受訪對象：陳雪如/諮商心理師

諮商心理師陳雪如，擅長領域包含親職教養、情緒調適、協商談判。深察孩子問題表象下的真心話，理解孩子從國小到青春期轉型挑戰的大脈絡，看見情緒風暴→懼學→拒學之環環相扣的歷程並及早陪伴。

陳雪如諮商心理師在與家長、孩子、教師的三方對話及演講中，常被問到許多教養溝通困惑。對於家有青少年，或是孩子即將進入青春期的父母，期望幫助每個父母建立信賴的親子關係和正向溝通循環。

受訪對象：陳雪如/諮商心理師

情緒低落、拒絕上學、網路沉迷⋯⋯孩子有事不說怎麼辦 ?

擁有家人與朋友，為什麼孩子仍感到孤單？

諮商心理師陳雪如，深耕於青少年輔導十餘年，深信家庭是一個系統，家人彼此間會互相影響，提倡以正向教養的方式引導孩子，幫助他們從錯誤中學習，期待他們能發展出足夠的心理素養，以面對未來變動快速的世界。

受訪對象：吳佳璇/身心科主治醫師

「長照是一場看不到終點的錢和命的決鬥」長照也是台灣面臨的嚴苛課題。長照的現實一點都不甜蜜，也不如外人所想的只有把屎把尿。看著被照顧者，也會預先想到自己的老後生活，能如何不麻煩別人又過得好，才是最重要的事。「該如何終老」這個問題值得深思。

受訪對象：陳素宜/少兒文學作家

少兒文學作家陳素宜，生於新竹縣北埔鄉，秀巒山下的新街仔是最愛的故鄉，在新北市新莊區的國民小學任職多年，現專職兒童文學創作。畢業於新竹師專、臺灣師範大學、臺東大學兒童文學研究所。一九八七年在《國語日報》發表第一篇童話作品〈純純的新裝〉，此後開始致力於兒童文學創作，作品曾獲得金鼎獎及多項兒童文學獎項肯定，著有《王牌解說員：走讀千段崎古道》、《春花望露》、《緣起西廂》（小魯文化出版）等。

2024年二版的作品《二十封想念》是生命教育最佳的文本素材，關於愛與成長的永恆課題，是每個人終其一生都必須學習的，這本書可以陪伴大小讀者在過程當中一起面對、一起流淚，一起轉化情緒、一起期待未來。日子雖然總是起起伏伏，有時痛苦、有時快樂，但這也正是人生多采多姿的地方啊！

受訪對象：陳素宜/少兒文學作家

親愛的媽咪突然過世，傷心的爸爸帶著孩子離開臺北，到陌生小鎮展開一段全新生活。失去母親溫柔羽翼，成長的困惑、青春的煩惱還能向誰傾訴？姊弟兩人將情感與想念化成文字，訴說對媽媽無窮無盡的想念，透過書信與日記兩種體裁的對應，串接起一個家庭走出傷痛的過程，探討關於愛與成長的永恆課題。

受訪對象：陳思璇/弘道總會高齡友善推廣組企劃

弘道老人福利基金會過去辦理「彭祖體驗」，讓大眾透過穿戴模擬高齡的裝備，了解長者的身體退化感受，藉此傳遞友善長者觀念。隨著近年長照需求倍增，弘道基金會推出全新的「鐵拐體驗」，模擬中風失能的感官體驗，讓參與者感受變身中風患者的感覺，實際感受肢體衰退與失能狀況。

鐵拐體驗課程，希望透過教育、倡議、政策推動，讓高齡友善社會的觀念更為普及，並幫助孩子、員工及主管們能夠了解老年人在生心理退化或因受到疾病，導致生活上的不便及需求，藉以做出相對應的改變迎接超高齡化社會到來。

受訪對象：葛宇馨/弘道老人福利基金會企劃組專員

您知道博恩脫口秀，但您聽過素人長者的脫口秀嗎？

弘道老人福利基金會2023年辦理第一屆「爺奶萬萬說」，與台灣站立喜劇的搖籃─卡米地合作，由喜劇演員擔綱導師，培育素人長輩為期3個月，並最後上台演出，演出9場，吸引700多人觀賞，更加開直播，累計觀看超過5500次！

2024年第二屆「爺奶萬萬說」，形式更加不同，進階推出「青銀共演」讓長者與青年共同創造段子，讓跨代隔閡直接化為代間交流的笑梗段子，也讓流行文化成為世代共融的媒介，即日起至6月30日，報名招募中。不管是爺奶輩或是少年家，只要喜歡散播歡笑，並且願意用有趣的方式傳遞想法，都有機會登上倡議高齡友善議題的舞台！

受訪對象：張慰慈/專欄作家、「小院子裡」文創空間主理人

《我的冤家我的親》作者張慰慈，身為家中唯一的獨生女，深受爺爺奶奶寵愛，但在最疼愛她的奶奶過世後，和父母親的關係，從青春期開始便處在極度對立的位置上，而原本應是血脈相連的親情卻成為彼此的嫌棄與怨懟，更讓她對於「被愛」帶著恐慌與不安，以至於在前半生裡面對愛情和婚姻時如同被詛咒一般的崎嶇難行。直至父親重病倒下，才讓她和雙親的關係出現重大轉淚點，開啟了如同翻山越嶺般地「解冤結」的艱苦歷程。

《我的冤家我的親》不是一本清算歲月之書，而是一本關於如何回家的書。

受訪對象：張慰慈/專欄作家、「小院子裡」文創空間主理人

《我的冤家我的親》作者張慰慈，學的是設計，職場專業是品牌創建與管理，長年在海外工作，曾擔任企業顧問及品牌創建與管理講師，2011年創立寰宇絲路國際有限公司，提倡友善耕作、健康飲食、愛護動物。張慰慈同時也是一名虔誠的佛弟子，近年以「小院子裡」文創空間為基地，持續推廣相關理念，並在中國時報、自由時報等報章雜誌撰寫專欄。著有《食禪》、《天還亮著》。

受訪對象：邱士倢/舞春食農工作室負責人

「舞春」是一個說食物背後故事的食農教育團隊，讓飲食牽連的經濟、歷史、地理、文學與自然科學與全人哲思，透過鮮活有趣又好玩的課程方案，展現多元的教育價值與豐盛的素養內涵。