乐观过头危害多多，一起了解，

1. 什么是有毒乐观？

2. 有毒乐观有什么危害？

3. 如何避免有毒乐观？

了解它，应对它。祝你开心。

一起了解每天都逃避不过的信息茧房，

1. 什么是信息茧房？

2. 信息茧房如何影响我们？

3. 如何主动避免信息茧房的负面影响？

了解它，应对它。祝你快乐。

你是否是一个完美主义者？一起了解，

1. 什么是完美主义？

2. 完美主义有益处吗？

3. 完美主义对生活的消极影响有哪些？

4. 如何应对完美主义带来的负面影响？

了解它，应对它。祝你生活愉快。

一起了解“快乐水车”，

1. 什么是“快乐水车”？

2. 快乐水车如何影响我们的生活和幸福感？

3. 如何获得更持久的快乐和幸福感？

了解它，利用它指导生活。祝你快乐。

有种无助叫惯性无助，一起了解，

1. 什么是惯性无助？

2. 惯性无助如何影响我们的日常生活？

3. 如何避免陷入惯性无助？

了解他，应对它，坚信“办法总比困难多。” 祝你快乐。

一起了解“情绪感染”，

1. 什么是情绪感染？

2. 情绪感染时如何影响我们的？

3. 如何积极应对来自他人的负面的情绪感染？

4. 如何利用情绪感染，让自己和身边的人更加愉快幸福？

了解它，应对它，利用它。祝你快乐。

做自己，爱自己，不焦虑。

一起了解“容貌焦虑”

1. 什么是“容貌焦虑”？

2. 容貌焦虑有什么表现？

3.如何积极应对避免容貌焦虑？

了解它，应对它。祝你妇女节快乐。

心理投射无处不在，一起了解，

1. 什么是“心理投射”？

2. 心理投射在生活的具体表现有哪些？

3. 如何避免心理投射？

4. 如何积极应对来自他人的心理投射？

了解它，应对它，祝你生活愉快。

一起了解“春季忧郁”

1. 何为春季忧郁？

2. 具体表现有哪些？你中招了吗？

3. 怎么应对春季忧郁。

了解它，应对它。祝你开心。

本次内容和朋友们分享一个心理概念-“消极攻击”。

1. 什么事是消极攻击？

2. 如何避免自己消极攻击他人？

3. 如何应对来自他人的消极攻击？

了解消极攻击，尽力避免消极攻击，也积极应对来自他人的消极攻击。

谢谢你们的收听。