善盡天良

遞麥：小　花　多多益善主編

人客：蕭雅雯　天使心家族基金會　資深副執行長


#專訪 ＠天使心家族社會福利基金會 【身心障礙兒需要照顧，但照顧者和手足也不可忽略！】

「全臺灣有多少人跟我一樣承受這樣的辛苦，就亂了、、慌了、廢了，甚至死心了。如果我們能一起轉變，用嶄新眼光看待孩子，整個家庭都會不一樣。」

2006 年，全臺唯一專注於服務身心障礙兒（愛奇兒）照顧者和手足的社福團體「天使心家族基金會」成立，至今將近 20 年。育有 2 名愛奇兒的蕭雅雯和丈夫，接觸信仰後改變對子女的看法，從低谷中重燃對未來生活的渴盼。

這一對出身音樂的夫妻，也想要協助有相似境遇的照顧者，但他們為了照顧兒女負債上千萬，既沒有金錢，也沒有所謂的助人專業，要怎麼開始呢？

「我先看我有的，我會音樂啊！」於是，蕭雅雯和丈夫從舉辦非典型的音樂會開始，邀請愛奇兒家庭一起出門欣賞音樂。

這樣的音樂會，可能有自閉兒突然發出聲響、可能有不能接受高頻樂音的孩子哭泣，也可能有坐不住的孩子滿場跑。

愛奇兒家庭走出來、彼此認識的過程中，照顧者們也能分享自己的心情、照顧經驗，各式各樣的資源，給予彼此力量；甚至有不熟悉愛奇兒的人，因為參與了音樂會，而更能理解多元的家庭需求。

－
如今，天使心家族不僅常態舉行音樂會，還有家庭日、喘息營、心靈陪伴、團體諮商等服務，還培力「過來人」照顧者成為陪伴他人的「領航員」，深化同儕支持。

天使心也看見愛奇兒家庭不同階段的需求，像是當照顧者漸漸邁入老年，成年的中重度愛奇兒就學就業又困難重重。

因此，天使心家族進入社區，開啟社區型的日間照顧場域，讓愛奇兒有處可去、照顧者可以喘息、手足也能在這裡獲得心靈支持，甚至加深愛奇兒家庭和社區的互動等。「我們希望給一整個家的服務，並且在這裡展開社區的共融之旅。」蕭雅雯期待著。

☞ 多多為你畫本集重點
07:14 照顧愛奇兒，從照顧父母開始
11:21 辦音樂會、分享實用資源，邀家長走出來
18:49 家庭日：友好的行動展現，消除不理解
23:12 過來人的價值：培力家長成為有力同儕
25:30 社區型新據點，陪愛奇兒家庭長大變老
40:00 看見手足：平凡的願望，對關係有深遠影響

☞ 延伸閱讀 #天使心 #經驗者書寫
蕭雅雯／「爸媽，我長大之後得養姊姊嗎？」為身心障礙手足開啟一場家庭對話
https://rightplus.org/2022/07/19/communication/

蕭雅雯／面對「發展遲緩」的女兒，我以為只要辛苦幾個月⋯⋯
https://rightplus.org/2022/02/24/carer/


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遞麥：
莎拉　多多益善總編輯
玉婷　多多益善記者

人客：
鄭敘寧　雅文基金會社服部社工
丁文婷（kiki）　雅文基金會聽覺口語師

#專訪 #雅文基金會【表達不清未必是語言問題，也可能是聽力損失？！】

「希望 20 年後的臺灣，沒有不會說話的聽損兒。」

1996 年，倪安寧女士為極重度聽損的女兒引進 #聽覺口語法、為全臺聽損兒成立了雅文基金會，並許下了這個心願。

聽覺口語法讓聽力受損的孩子在手語、唇語、筆談等方式之外，多了一個選擇，並得以強化他們的 #口語表達。因為聽力和語言發展息息相關！

許多孩子的聽力損失，從輕度到中重度，會出現不同程度的訊息遺漏，可能被雜音干擾，或需要調高音量，可能聽得到吹風機運轉但聽不到海浪輕拍、聽得到抽油煙機但聽不到有人開門 ⋯⋯

科技輔具能協助聲音傳達，但聽得到還不夠，還要聽得清楚、聽得懂，才能累積良好的 #聽經驗，並以此理解語言、發展口語。

當說話變得自然，才能吸引別人聽自己說話、表達自我。（牽一髮動全身！）

在將近 30 年的深耕後，雅文基金會在鄉鎮地區見證了醫療、輔具、陪伴、教育等資源的落差，如何影響整個家庭和孩子的學習；也注意到一群沒有被確診，卻常在生活中感到挫敗的 #微聽損 群體；

他們更成功在 2012 年齊力推動新生兒聽力篩檢，成為全臺聽損兒人生的第一道防線。現在則積極推動學齡前篩檢，讓 #漸近式聽損 的孩子也有機會得到協助。

想聽見更多細節和故事，趕緊來聽聽聽力的學問！

→ 加碼推薦：《紅盒子裡的祕密》繪本＋影音動畫，一起認識顛覆想像的聽損兒配音員
https://us.rightplus.org/Tf4sM

☛ 多多為你畫重點
02:15 聽覺口語法在臺灣：從一個母親的愛開始
08:30 不只是聽不見：萬般糾葛的聽覺 & 語言關係
15:03 聽到了但聽不清？訊息遺失的開始
20:12 人生的第一道防線：新生兒聽力篩檢
25:05 什麼是微聽損？生活中難以辨識的小障礙
35:19 輔具銀行：超過十萬、百萬的輔具，怎麼選？
42:40 奇蹟，要在生活中自己創造
47:30 聽見鄉鎮的困難：生活與學習的全面性影響

節目企畫：莎拉 ／聲音編輯：孫銘宏

☛ 延伸閱讀
◍ 凜夏／我的助聽器、電子耳，與那些努力練習才聽到的掌聲
https://rightplus.org/2022/04/01/crpd/

◍ 聽損兒父親的遺愛：我能為你做的最後一件事，是帶你走出寂靜／《愛，使生命動聽》
https://rightplus.org/2019/07/09/fatherandson/

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遞麥：
靜盈　12+ 的聲音 專欄作者

人客：
小新　桃園少代培力工作者


#兒童節 #培力經驗【我會不會變成當初自己討厭的大人？】

因應《兒權法》與《兒童權利公約》（CRC）的規定，政府為了落實兒少表達意見的權利，從地方到中央都陸續培力兒少代表參與公共事務。

轉眼間，臺灣一批正式被納入政府體系的兒少代表，已經在不同的培力經驗中長大成人。

他們有些人前往世界各地追逐著夢想，有些人則選擇回到最初成長的地方，接棒做著培力和傳承的工作。

角色轉換、不再是眾所矚目的少代後，面對培力工作中無數的行政事項、制度缺口與經費、人力等壓力。

同時，還會有許多價值觀遭到拉扯與兩難 ⋯⋯ 會很害怕變成自己當初討厭的大人，但現實困境與壓力迎面而來，心中的自我懷疑、內疚與自責要怎麼消化，可以被消化嗎？

我們並不知道。但唯一能讓我們繼續踏出腳步的，就只是那股生命中最原始的那股動力：在靠北制度與社會的同時，也不忘記想想還能做些什麼。


☛ 兒少代表要做什麼？
兒少代表的任務包括搜集兒少經驗與意見，並總結、出席兒少相關集會，並且在集會中提案（例如：兒少的營養午餐菜色、心理健康資源、兒少交通安全等議題），促進兒少權益。


▩ 多多為你畫重點
08:58 誰來幫我回答一下：培力是什麼？
13:40 建構一個邀請與試錯的場域
16:37 擁有自己的在地培力團隊為什麼重要？
26:55 給予試錯空間還是爭取改變時間？
36:35 兒少只是一個人形立牌嗎？
38:53 「你們就只是一群菁英在自嗨啊」
44:34 人力緊縮下，培力者的內疚與自責
48:33 知識面、情意面與生涯面

節目企畫：靜盈 ／聲音編輯：孫銘宏


【兒少的意見很重要！看相關報導了解更多】

▩ 18 歲公民權不能慢慢來！加強學生表意權、落實校園監察與申訴／CRC 國際審查會後論壇
https://rightplus.org/2022/11/25/crc2nd3/

▩ 張弘潔／國際兒權專家：「表意參與權不是成人的禮物，是兒少應有的權利」
https://rightplus.org/2022/06/06/crc-3/

▩人權星期三將孩子視為對話主體，讓學生參與公共事務！／認識兒童權利公約
https://rightplus.org/2019/08/28/cwt-wednesday-1/

【兒童節好文回顧】

黃靜盈／我的兒童節願望：從福利社減糖到書包減重，希望關心不再只是短暫的熱潮
https://rightplus.org/2022/04/01/wish/

黃靜盈／我們不是只有在兒童節時，才需要快樂
https://rightplus.org/2021/04/04/crcday/

【成為兒少代表之後 ⋯⋯】

▩ 黃靜盈／以學習之名要求青少年表現「專業」，只是你們成人的傲慢
https://rightplus.org/2020/12/17/crc/

▩ 黃靜盈／「說好了要開會，卻把我們關在學校考試」公假給半套，青少年公共參與的菁英化與自我審查
https://rightplus.org/2020/12/22/crc-2/


▶ #善盡天良 和兒少站在一起，傾聽他們的聲音→→

󠀠◍ 【眾聲相 EP48】 走路上個學，是要嚇死誰？！feat. 聞英佐
https://us.rightplus.org/PD1EP48

󠀠◍ 【眾聲相 EP27】兒童節願望大聲說：希望有地方好好說話、被理解被重視
https://us.rightplus.org/PD1EP27

󠀠◍ 【眾聲相 EP7】兒童走進學校大門，就沒有人權？
https://us.rightplus.org/PD1EP7

󠀠◍ 【眾聲相 EP6 】兒少爭取休閒權的血淚史：我想成為一個不會被自己討厭的大人
https://us.rightplus.org/PD1EP6

󠀠◍ 【眾聲相 EP2】兒少代表來說話啦！青少年參與公共事務，是理所當然還是離經叛道？
https://us.rightplus.org/PD1EP2


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遞麥：
靜盈　12+ 的聲音 專欄作者

人客：
尉晴　東吳藍灰社創社社長


#大學社團 #心理健康【不用再玩破冰遊戲了！想自助、助人和互助的同學都能自在相處的 ＠東吳藍灰社 】

人們都說上大學要瘋狂 #玩社團，但有時候我們真的好累呀！

求學歷程中，我們發現身邊許多同學，都受到 #精神疾病 的困擾，很多人走不過去，最終只能默默消失。但這些事情，好像都只能自己憋在心裡面。

如果能夠有個不用自我介紹與團康的社團、不用有著對彼此掏心掏肺的壓力、低潮時不參與社課也沒關係，但是能夠一起談論彼此的痛苦與不安，那該有多好！

社長來了！創社點滴馬上聽 →節目網址

➤ 多多為你畫重點
05:28大學中要找到低落的同學太簡單了
09:37 社團裡的舒適與溫柔感是怎麼營造出來的？
12:57 一起畫畫、一起聽歌，也能成為社課？
16:28 學著不用身心狀態去標籤一個人
22:59 自己去看醫生，真的好可怕啊！
32:43 幫助別人時，別忘了先好好照顧自己

節目企畫：靜盈 ／聲音編輯：孫銘宏

➤ 聽更多 #兒少之聲
◍【眾聲相 EP42】青少年聊色，去哪聊？我們真正想要的性教育 feat.網路性世代 https://us.rightplus.org/PD1EP42

◍【眾聲相 EP48】 走路上個學，是要嚇死誰？！feat. 兒少代表 聞英佐
https://us.rightplus.org/PD1EP48


➤ 看更多 #兒少心理健康
◍ 黃靜盈／心理健康司長，為什麼你聽不見我們的呼救？
https://rightplus.org/2022/11/16/crc2nd/


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遞麥：
佩珊　多多益善社群編輯

人客：
玉婷　多多益善記者

#Podcast #身心障礙者【講到自立生活、個人助理服務，你會想到什麼？】

「這份工作就是一份人與人的工作，好的、壞的常出現在相處的摩擦。」

上週四（16日）身心障礙者玉姐，在臺灣史上首起爭取 #個人助理 服務時數、提吿新北社會局的行政訴訟案獲得勝訴。

這次的勝訴鼓舞了許多像玉姐一樣，需要支持和協助的障礙者們。

然而，過程中還是看到了一些對於自立生活的誤解，像是覺得如果一直有人協助障礙者，就不是 #自立生活 ⋯⋯

但自立生活其實一直強調的都是，讓障礙者能擁有主動規畫、掌握生活的能力和權利。
​
在這當中， #個人助理服務 更是扮演了極為重要的角色。
​
本集節目邀請到自立生活 #系列報導 的記者玉婷，和我們分享個助和障礙者是如何彼此協力，找回障礙者曾遺忘的生活決定權？
​
以及個助和障礙者在現有制度上有什麼問題，讓服務困境重重？在這次的採訪過程中，她又有什麼深刻的感觸呢？

◍ 多多為你畫重點：

01:37 不是獨自一人生活，自立生活究竟是什麼？
07:30 從藝術行政、工程師到上班族，來自各行各業的個人助理
16:06 一切只能自己小心？個助的勞動權益如謎團
21:11 困難重重的障礙者申請服務之路
26:54 每天只有 7 小時能獲得協助的玉姐
32:09 玉姐勝訴了，她想說 ⋯⋯

◍ 節目企畫：佩珊／聲音編輯：孫銘宏


▶▶ 延伸閱讀｜自立生活系列報導

【自立生活１】身心障礙人力協助不好用、不能用、用不起，生活自主遙不可及
https://rightplus.org/2023/03/09/independent/

【自立生活２】撐不過２年的短命工作，身心障礙個人助理「熱情燒完就離開」
https://rightplus.org/2023/03/16/independent-2/

【自立生活３】首例！身障者為爭人力告贏政府，重障者玉姐：「只求晚上不要泡在尿裡」
https://rightplus.org/2023/03/20/independent-3/


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遞麥：
莎拉　多多益善總編
小花　多多益善主編

人客：台灣生命教育學會
游雅茜　研究企畫組長
林盈伸　弱勢服務組長

#此生必簽的同意書 #病人自主 #尊嚴善終【最好的醫療選擇，就是你自己的選擇】
1963 年，正值青春年華的女高中生、管樂隊指揮王曉民，騎腳踏車經過臺北八德路口時，遭計程車追撞車禍後成為植物人。

王曉民在床上整整躺了 47 年，從 17 歲躺到 63 歲，躺到老父母過世、妹妹們接手照顧。家中經濟因龐大的醫療費而消耗、全家人身心俱疲。

2010 年，王曉民在機構裡默默離世，至死都不曾恢復意識。

－

2000 年，臺灣通過 #安寧緩和醫療條例，成為亞洲第一個立法保障 #自然死亡 的國家—— 

意思是你或你的家人可以在你危急時選擇不急救、不氣切、不插管，俗稱不急救同意書。

但人生還是有許多不想要的狀態，無法單靠它防範，例如植物人，以及其他許多稱不上 #危急 但已失去生命尊嚴、僅靠維生機器續命的狀態。

2019 年，臺灣進一步施行 #病人自主權利法，這是亞洲第一部 #以病人為主體，保障醫療自主權的專法—— 

意思是我們能在清醒時，為自己準備一個善終保險（預立醫療）。

－

#預立醫療 只有自己可以簽，保障範圍更大。只要年滿 18 歲，都可以透過諮商、在充分知情同意下，決定自己若面臨 5 種不可挽回的生命狀態時，如何保有 #尊嚴善終；

它也能保障醫師在焦慮分神的家屬們面前，堅定為你執行意志、避免醫療糾紛。

這不是救與不救的是非題（其實有４個選項可討論），也不是為了告訴我們哪一種治療最好（你的選擇就是最好）；

它是為了避免照顧殺人悲劇、減少上千億無效醫療支出，更讓家人與醫病之間，即早開啟 #生死對話。

馬上聽節目，認識更多的善終選擇！

◍ 多多為你畫重點：
01：52 不急救聲明還不夠？為什麼我們需要病主法？
06：27 如果王曉民有機會做選擇……
14：23 慎防天邊冒出一孝子！保障醫生為你執行意志
19：10 諮商的心靈意義：和摯愛的家人開啟生死對話
26：04 臨終選擇不是是非題，決定了也還可以改
34：40 最好的醫療選擇，就是你自己的選擇
40：45 避免照顧悲劇、減少上千億無效醫療
46：18 在還有明天的時候，像沒有明天那樣思考

◍ 節目企畫：小花／聲音編輯：孫銘宏

＊本集節目感謝 @感恩基金會 認養支持，讓好事傳千里！


◍ 延伸閱讀
#病人自主權利法｜易讀圖文包：https://us.rightplus.org/T3SAE

《如果還有明天》24 個生命故事，在病痛與生死中，看見生命的意義：https://us.rightplus.org/ad


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遞麥：小　花　多多益善主編
莎　拉　多多益善總編
人客：佳　慧　諮商心理師

#自殺者遺族 #哀悼練習 當親愛的人、在乎的人，甚至不那麼熟但有連結的人自殺離開，被留下的人如何繼續好好生活？

▨ 「面對自殺者，很能想像身邊的人會有 #罪惡感。會有一種『早知道我應該做到什麼事』、『為什麼沒有幫助到他』的自我懷疑。」－莎拉／多多益善總編

▨ 「不是只有我一個人睡不著、不是只有我會閃現自殺畫面，原來有人跟我一樣，這是 #正常的創傷反應。」－佳慧／諮商心理師

根據佳慧的經驗，每一位自殺離世的人，身邊至少有 6-10 位受到強烈情感衝擊的遺族，包括父母、伴侶、子女、同事、同學、專業者（跟自殺者有接觸的心理師、身心科醫師、治療生理疾病的醫師、社工、求助專線志工等）。

而自殺者遺族不僅可能會有深沉的悲傷，還會伴隨自責、內疚、罪惡感、否定自己、自我懷疑、執著尋找自殺的原因等反應。

在《你走了以後，我想繼續好好活》這本書中，身為心理師的作者 #高璿圭 以「遺族聚會」的方式，以專業方法帶領自殺者遺族互相說故事、陪伴彼此、體會「開口分享的力量」，一起踏上哀悼練習、漸漸復元的旅程。

多多也邀請本書推薦者佳慧（第一次有諮商心理師來善盡天良！），和我們聊聊自殺者遺族議題，看見彼此相似的故事，和自己難以言喻的心結，撫慰孤單感受，帶著回憶往新生活前進❤️

【後臺人生 EP41】本集劃重點
02:46 被留下的人，如何復元？
05:00 什麼是「自殺者遺族」？
12:53 自殺發生後，遺族就被塵封了嗎？
20:04 漫長的告別和哀悼，也需要專業協助
27:45 整理遺物不代表遺忘，而是重新連結 
33:16 每個人都有獨特的哀悼方式和歷程 
40:33 練習傾聽、互相陪伴、尊重彼此 
51:17 自我照顧和求助，邁向新生活

◍ 節目企畫：小花／聲音編輯：孫銘宏

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▸▸ 看更多《你走了以後，我想繼續好好活》精選書摘

▸ 自殺者遺族回歸自我的６次聚會：「真正開始談論死亡時，其實沒那麼可怕」
https://rightplus.org/2023/03/03/survivors-1/
󠀠
▸「你有權利不為他的死負責」25 個自殺者遺族指引，以及不能忘記的權利
https://rightplus.org/2023/03/03/survivors-2/
󠀠

世界上還是有很多美好的事情，只是你現在暫時無法看到。仔細想想之前的你，這樣可怕的夜晚來臨之前，還能那麼開心。你曾經辦到過，你的心理忘記了，但身體會記得。明天，也可以再辦到一次。

・自殺防治諮詢安心專線：0800-788995（24 小時）
・生命線協談專線：1995
・張老師專線：1980


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遞麥：
莎　拉　多多益善總編輯

人客：
巫彥德　人生百味共同創辦人
施舜仁　五角拌共同創辦人

你曾在路上看過推著滿滿回收物的老人家嗎？

１公斤寶特瓶賣不到３元，１公斤廢紙賣不到５元。一整車回收物就算超過 30 公斤，也賣不到 150 元；就算一天工作 12 小時，還賺不到 300 元。

萬華寶興街一家資源回收場，長達半世紀撐起許多貧窮老弱的生活，曾被稱為 #窮人銀行，卻在 2/15 被市府強迫熄燈。原本大約 200 位拾荒者該何去何從？

#拾荒者 是落在統計數據外，勞動時無人注意、離開時無聲無息，每天近距離承受汙水揚塵的老弱回收者。然而他們除了收集和分類垃圾，其實比大多數人都更清楚怎麼拆解棄物、正確回收。

在許多地方，特別是垃圾清運系統不發達的國家，越來越多拾荒者被納入城市的廢棄物管理系統，甚至還能組成工會、提供婦女獨立自主的就業機會，並且出現了全球拾荒者聯盟。

即使在清運系統發達的臺灣，疲勞的清潔隊也沒辦法消化所有的回收物，還會一起被社區嫌惡。民間回收業和拾荒個體戶原本可以和城市 #互利共生，卻在不利的法規和無效的管理下，衝突不斷。

明天過後，垃圾會去哪裡？拾荒者又該去哪裡？快來聽萬華在地團體 人生百味 和 五角拌 聊給你聽，也別忘了鎖定多多的追蹤報導！

◍ 多多幫你畫重點：
00：44 每天工作超過 12 小時，時薪不到 30 元
06：50 拾荒者與清潔隊，是誰讓他們反目？
14：09 不只為了老弱，也為邁向淨零的城市
20：45 讓弱勢成為社會的幫手，而非問題
28：31 非營利的民營回收場，可行嗎？
33：22 資收關懷計畫？僧多粥少但又吃不完 
38：51 驅離後的影響，也可能超乎想像

◍ 節目企畫：莎拉／聲音編輯：孫銘宏​

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▶▶ 【五角拌 Ngóo-kak｜寶興街回收廠關廠聲明】
https://us.rightplus.org/mtikP

▶▶ 讀多多報導認識 #拾荒者
https://rightplus.org/2022/11/02/carnival/

▶▶ 再聽一集 #善盡天良
【後臺人生 EP8】萬華大水溝二手屋：舊物出頭天！邊緣社區的再生基地
https://us.rightplus.org/PD2EP8


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遞麥：小　花　多多益善主編
俞　茹　多多益善編輯
人客：莎　拉　多多益善總編


#多多合作指南 喜歡多多、想和多多合作，可以怎麼做呢？為什麼提案、談合作，還需要檢視 #多多是誰 、練習自我覺察？

▨ 「提案帶回來，也要組織夥伴一起執行。因此我們時常藉著提案，分辨什麼要做、什麼想做，不斷的辯證多多是誰。」

▨ 「對我們來說，獨立報導的空間、責信揭露非常重要。」

▨ 「開發資源有時會覺得寂寞，因為很多話攸關隱私不能說、遇到的困難也難以描述。」

▨ 「很慶幸我開始覺察自己的狀態並面對它，跟其他組織創辦人互相分享經驗，紓解壓力。」

－莎拉／多多益善共同創辦人、總編、#開發資源的那個重要窗口

◍

越來越多朋友，看見多多的的心血，喜歡多多、想和多多合作，但是不太知道怎麼做，來打開我們的「多多合作小指南」，了解和多多深度相遇的 100 種方式～

你可能會聽見莎拉的資源開發甘苦談，找到那個和自己經歷有點相似的故事；

聽見靈感來敲門，找到自己在乎的議題和多多合作的可能；或想起那個誰、那個組織很適合跟多多合作，成為我們之間的媒人！


☀ 多多為你劃重點
03:05 開發非營利媒體的資源，要做些什麼？
10:36 議題好多好複雜，多多為你轉譯
16:00 先來聊聊，對焦合作共識很重要
22:28 財務健康尺度，攸關安全感與組織未來 
29:23 對話氛圍、語言，也關乎合作成不成
32:00 有時寂寞有時痛苦，需要支持系統洩壓！
39:04 外部提案，也要凝聚內部共識才行

☀ 節目企畫：小花／聲音編輯：孫銘宏​


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【為什麼他們願意在多多說自己的故事​​】
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【為什麼多多益善值得你的支持​​】
https://us.rightplus.org/Ygi1y

▶▶ 再聽一集 #善盡天良
【​​小時常讀書 EP18】為什麼要捐給你？非營利媒體的募資甘苦談！
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【眾聲相 EP28】多多總編來了！一場發聲革命的誕生！
https://us.rightplus.org/PD1EP28


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遞麥：
莎　拉　多多益善總編輯、小花　多多益善主編

人客：
嗄嗄　下體界哥倫布

「我有２個男朋友，社會學家和生物學老師。他們彼此認識，我們會一起吃飯聊天。晚上我哄一個人睡覺，再到隔壁和另一個人上床。」

「我的社會學男友也會和別的女生來往，我們有共同的群組，分享日程和定位。所有人都知情同意，知道彼此的存在（但不用告訴我細節謝謝）。」

「我想要一段，無論如何都不會離開我的關係（即使出現了別人）；我也想要每天回家，家裡都有人在等我（喜歡的人可以一直在身邊）。」

「我還是會嫉妒，也還是需要安全感。我們之間的每一段每一個人，都是認真的。我希望我們分開的原因，只會是因為不愛了。」

「我也相信，無論關係裡有多少人，每一段都是獨特的。我們都在創造彼此從未經歷過的關係。」

－
多多開腦洞！挑戰你的情慾多元宇宙：親密關係也可以既 #開放 又 #參與式 嗎？

有多元家庭，當然也有多元關係。在開放式關係裡，有人公開幫情人徵友，有人默許另一半另覓床伴，有人約好了開放但始終只對１個人傾心 ⋯⋯

有時候看起來人很多，其實浪漫得不離不棄（放下獨占也就無所謂分手）；有時候看起來慾望很大，其實想要的超級簡單（那個每天回家都有人的畫面）。

如果你除了享樂也不怕麻煩，還有朋友聽你訴苦、有社群陪你聊天（支持網絡重要！），重點是知道自己的需求和底限在哪裡（最好還有很多時間和耐心），那麼你 ⋯⋯ 先來聽聽這集節目！


☀ 多多幫你畫重點：
02：02 從默會到知情同意，開放式關係的開始
09：28 我與我的２個男友：社會學家 & 生物學老師
16：43 不用什麼都報告！新手常犯的誠實病
21：28 看似開放，竟是為了不離不棄的忠誠？！
30：34 在多重忠貞裡，我們依舊需要安全感
36：01 嫉妒像辣椒，可能刺激也可能美味
42：31 默默開放的婚姻，其實比你想像中還多 
47：57 認識自己的底線、從對話開始慢慢開放

☀ 節目企畫：莎拉／聲音編輯：孫銘宏​


▶▶ 延伸聆聽 #善盡天良
◍【眾聲相 EP42】青少年聊色，去哪聊？我們真正想要的性教育 feat.網路性世代 https://us.rightplus.org/PD1EP42


▶▶ 延伸閱讀 #親密關係​
◍ 山椒魚的信／給長頸鹿：我有憂鬱症，你願意和這樣的我交往嗎？ https://rightplus.org/2022/03/09/partner/

◍ 長頸鹿的回信／給山椒魚：嘗試走入妳的憂鬱症迷宮，我準備好和妳交往 https://rightplus.org/2022/03/09/partner2/

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