Sign up to save your podcasts
Or
Share 涉世阿姨相談室（原：媽的馬Ｇ時光）
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
涉世阿姨相談室（原：媽的馬Ｇ時光）
By 大G小馬Society & Culture
涉世阿姨相談室（原：媽的馬Ｇ時光） episodes
- EP36. 10元擲筊不如一句我愛你——爸爸給我上的最後一堂課
現在能好好跟對方說話，就別等到只能用 10 元擲筊問他「你在嗎？」
現在能抱一抱、順手幫他按摩肩頸，就不用等到遺體 SPA 才能握著手
當一個人離開，世界不會先發簡訊提醒你，
它就只是「啪」一下，把你從「還很遠吧？」直接拖進現實裡。
大 G 的爸走了。
但別緊張，這集不是葬儀社開箱文，
反而比較像生命意外塞給你的一顆暖心小彩蛋。
這一集，大 G 要分享：
她怎麼從「不爽、疏離、28 年的冷淡父女關係」，
一路走到願意理解他、看見他，
順便也把自己放回柔軟的位置。
我們聊童年關卡、聊家族排列、聊那些關係裡不小心一直複製的奇怪模式，
也聊喪事莫名帶來的溫度與某種很奇妙的和解。
這是一集關於「看見」、「理解」、「放下」，
還有一句聽起來像廢話但其實超重要的提醒：愛，要及時。
希望聽完這集，會在你的內心種下一個念頭：
好吧! 今天開始練習去說、去抱、去道別、去道愛!
/FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬
/IG：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn52 min - EP35. 好啦！我們真的都不是壞掉，只是設定不同！請尊重人類圖出廠值！ft. 迷霚引路人Judy
這一集我們繼續邀請Judy來分享，
在每一段關係裡雙方的設計圖是如何運作。
從親子互動、夫妻磨合，到合作共事，我們聊到：
💡 孩子不是需要被修正，而是需要被「看見」。
💡 伴侶的差異不是壞掉，而是原廠設定不同。
💡 同理自己的設計，就能夠接納別人的。
有時候你以為和別人不合拍，
其實只是你們使用不同版本的說明書。
當你知道自己是誰，也會更懂得如何去愛別人。
而人類圖分析師的存在，
就是幫我們梳理每一個中心、每一條通道和每一道閘門，
以宏觀的視角讓我們理解這些細節是如何成就獨一無二的你。
這次，就讓我們繼續學習正確使用自己吧！
/迷霚引路人｜Judy
IHDS認証人類圖分析師｜人類圖課程引導師｜哲學諮商師
14年以上人類圖實踐經驗，提供人類圖解讀、1對1教練式對話與陪跑服務、經營讀書會。陪伴數百位個案對話，認識個人天賦、釐清職涯與人生方向、梳理情緒迷霧、找到行動步驟。
/與Judy聯絡
官方line@ https://lin.ee/8fHom09
Podcast人類圖Chill Talk : https://reurl.cc/WOvxYx
FB: https://www.facebook.com/guider.judy/
IG: https://www.instagram.com/liveoutyourdesign/
/FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬
/IG：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn30 min - EP34. 你不是壞掉，只是插錯插座！詳情請參閱你的使用說明書 ft. 迷霚引路人Judy
以前在職場，常常會想：「為什麼這麼努力，卻還是那麼不如意？」
婚後更是崩潰，有時根本就像插頭對不上插孔，
越用力，就越卡越使不上力？！
這集我們邀請到迷霚引路人Judy，
帶你從人類圖的角度看懂老公和小孩，
還有大G跟小馬之間的愛恨情仇，
到底是哪裡「不通電」！
從夫妻吵架、親子問題，到工作磨合，
你會發現問題不是你太難搞，
而是你用錯了自己的使用說明書（驚）
聽完這集你可能會想對自己說：
「親愛的，辛苦了，你不是沒在發電，只是電壓不對～」
現在就快來聽聽 Judy 如何運用人類圖幫各種關係「化祭」，
讓我們一起學會正確「使用」獨一無二的自己！
/迷霚引路人｜Judy
IHDS認証人類圖分析師｜人類圖課程引導師｜哲學諮商師
14年以上人類圖實踐經驗，提供人類圖解讀、1對1教練式對話與陪跑服務、經營讀書會。陪伴數百位個案對話，認識個人天賦、釐清職涯與人生方向、梳理情緒迷霧、找到行動步驟。
/與Judy聯絡
官方line@ https://lin.ee/8fHom09
Podcast人類圖Chill Talk : https://reurl.cc/WOvxYx
FB: https://www.facebook.com/guider.judy/
IG: https://www.instagram.com/liveoutyourdesign/
/FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬
/IG：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn28 min - EP33. 媽媽們的子宮冒險實錄：自然產、剖腹產、溫柔生產大不同！
生小孩到底能不能「溫柔」？
還是根本就是「在痛覺的盡頭，找到靈魂的出口」？
這集三位老蚌殼——大G、小馬、Winnie，
從自然產、剖腹產，到溫柔生產，
逐一分享她們生產現場那些見不得光的瞬間
我們聊痛、聊崩潰，也聊「原來孕婦可以擁有完全的自主權」。
有笑、有淚、有羊水，
還有那份屬於媽媽的力量與溫柔。
獻給每一位曾經或即將誕生奇蹟的媽媽 💪
/Winnie老師專長＆經歷：
教授〈女性骨盆照護瑜伽〉、〈孕婦瑜伽〉、〈產後修復瑜伽〉、〈哈達瑜伽〉、〈瑜伽輪〉團體課程、私人包班、客製化一對一、線上課程
詳細資訊請參考IG：winnie.0729
https://www.instagram.com/winnie.0729?igsh=MTNob3FncDJpYjJlMQ==
‼️後記‼️
我們到底和好朋友Winnie有什麼樣的量子糾纏？
上次錄音鍵沒按，這次卡片容量不足，然後還斷在討論私密處的節點？！
好吧，假若聖靈要我們言盡至此，
聽眾們就期待不確定會不會有的下一集囉，哈哈哈哈哈哈
/FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ
媽的馬g時光 by 小馬
/IG：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn45 min - EP32. 與癌同行，也要與愛前行
這一集，確診乳癌滿週年的小馬要帶我們來回顧這300多天的奇幻旅程。
從醫生那句篤定的——「這看起來是惡性的」開始，到手術、治療、副作用的震撼教育，每天早上醒來都想著會不會只是個夢？但這一切都真實到不行。
這次她不只是聊自己的心境，還分享先生從未述說的脆弱時刻：原來，那些看似理性冷靜的「安定力量」背後，也曾在土地公廟哭過。
癌症，究竟是場考驗，還是偽裝成痛苦的禮物？聽聽小馬怎麼說，順便給你一點「被愛陪伴」的療癒力量。 💗
✨ 本集之大Ｇ大哉問：
1.剛發現時的心情？
2.因癌症而哭的次數和契機？
3.治療期間有哪些崩潰瞬間？
4.目前治療最難受的副作用為何？
5.因為癌症日常生活多了哪些新項目？
6.小孩和先生這段期間的心路歷程？
7.癌症，是禮物嗎？
/FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ
媽的馬g時光 by 小馬
/IG：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn1 hr 3 min - EP31. 五分鐘不插嘴挑戰!你會發現「傾聽」比減肥還難
當對方在講話時，我們腦袋永遠在演八點檔：
「等一下我要怎麼回？」
「不對啦，他講完我要立刻導正！」
「晚餐要點雞排還是壽司？」
於是我們決定挑戰—— 五分鐘不插嘴專注傾聽。
結果慘案現場立刻上演：
👩 小馬：全程溫柔傾聽兒子，最後卻忍不住冒出一句——
「你就每一節下課都去蹲看看，有沒有想大便！」
👨 大G：完全敞開心傾聽老公，結果得到的卻是——
「汽車大保養的流程SOP完整解說」🤯
👂 本集重點
1.為什麼傾聽比說話更困難？
2.我們常常希望孩子有同理心，但同理心到底怎麼產生？
3.五分鐘傾聽挑戰，陪你實測「耳朵肌肉」。
4.爆笑花絮：主持人親身翻車現場。
👉 新集數已上線，快來測試你的傾聽血條還剩幾格！
/FB&IG請搜尋：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn43 min - EP30. 暑假不是熬過去，而是活過來！大G到北海道重拍人生
暑假對爸媽來說，根本不是放假，而是「破產奧運大會」。
夏令營、才藝課、錢花得比小孩的能量還快，爸媽瞬間升級成時間表規劃師 & 搶課奧運選手
但！大G這次直接放大招，逃到北海道17天，不只是旅行，更是一場人生重拍！
十年前，她在小樽音樂盒堂抱著小孩哭；十年後，她在同一個地方笑：
👉「這才是我要的人生劇本！」
本集重點：
🎒 暑假不是熬小孩就是熬錢包
🎒 爸媽如何用便宜又妙招的暑期課程
🎒 北海道之旅＝心理系統更新，用新體驗覆蓋舊創傷
🎒 佛洛伊德說「找創傷點」、阿德勒說「不要找藉口」
🎒 結論：暑假不是熬過去，要活過來！
/FB&IG請搜尋：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn41 min - EP29. 罵十句不如問一句：薩提爾教你運用好奇(不是變態的那種)
薩提爾冰山理論第三週 🎧
主題：運用好奇
不是幼兒園時期的大G那種「要不要看我下面」的變態好奇啦！😑
這次要聊的，是能讓你少一點爆氣、多一點連結的真心好奇～
因為說真的：
「我知道不能罵，可我就是忍不住！」😩
其實改變不是壓抑火氣，而是先覺察；
連結也不是責備，而是好奇。
李崇建老師這集帶我們練習：
🌱 停止批判，先接納自己
🌱 放下立場，打開好奇
🌱 十連問，讓對話不卡卡
當我們對自己、對別人保持好奇，除了讓溝通更順，還能送出那份超重要的同在感：
「我在這裡」💓「我聽你說的」
「你怎麼還不睡？」👉「你在忙什麼呀？」
差一點點，氣氛就天差地遠。
差一點點，愛就能順暢流動。✨
快來跟我們一起笑著練習，順便偷偷變更好！
/FB&IG請搜尋：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn37 min - EP28. 面對衝突和壓力時，你是忍者龜、暴龍媽，還是職場柯南？🕵️♀️
我們每天面對衝突、壓力時，其實都默默拿出某種姿態上演一齣戲，只是你沒覺察到你在演哪一齣😂
🌊薩提爾冰山理論第2集：「覺察自己的應對姿態」
讓你一次認清：你是哪一型情緒反應王？⚠️
🔹指責型：「你手機看整天就是不對！」（情緒壓力鍋爆發）
🔹討好型：「不要再看手機了嘛～好不好啦」（表面微笑，內心翻白眼）
🔹超理智型：「其實根據研究，長時間滑手機會降低親密感。」（像ChatGPT，但沒人想聽）
🔹打岔型：「欸欸欸～看貓咪啦!喵喵好可愛捏！」（離題王）
聽完你會驚呼：
「靠北～原來我根本不是崩潰，而是在演繹潛意識裡的SOP！」
快點開來笑中帶覺察：
📲你是哪一型？順便標記你身邊那位戲精😂
/FB&IG請搜尋：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn44 min - EP27. 真正的瑜珈老師怎麼看網紅愛莉莎莎推出的線上瑜珈課？
🌋 Winnie老師，北投溫泉氣場的代言人，大G上了她的課，全身經絡像溫泉一樣瞬間打通，頭腦冒煙、肚子咕嚕咕嚕轉～顯化能力整個爆表！（好啦我胡鬧的…但也不是完全亂講 ? 🙃）
本集我們要聊聊：
到底愛莉莎莎賣的，除了瑜珈，還有什麼宇宙級魔力？
【精彩重點】
• Winnie老師：從專業瑜珈老師的角度分析，愛莉莎莎的線上課到底賣出什麼魔法？
• 呼吸法大解密：瑜珈呼吸到底有多神？吸錯氣會不會跟大G一樣，在節目上差點腦中風？
• 大G真情告白：為什麼她在大休息（Shavasana）時會突然想哭？
• 小馬實測：把意念放在痠痛點，到底是放鬆還是更想罵髒話？
• Winnie老師聊瑜珈發展史：瑜珈如何從古老的靈性修行，一路「變身」成現代人只在乎能不能劈腿、倒立、拍美照的體位法？
• 課程加碼： Winnie老師介紹「品瑜珈」和她的超人氣課程！
/Winnie老師專長＆經歷：
教授〈女性骨盆照護瑜伽〉、〈孕婦瑜伽〉、〈產後修復瑜伽〉、〈哈達瑜伽〉、〈瑜伽輪〉團體課程、私人包班、客製化一對一、線上課程
詳細資訊請參考IG：winnie.0729
https://www.instagram.com/winnie.0729?igsh=MTNob3FncDJpYjJlMQ==
/品瑜伽 PINYOGA
FB: https://www.facebook.com/PINYOGA
上課教室：信義教室（捷運站101走路5分鐘）
上課教室：文德教室（捷運文德站走路2分鐘）
/FB&IG請搜尋：媽的馬g時光
/YouTube: 媽的馬G時光
https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89
/點光明燈請進
https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--Hosting provided by SoundOn42 min
About 涉世阿姨相談室（原：媽的馬Ｇ時光）
From the publisher's feed
一位婚後與公婆同住浩劫重生的媳婦和一位表面冷靜內心神經兮兮的母親
所組成的中年不危機可愛女子團體
點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366
--
Hosting provided by SoundOn