外壳针砭时事。剧中人厌恶以出身来分尊卑，勇敢地反抗不公正的制度；剧作团队也在用真心讲述这个美好的东方幻想，抵制流水线作业与“工业糖精”。

这次的播客脱胎于我们付费专栏的直播，好内容还是想让更多朋友可以听到，如果你也对专栏感兴趣，可以添加小助手vx ：dafa-SG，进一步了解。

希望在这个时代，也依然有这些优秀的作品，让你可以相信爱，期待爱，勇敢追寻爱。

在这个寒冷的冬天，愿这个充满希望的故事，能够温暖你。

本期播客你将会听到：

07:06 《苍兰诀》到底是不是一部“霸总剧”？
12:13 这么多仙侠剧都扑了，为什么《苍兰诀》能成功？
23:45 绝顶聪明的剧作团队，和审查制度“斗智斗勇”
36:47 虛幻的故事，才是真正的世界观的交锋
46:37 对父权的推翻：《苍兰诀》中的弑父情节
53:15 爱情面前人人平等，九五至尊也会卑微
65:45 《苍兰诀》靠什么打动行业内的编剧？
72:51 女主小兰花，是一个反娇妻文学的角色
87:05 为什么《苍兰诀》 让这一代人读懂爱、学会爱？

本期制作人员：

监制：李圆脸、卓然

后期：春生

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在马金瑜故事的上集中，我们走进了她人生最灰暗的6年，她与认识47天的养蜂人扎西结婚，却在怀三胎时遭到丈夫家暴。

当马金瑜下定决心将这一切公开，她写的文章《另一个“拉姆”》，却又让她遭遇了前所未有的网暴。

今年十一，马金瑜来到我家，同我讲述了她11年前遭遇的那场车祸，是一次差点断送她职业生涯的意外。还讲述了她被家暴又被网暴后，还依然相信爱情、相信人性吗？

以及她离婚时再次见到扎西，两人和解了吗？

这次在下集，我们继续听听马金瑜做调查记者时，遭遇的那些离奇经历与险境；她做母亲时，抚养3个可爱孩子的心酸；她做女儿时，又如何直面母亲的离世的痛苦。

随着母亲去世，本以为故事到此结束，她彻底跌进谷底。谁知道这却是故事另一个高潮，因为她从此开启了另一种人生。

当发现妈妈临走前没有一件漂亮衣服，当发现妈妈竟然没有化妆品，她唯一留下的，就是一冰箱的羊肉馅饺子。牺牲、奉献，4个字概括了一个勤劳母亲的一生。

马金瑜突然醒悟，我不能过这样的人生，我不要再重复妈妈的过去。

她开始重新拿起笔，从死亡写起，获得新生。

既然失无所失，那就从头开始。这期播客也是特辑《如何度过这个冬天》第二期，马金瑜故事的下集。

在这个寒冷的冬天，愿这个充满希望的故事，能够温暖你。

本期播客你将会听到：

01:12 女司机差点被打死，孕妇逃避住院费
05:51 青海车祸：失去了引以为傲的写作技能
10:22 3个孩子占据生活后，如何继续写作？
11:34 生孩子难产，羊水破了都不知道
22:03 千万不要惹当妈的，她们能把宇宙撕碎
25:48 母亲去世时，没有一件体面的衣服
28:45 死亡也是新生，一切从死亡开始

本期制作人员：

监制：李圆脸、卓然

后期：春生

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马金瑜，1978年出生，做过14年调查记者。倒退十年，她是这个时代最好的写作者之一。

她和丈夫扎西结识于一次采访的旅途，仅仅认识47天，两个人就结婚了。

后来为了照顾家庭，马金瑜辞去了在北京体面的记者工作，而这也是一切噩梦的开始。

马金瑜怀三胎时，撞见了扎西出轨，当她质问丈夫时，丈夫朝着她的肚子狠狠踹了一脚。

怀有身孕的她，流了一个月的血，才勉强保住孩子。

这样的家暴发生过无数次，即使是高知女性，也没有及时脱离暴力，脱离这段婚姻。

去年，马金瑜忍无可忍，写了《另一个“拉姆”》，控诉丈夫对她的家暴。把那段打落牙齿和血吞的故事，一五一十讲了出来，随后跟丈夫办理了离婚。

可这篇文章却给她带来更大规模的网暴。无奈之下，她只能销声匿迹，躲进了草原。

今年十一，马金瑜出现在我家，我们进行了长达4个半小时的对谈。今天先更新故事的上集，来听听一个女人该如何在废墟上重建她的生活。

这也是播客特辑《如何度过这个冬天》的第二期上集，因为我相信，听了这期音频，你一定会收获力量，一种“哪怕跌到谷底，也能奋身而起”的力量。

下集呢，我们会讲讲她做调查记者的经历，以及母亲去世后，她如何独自抚养三个孩子，非常精彩，我们下集见！

本期播客你将会听到：

01:35 车祸导致眼眶骨折，只能在医院走廊挤奶
08:38 家暴的经历被曝光，网友却对她容貌羞辱
11:15 被网暴后，整晚睡不着，两次高血压去急诊
14:56 在妇联的帮助下，终于结束11年的婚姻
18:15 她说，文化属性是婚姻失败的根本原因
26:55 马金瑜：我真的不是“恋爱脑”
32:15 即使有过失败的婚姻，但依然相信爱情

本期制作人员：

监制：李圆脸、卓然

后期：春生

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北京一夜之间零下十度，冷的让人措手不及。各地疫情频发，大环境更是降到了冰点。最近团队的人都在居家办公，办公室也更冷清了。

在这个节点，我想做个特辑，就叫“如何度过这个冬天”，邀请身边的朋友来分享人生故事，希望能在寒冷的冬天温暖你，陪伴你。

第一期，我请来了“山河小岁月”的主理人李舒，她最近出新书了，叫《从前的优雅》，写了民国最时尚的女孩，平时穿什么款式的旗袍，描什么眉，画什么唇，提什么样的手袋？

还有包厢打call、舞台扔金、捧角儿嫁……这些半个世纪前的流行娱乐活动，放在当下，就是追星打榜、直播打赏，只是金条换成了一波大火箭？

一本书，把民国时代的名媛交际花、文人墨客们都在过着怎样有趣又动荡的生活，都写透了。

更让人没想到的是，这本书是导演王家卫作的序，还是王家卫人生首序！拍电影无限延期的他，却按时交出了五页手写的序言，也是个奇迹了。

书中写了非常多有趣又勇敢的民国女性，比如，你将在今天的播客中听到：

从“饭圈女孩”到“初代idol”的言慧珠，没办法跟偶像结婚，就自己出道；

唐玉瑞在丈夫工作单位门口举牌子，只为逼他承认自己是唯一的夫人？

谁说“交际花”是贬义词？陆小曼要不是法语说得好，还当不了交际花呢；

丈夫自杀，赵萝蕤如何度过生命中的至暗时刻？

或许有些名字并不算大众意义的家喻户晓，但她们的故事，她们的勇敢、洒脱甚至痛苦，一定能在当下，给你带来一些启发。

除去写作这些民国女性，李舒老师还分享了在父亲癌症时，她在医院边看CT边写作。经历过整夜的不眠后，迎来了饱含希望的等待，就像这本书的英文名一样，《WAIT AND HOPE 》。

一次线下的掏心窝对谈，聊聊那些最有意思的民国女性，一定记得听！

本期播客你将会听到：

09:54 唐玉瑞：因为婚姻问题，到联合国门口举牌子
25:31 言慧珠：从“饭圈女孩”到“初代idol”
33:34 民国时期才是真正的“氪金”追星
43:55 陆小曼：如何成为“交际花”？
55:22 赵萝蕤：丈夫自杀后，如何继续自己的人生？
61:01如何塑造立体丰满的女性人物？
69:11李舒是如何催王家卫稿的？
75:52 现场提问：民国女性如何平衡家庭和事业？
81:38 现场提问：如何对抗写作中的疲惫期？
85:29 现场提问：内容创作者该如何实现商业价值？

本期制作人员：

监制：李圆脸、卓然

后期：春生

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