【S5EP11︱ 自立生活是什麼?我們的成長之路~~(上集)feat.善牧德幼兒少之家 副組長香香】

【S5EP10︱暴力是什麼?我們該怎麼辨識呢?(下集)feat.善牧台中中心 預防暴力專員智涵】

【S5EP9︱暴力是什麼?我們該怎麼辨識呢?(上集)feat.善牧台中中心 預防暴力專員智涵】

「這些過程雖然看起來是小事，但對我來說都是在挑戰自己的極限，也是在成長。」

「可能先把自己的內在安頓下來，然後吃得好、睡得飽、身體健康才是最重要的。」

「其實在黑暗中並不可怕，只要你探出一點光，往上就會開始不一樣。」

「來課程後才發現，原來podcast的聲音剪輯和影音剪輯完全不一樣！」

「我希望能夠陪伴20、30、40歲的女性，在各種選擇中找到方向，在多重角色中找回自己。」

「我自己很喜歡那句話叫『隨遇而安』，不是什麼都不做、放棄，而是接受當下的狀況，再去想能做什麼。」

「雖然在某方面我是很有自信的人，但其實遇到事情就會想退縮…然而這股支持與力量，讓我勇敢繼續往前走」