少女读书报告|一本小书 一周一会

北欧有多远？

7000公里，飞行15个小时

最北端深入北极圈

拥有极昼和极夜、冰川和苔原

……

广阔、清冷、神秘

与我们的日常迥乎不同

于是

我们渴望出发

渴望了解

渴望知晓它隐秘的妙处

-书籍简介-

冷漠与热情，阴郁与善良，这些极致的矛盾不仅属于北欧人，更广泛存在于北欧的每个角落——

漫长的极夜，珍贵的夏天，冰雪童话和荒凉苔原，朴素又温润的极简设计，城市被绿荫与河流包裹，线条硬朗的建筑里永远通透温暖……

《北欧，凛冽的世界尽头》，通过27位长居北欧的作者的眼睛，还原了这片极北之地的神秘和日常。

你将知道，越是荒蛮的原野上，越有着生活的热望。

本期BGM

Daniela Andrade - La Vie En Rose

Novo Amor - If We're Being Honest

Novo Amor,Ed Tullett - Alps

Novo Amor - Weather

Novo Amor - Oh, Round Lake

Novo Amor - If We're Being Honest

插图来源于网络，如侵权请联系删除

2020年9月11日    |    第 22 期

《我的阿勒泰》是李娟的散文成名作和代表作之一。原生态记录了作者在疆北阿勒泰地区生活的点点滴滴，包括人与事的记忆和感悟。全书文字明净，质地纯粹，原生态地再现了疆北风物人情，充满了朴野清新的气息。

收听提示

05：56 李娟个人讲述

07：20 这本书能让你获得的东西很简单，也很珍贵

09：25 李娟笔下可爱又坚韧的一切

16：56 坐长途车好累，尤其在新疆

20：15 乡村舞会？害，喝酒+吃肉+跳舞+骑马

26：58 除了美景和文化，还有一些思考

点击音频，解锁不一样的新疆

一起走进神秘的疆北阿勒泰地区

值得！！！

本期主播：小罗&美佳&67

bgm：

Edward Sharpe and the Magnetic Zeros - Free Stuff

新疆美丽公主组合 - 欢乐地跳吧

Mirah - Exactly Where We're From

Matt Hammitt - Little Light

Joshua Hyslop - The Flood

等等等等，别走，少女们的后花园

近距离和三位主播沟通交流

来吗？

2020年9月4日    |    第 21 期

本周读书：《旅行的艺术》 作者：阿兰·德波顿

你有多久没有好好旅行了？

旅行的途中，你会想些什么？你会记得什么？

“说走就走的旅行”，真的OK吗？

为什么我们总想去“其他地方”？

点击音频，获得答案~

这本书就像一场完美的旅程，教我们如何好奇、思考和观察，让我们重新对生命充满热情。

旅行是什么，德波顿并不想急于提供答案，旅行为什么，德波顿似乎也不热心去考求。但释卷之后，相信每个读者都会得到一种答案——这答案，既是思辩的，也是感性的，既酣畅淋漓，又难以言说，因为，它更像是一种情绪 ，令人沉醉而不自知翻开这本书，你踏上的将是一次异乎寻常的阅读旅程。

这期还是小罗&美佳&67

本期bgm：【小罗的优质歌单】

Hudson Taylor - Care

羊毛とおはな - 大きな木と小さな鸟

羊毛とおはな - クラフトタイム

羊毛とおはな - The magic is gone

宮内優里 - (やすだけんじ 手紙 remix)

Russian Red - Fuerteventura

SYML - Here Comes the Sun

Joe Bongiorno - With You, In Spirit

2020年8月28日    |    第 20 期

本周依旧是心理学专题 我们阅读的书是：《认知天性》

本期节目大概会涉及到：

只会死记硬背、学习很困难？

做了笔记却比不上课本干干净净的学霸？

学了十多年的英语依然小学水平？

好的记忆方法，你真的get了吗？

快！解锁这本《认知天性》，让学习轻而易举！

在这本书中，你将掌握学习领域的终极规律：

为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型

只需 1次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39%

知识是平面的，复合型知识是立体的

哪些 “良性干扰” 能提升学习效果

别在无法克服的学习困难上浪费时间

如何打造适合自己的心智模型

掌握几个适合自己的记忆技巧会事半功倍……

本期主播：

67&小罗&美佳

本期BGM

吉野裕司 - 夢のまにまに

Rocoberry - MerrySummer (Inst.)

Peter White -Talkin' Bout Love

Zack Villere -Cool

Thomas Greenberg -Small World

Jack Jezzro AndFriends - Tea For Two (feat. Beegie Adair)

更多内容可关注微信公众号：少女读书报告！

依旧是心理学专题：）嘿

这周我们读的书是：《先学会爱自己，再遇见对的你》 作者：周梵

本期节目，解锁亲密关系

收听指南→

00：14《少女》小剧场

02：27谈恋爱需要技巧吗？

10：16浪漫的爱情难以持久，我们是否还追求？

11：47你是不是有”强盗夫人效应”的行为和念头？

12：55段段感情都很伤，我是不是“吸渣”体质？

24：22到底什么是好的亲密关系？

27：58那些你没有听到的“幕后”音，慎点…

（“带着问题找答案”的阅读方式很适合这本书，但不要过度/悲伤套娃哦~

还是那几位主播：

美佳&小罗&67

友情出演：老胡

本期BGM：

I Miss You——Xeuphoria

Deep Purple——Bucky Pizzarelli

Marching Through Georgia——Goldmund

The Thriller——Max Morath

2020年08月07日    |    第 18 期

八月，开始了心理学书籍的专题阅读

这周我们一起读了《被讨厌的勇气》 作者： 岸见一郎 & 古贺史健

这本书的形式有趣的hin，从一位青年与一位哲人面红耳赤的“争论”开始？

快来听!!

111

人是可以改变的吗？世界极其简单，人们随时可以获得幸福？？听听阿德勒这位心理学家怎么说？

主播：美佳&小罗&67

>>>点击音频，你将听到<<<

在职场上，你敢不敢显露自己的野心？

为什么说“自负的人是自卑的人”？

互不干涉彼此的决定代表ta对你很冷漠吗？

本期BGM

Paul Cardall - New Life

Gregorio Paniagua - Epitaphe De Saikilos

Miro - Whisper

Choro Club - Second Season~出会い~

伊賀拓郎 - 陽暮れて家路近くありせば

火花心脏 - 괜찮아 (토닥토닥)

更多内容可以搜索微信公众号：少女读书报告

哦~

本周阅读书目：《长大了就会好吗》 作者：Knowyourself主创团队

这本书专注于18-25岁处于成年初显期（尴尬期）烦恼多多的你

l  还不知道自己是谁，就要做出人生选择？

l  没有安全感？

l  总觉得TA不爱我？

l  害怕自己一事无成？

……

这本书从亲密关系、情绪、和自我成长三个方面

提出疑问、给出案例、方法解答，每一部分都恰到好处，既是心理学常识的普及书也是一本认识自我的工具书

这本书里，总有一个点会戳到你。

本期主播：

（依旧是）67&小罗&美佳

本期互动话题：

长大后，变好了吗？你有哪些困惑？如何解决的呢？

本期bgm：

Choro Club - Cafe’ Alpha(Main Theme)

Elyonbeats - Lazy Afternoon

with you' - will u stay just for a minute

Sky.High - Waking Up At Night To Get Some Food

E66S 卵 - sounds of summer

idealism - Both of Us (Orginal Mix)

Rational Romance - Tender is the night

2020年7月24日    |    第 16 期

本期推荐书目 |  《后真相时代》作者：[英] 赫克托·麦克唐纳

你以为正确的“真相”到底有多复杂？

普（吃）通（瓜）个（群）体（众）该怎么办？

再结合这两天的社会新闻和娱乐新闻

不得不说——

瓜虽消暑，但得会吃啊！

主播：美佳&小罗&67

>>>点击音频，你将听到<<<

不是吧不是吧？你们还能改书名？

一杯奶茶带你看《后真相时代》！

虽然真相千头万绪

但是大多数人都无法强行脱离这样的媒介化生存

作为“无法脱离”的一员

我们不仅要审慎接受各种信息

更要为自己的言行负起责任

做一个成熟的网络公民

本期bgm：

Deep East Music - Old Threads
DEPAPEPE – Color
中川幸太郎 - 稚気
田中真弓,岡村明美,山口勝平 - HI!HO!READY GO!
押尾コータロー – Dear
百石元 - 小悪魔
前口渉 - 美咲順調マーチ
V.A. - 메시.. 좋아하세요？
V.A. - What？？

[号外号外！最近少女们打算搞一波抽奖！如果正好看到了这条消息，感兴趣的话可以关注我们的wx公主号：少女读书报告！哦！】

2020年7月17日    |    第 15 期

今天这本书的作者是位漫画家

也是“宝宝鼻祖”

为什么？

关于“黄金时代”，每个人对它的定义有所不同

听听他的生活美学，感受令人向往的诗意

快快点击音频，品咂五味人生......

本期主播：（依旧是）

美佳&小罗&67

本期推荐书目：

丰子恺——《万般滋味都是生活》

推荐阅读场景：

地铁、雨天、睡前......

互动话题：

经过生活的洗礼

丰子恺憧憬孩子的童真

并称之为黄金时代

你心中的黄金时代是什么样的？

本期BGM

雨の日はワルツを踊って——伍々慧

Bluebird——伍々慧

あの日の帰り道——伍々慧

岸部眞明 - 里山之夏

岸部眞明 - 流星

2020年7月10日  |    第14期

你给我记住了：我爱你与你无关

一份不曾表露的感情 在临终之时才被完整倾诉

关于我知道你不知道我爱你 & 关于我知道你不爱我但我爱你

或许

年少的欢喜

大多以沉默为句点把

不需要怜悯 不必被可惜

点击音频，你将听到…

四十岁收到来自陌生女人的一封长信，会是什么？爱而不得是一种什么体验？这个“疯”女人“疯”到什么地步？

本期推荐书目：《一个陌生女人的来信》 作者：茨威格

本期主播：

小罗&67&美佳

友情出演：

老胡

本期BGM

Sea Breeze - Dan Gibson

星 - 岩井俊二

信 - 鲸鱼马戏团

风 - 鲸鱼马戏团

夜空 - 鲸鱼马戏团

蝉鸣的意义是帮我想你 - 陈萝莉

Childhood Days - 麗美

Pour Toi - Timbo Mehrstein Gypsy Jazz Ensemble

互动话题

爱上一个不爱自己的人，你会怎么办？