聲聲女聲

有時候比真正認識一個人來得快。

當提到身障者，

你腦中浮現的是什麼樣的畫面？

但在生活裡，

她們也和每個人一樣，

有喜歡的事情、有在意的人，

也有屬於自己的小小期待。

👉🏻這一集，

我們聊聊那些容易被忽略的日常，

從生活經驗出發，

重新認識身障女性真實而多元的樣貌。

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走在人行道上、使用停車位、進出建築物、或是搭乘交通工具。

但同一個坡道、同一個設施、同一項服務，

每個人的使用感受卻可能完全不同。

對某些人來說是方便，

對另一些人來說，卻可能是障礙。

那麼，「真正的方便」到底是誰說了算？

這一集，我們從生活細節出發，

一起重新認識「友善環境」的意義，

也思考設計與使用者之間的距離。

因為好的環境，不只是做出來，

而是要讓每個人都能用得安心。

 

歡迎一起收聽👉🏻

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真的只要有意願就夠了嗎？

有時候，真正影響一個人是否願意參與的，

不只是動力，

而是那些容易被忽略的細節——

環境是否友善、資訊是否清楚、

以及「我在這裡會不會不方便？」

這一集，我們從運動聊起，

也從生活經驗出發，

分享不同身體與不同需求的人，

在參與活動時的真實感受。

一起思考：

什麼樣的環境，才能讓更多人安心開始、自在參與？

因為運動不該只屬於某一種人，

而是每個人都能靠近的日常。

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不再只是用眼睛去看世界，

那麼，美會變成什麼樣子？

也許是一種聲音的溫度、

一種熟悉的味道、

一份讓人安心的自在感，

也可能是一個人由內而外散發的狀態與光芒。

美，從來不只存在於外表，

也不只是一種標準答案。

這一集，我們一起重新認識「美」這件事，

也重新思考：

當我們不再只用單一角度看待美，

是不是也能更自在地看見自己？

因為每個人心中，都有屬於自己的美的樣子。

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有人喜歡耳環，

有人出門前一定要把頭髮整理好，才覺得可以開始一天。

打扮，

從來不只是為了「好看」或「給別人看」。

它也可能是一種心情的整理、

一種生活的儀式感，

甚至是一種對自己的溫柔提醒——

「我值得好好對待自己。」

這一集，我們想聊聊：

每個人如何在日常裡，慢慢找到屬於自己的生活風格，

不需要符合誰的標準，只要讓自己感到舒服就好。

因為風格，不是被定義出來的，

而是一步一步生活出來的。

 

歡迎一起收聽👉🏻https://reurl.cc/RRvQKD

 

#聲聲女聲

#生活風格

#生活美學

#身障婦女

#北屯婦培中心

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「沒關係。」

「你決定就好。」

這些話，你是不是也曾經說過？

表面上看起來的配合與溫和，

其實背後，可能藏著很多沒有說出口的想法：

不確定、害怕麻煩別人、或是不知道怎麼表達自己。

久而久之，我們可能習慣把選擇權交出去，

卻忘了自己其實也有「想要」的權利。

這一集，我們聊聊每個人都有的表達權，

也聊聊當一個人的想法被好好聽見時，

關係會如何變得更真實、更輕鬆。

因為表達，不是造成麻煩，

而是讓彼此更靠近的一種方式。

 

歡迎一起收聽👉🏻https://player.soundon.fm/p/8bfe3fdd-6968-496c-a92b-4d4c4291f0c2/episodes/0431bc55-dd86-4cdd-8730-98a2fb5bbb9b?preview=true

 

#自我表達

#傾聽

#身障婦女

#聲聲女聲

#北屯婦培中心

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很多時候，我們都是因為「想對對方好」，

才主動伸出援手。

只是，有些幫忙讓人覺得很暖，

有些幫忙卻可能讓人有點不自在，甚至壓力。

關心，其實不是做得越多越好，

也不是用自己的方式去「替對方決定」，

而是願意先停下來理解——

對方真正需要的是什麼？

他希望被怎麼對待？

這一集，我們一起聊聊生活中那些出於善意的互動，

也重新思考「幫忙」與「尊重」之間的界線。

有時候，真正讓人感到被支持的，

不是被做了多少事，

而是被好好聽見、好好理解。

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在這個時候，你會怎麼辦呢？

是否常聽過：

「妳又沒小孩要顧，等等沒什麼事吧？」

「反正妳單身，假日比較有空啊。」

「下班後回個訊息而已，有很難嗎？」

為什麼單身女性在職場上，總是默默變成最有彈性的人？

沒有家庭，不代表沒有生活；

沒有小孩，也不代表時間就應該被無限支配。

本集邀請來賓77聊起那些單身女子在職場裡，很少被認真討論的疲憊。

從假日被臨時叫去加班、下班後訊息響不停，到「妳比較方便」背後隱藏的期待與壓力——

那麼，界線到底該怎麼設？

如何慢慢練出自己的職場生存術？

歡迎收聽這集，一起來聽聽她們的職場故事✨

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會特地觀察警衛、鄰居，甚至附近派出所的位置嗎？

如果發現有人跟蹤你，第一時間該怎麼做？

本集邀請擁有15年以上獨居經驗的「有錢花」，

聊聊身為單身獨居女性，

那些日常裡微小卻真實的安全焦慮，

以及實用的保護小經驗✨

學會如何提升生活安全性，歡迎收聽這集👉🏻

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「以後老了怎麼辦？」

「女人有小孩，人生才算完整吧？」

是否對這些話語不陌生🥺

本集邀請來賓 Linda，聊聊她近三十年的單身人生，

以及透過單身女子的視角，

看見身邊已婚女子的生命歷程。

為什麼有些女性寧願一個人旅行、上課、好好存錢，

也不願急著進入婚姻？

婚姻真的是人生必經之路嗎？

這一集，也許會顛覆你對單身女性的想像，歡迎收聽這集👉🏻

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