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人生まんぷくラジオへの訪問ありがとうございます📻このラジオはアラフォーに突入した昭和62年生まれの私が、「看護師人生」「分子栄養学」「薬膳」そして沢山の気づきを与えてくれた「ホリスティックヘルス」などの学びからたどり着いた現在地の視点でおしゃべりする番組です。人生まんぷくの由来は、食の満腹だけでなく、日々感じる気持ちを存分に味わおう、今を大切にしよう!という思いを込めています♡喋り下手... more
FAQs about 深夜のじぶん時間ラジオ:How many episodes does 深夜のじぶん時間ラジオ have?The podcast currently has 22 episodes available.
September 30, 20222.ジャーナリングと豚汁の話。ジャーナリングってなんやろ?と思う方も多いかもしれません。私は横文字が苦手で周りの空気に合わせて日記のように書いていました。改めてジャーナリングについて調べると『書く瞑想』とも言われています。私が続けているジャーナリングについてシェアしています♫やり方がよくわからないなぞ.と思った方はInstagramのメッセージへどうぞ。番組内でおススメした川添酢造さんのHPのURLも添付しておきますね♫ http://kawazoesuya-web.com...more11minPlay
September 29, 20221.自己紹介と秋の味覚.初めての配信になります♩①今までの私②分子栄養学の学び③ホリスティックヘルスとの出会い④秋の味覚よくよく噛んでいますが、これからどんどん上達していきますね(笑)「失敗は踏み台にして次のステップへ進もう」←最近学んだ言葉です❤︎自信がもてない私が、ポッドキャストを始めてみたファーストステップです♫...more20minPlay
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