十万伏特加

十一假期来了！整整一周的空白，像一块突如其来的自由，让人心痒难耐，又有点手足无措。

无论是奔赴山海，还是宅家隐居，我们都希望能借着这短短的契机跳脱庸常，理直气壮地“浪费”一段时光。

这一期我们就聊聊那些年我们放过的假——关于旅行的一切鸡飞狗跳和美好回忆，都在这里！

01:59 旅行中的P和J问题：是严谨计划还是随心而行？

06:28 我大中国最好吃的城市是……

10:25 千万不要学！阿MO的冲浪之旅全是错误示范！

18:17 宅家or出去玩，that is the question

22:54 带小孩出去旅游真的要了命了

27:42 带父母出去旅游=渡劫？

32:38 住在上海的人在上海的宝藏旅游点

36:27 小疯的初次跳伞体验：好无聊啊！

41:28 索兰和陌生人的情缘

44:19 我们一起去青岛的那次旅行，是一生的美好回忆

大海啊故乡！

听说在青岛旅行能随地捡到这款宝可梦

【假期剧集/游戏推荐】

小疯 《凪的新生活》

都市女孩逃离（日版）北上广

Momo 《悠长假期》

看木村拓哉的脸就够了！

索兰《末路狂花》

两个女性的绝命之旅

乔易 《刺客信条》

超级还原各地建筑的良心之作

【节目介绍】

《十万伏特加》是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客。每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！万一你笑了呢？

【本期主播】

Momo | 团队唯一E人，承担另外三位i人与世界的连接
小红书: MOMO关嘉欣_ www.xiaohongshu.com

乔易 | 手部极限运动达人，头大是他的特点
小红书: 乔易不容易 www.xiaohongshu.com

穷小疯 | 皮卡丘爱好者，励志成为宝可梦训练师的男人
小红书: 穷小疯 www.xiaohongshu.com

索兰 | 喜剧严酷女教头，团队情商洼地
小红书: 索兰在写 www.xiaohongshu.com

Bgm：魏浚笙《我的世界地图》

欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你的十一计划，或者最难忘的一次旅行！

在小宇宙查看该单集文稿

随着Momo30岁生日的到来，我们4人全都迈入了30岁的大门。

令人沮丧的是，我们都没有活成小时候自己想象中30岁的样子。但幸运的是，我们都变成了比20多岁更丰富、更勇敢的大人。

《心灵奇旅》中有一个叫做“jazzing”的概念，指的就是无条件地接纳当下的一切，包括错误和失败，并把它们当做生命的礼物。

Keep jazzing, my friend.

【本期内容】

00:34 恭喜momo成功迈入30岁的大门，撒花！

03:25 大家的30岁生日都是怎么过的？

06:55 30岁了，但还感觉自己像个小孩

16:44 小时候以为，30岁就会自动达到自己想要的高度

21:12 如何应对“30岁焦虑”

26:04 30岁以后，我的身体也发生了变化（就是老了）

33:01 30岁以后，开始有了新的喜好

37:59 如果可以再回去20岁从头活一遍，你愿意吗？

48:54 送一句话给20岁的自己

【关于30岁的剧集推荐】

小疯 《长大》

一个小孩一夜长大的奇幻故事

Momo 《我可能不会爱你》

30岁初老女性的爱情难题与人生选择

索兰 《穿普拉达的女魔头》

年轻女孩职场指南，好看又有深度

乔易 《龙三和他的七人党》

退役黑社会大爷重温热血青春

【节目介绍】

《十万伏特加》是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客。每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！万一你笑了呢？

【本期主播】

Momo，MOMO关嘉欣_weibo.com团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，乔易不容易weibo.com，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，weibo.com，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，weibo.com，喜剧严酷女教头，情商洼地。

Bgm：容祖儿 《但你要甜》

欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你对30岁的感想！

在小宇宙查看该单集文稿

人为什么要有仪式感？

有人说仪式感是生活里的矫情包装，也有人觉得它是把庸常日子点石成金的魔法。就像日剧《晚酌的流派》里执着于喝酒流程的女主——她到底是在浪费时间？还是在构建属于自己的微小奇迹？

作为对仪式感的需要程度完全不同的4人，今天我们就来聊一聊这个让无数情侣头疼的话题！

【本期内容】

00:37 日剧《晚酌的流派》

07:56 中国人的饭桌上，从来不止吃饭

10：20 想要爽，先受虐

12:55 《小王子》：仪式感就是使得某个时刻与其他时刻不同

17:49 大家奇奇怪怪的仪式感

27:42 “过不过生日”大论战

34:15 办婚礼需要手段和手腕

43:45 情侣因为仪式感吵架怎么办？

48:09 乔易被他老婆下了一个“求婚”的brief

从小就富有仪式感的女人倾情供图

花束般的友谊！

【仪式感剧集推荐】

小疯 《假面骑士》

超有仪式感的变身

Momo 《致命女人》

里面有个超有仪式感的家庭主妇

乔易 《爱做饭的女人和爱吃饭的女人》

饭搭子的故事

【节目介绍】

《十万伏特加》是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客。每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！万一你笑了呢？

【本期主播】

Momo，MOMO关嘉欣_weibo.com团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，乔易不容易weibo.com，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，weibo.com，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，weibo.com，喜剧严酷女教头，情商洼地。

Bgm：容祖儿 《小日子》

欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你生活中的独特仪式感！

在小宇宙查看该单集文稿

乘着国产动画崛起的东风，4位主播也来聊聊《浪浪山小妖怪》！

【节目介绍】

欢迎光临《十万伏特加》—— 这是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客！

每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！万一你笑了呢？

【本期主播】

Momo，MOMO关嘉欣_weibo.com团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，乔易不容易weibo.com，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，穷小疯weibo.com，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，姜末酱weibo.com，喜剧严酷女教头，情商洼地。

祝漫才最好的朋友乔易生日快乐！

【本期主题：聊聊小妖怪】

开分8.6，票房破10亿，《浪浪山小妖怪》到底好在哪？它戳中了我们的哪些痛点、笑点和泪点？主播们的评价为何大有不同？

本期播客，我们想聊聊这些丑到可爱的小妖怪们，和陪伴我们走过漫漫人生路的中国动画。

01:39  “我想活成自己喜欢的样子”是由心而发，还是强行上价值？

08:43 中式背景真的好美！

16:22 《小妖怪》中的冰冷现实与理想主义

27:21 另一个角度解构西游

29:11 暑期档的“小人物视角”

31:43 电影中的致敬彩蛋

36:28 我们看过的国产动画

45:11 了不起的上影厂

Bgm：黄子弘凡 《重如尘埃》（《浪浪山小妖怪》电影主题曲）

欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你的对《浪浪山小妖怪》的观感！

在小宇宙查看该单集文稿

今天四位主播大胆开麦，来聊聊这个夏天的两档脱口秀节目！

【节目介绍】

欢迎光临《十万伏特加》—— 这是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客！

每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！万一你笑了呢？

【本期主播】

Momo，MOMO关嘉欣_weibo.com团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，乔易不容易weibo.com，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，穷小疯weibo.com，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，姜末酱weibo.com，喜剧严酷女教头，情商洼地。

【本期主题：脱口秀比赛】

四位主播中，有脱口秀比赛的参与者，也有陪着脱口秀一路成长起来的喜剧从业者。

这期我们尝试用专业的眼光，尝试解读脱口秀节目内外那些门道和热闹。

（录制时《脱友》播到第二期，《喜单》刚刚开播。）

01:34 节目中令人印象深刻的选手

09:05 从房主任聊到女性婚恋

13:27 两档节目的观感差异

17:44 喜剧可以用来比赛吗？

25:15 同一个笑话，线上线下区别大？

29:54 荒岛人气王的录制大复盘

35:00 如何看待“女选手成了流量密码”？

46:08 节目录制中的小奥秘

【喜剧影视剧大推荐】

小疯 《了不起的麦瑟尔夫人》

家庭妇女成为脱口秀演员的故事

索兰 《时空恋旅人》

温暖、不沉重的喜剧，《真爱至上》导演作品

乔易 《小丑》

一个不好笑的脱口秀演员能干出啥事儿来

Momo 《火花》

一个漫才组合的十年

Bgm：农夫 《表演者》

欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你对脱口秀比赛的观感！也欢迎预测两档节目的冠军！

在小宇宙查看该单集文稿

4位主播的单亲家庭率高达75%，也就是说，4个人只能凑出1个完整的爸。

所以今天，就来聊聊这些年作为单亲家庭子女的感悟！

双亲家庭的少数群体们，瑟瑟发抖吧！

【节目介绍】

欢迎收听《十万伏特加》—— 这是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客！

每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！万一你笑了呢？

【本期主播】

Momo，微博MOMO关嘉欣_ ，团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，微博乔易不容易，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，微博穷小疯，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，微博姜末酱，喜剧严酷女教头，情商洼地。

【本期主题：单亲家庭生存指南】

本期由来自单亲家庭阵营的Momo、小疯、乔易现身说法，用不悲惨叙事的方式，聊聊那些年作为单亲家庭小孩的酸甜苦辣。

01:59 《长江七号》：单亲爸爸托举孩子上贵族学校，有必要吗？

03:54 《长安的荔枝》：为什么电视剧要把原著男主李善德改成一个单亲爸爸？

09:09 小疯告诉新朋友自己单亲家庭的方式：很地狱！

15:02 Momo一直不敢告诉别人自己单亲，直到……

26:02 “不要跟单亲家庭的人结婚”这句话，我理解但不支持

30:36 大家开始想象如果父母当初不离婚，自己现在的样子

31:49 乔易不羡慕别人家的妈，只羡慕别人家的饭

【家庭向影视剧】

小疯 《极品老妈》

家族遗传的早婚早孕

乔易 《摩登家庭》

你想看的家庭形态，它都有！

索兰 《如父如子》

导演是枝裕和让狗血桥段温情地落地

Momo 《少男奶爸》

单爸的喜剧育儿路

Bgm：岑宁儿 《无常家》

欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你的双亲/单亲家庭！

在小宇宙查看该单集文稿

借着《地球特派员》上映的契机，4位主播给我们看过的皮克斯/迪士尼电影排了个序，最终选出了我们心目中最好看的5部动画电影。

来看看我们的选择和你的选择是不是一样吧！

【节目介绍】

欢迎光临《十万伏特加》—— 这是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客！

每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！万一你笑了呢？

【本期主播】

Momo，微博MOMO关嘉欣_ ，团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，微博乔易不容易，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，微博穷小疯，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，微博姜末酱，喜剧严酷女教头，情商洼地。

【本期主题：动画电影大乱斗】

本期主要分为两部分：

第一部分：《地球特派员》影评

第二部分：4位主播通过投票，选出迪士尼/福克斯系的动画电影top5

参加角逐的动画电影包括：星愿、夏日有晴天、魔法满屋、二分一的魔法、虫虫特工队、星际宝贝、超人总动员、赛车总动员、无敌破坏王、料理鼠王、飞屋环游记、青春变形记、海底总动员、超能陆战队、寻梦环游记、心灵奇旅、玩具总动员、头脑特工队、怪兽电力公司、机器人总动员、疯狂动物城。

认真制作选票中！

正片开始：

02:06 《地球特派员》观后感：不喜欢！

11:22 我们四个的top5动画电影的预排名结果&后续投票规则

13:30 进入拉票环节，主播开始推荐电影。第一部：《玩具总动员》

18:23 《飞屋环游记》

23:23 《心灵奇旅》

29:19 《怪兽电力公司》

36:44 第一轮推荐&投票过后，大家心中的top5排名是……

37:56 《疯狂动物城》

48:33 《青春变形记》

56:29 《机器人总动员》

01:02:57 《头脑特工队》

01:09:18 我们心中的top5动画电影诞生！

Bgm：陈奕迅 《七百年后》（duo版）

虽然本期节目盘点了迪士尼电影，但我们这次没有把风靡世界的迪士尼公主系列算进去，如果大家喜欢这个选题，我们之后也可以出一个迪士尼公主电影top5，中国动画电影top5，宫崎骏top5……

也欢迎大家在评论区留言，选出你心目中最好看的5部动画电影！

在小宇宙查看该单集文稿

如果你觉得自己情商低，经常说错话、做错事，在人多的场合不知所措，就来听这期节目吧！

听完你就会发现，我们也没什么好办法（也不卖情商课）！

欢迎光临《十万伏特加》—— 这是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客！

每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！

【本期主播】

Momo，微博MOMO关嘉欣_ ，团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，微博乔易不容易，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，微博穷小疯，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，微博姜末酱，喜剧严酷女教头，情商洼地。

【本期主题：情商】

本期节目由编剧四人组中的情商黑洞索兰特别赞助播出——因为她真的很想知道一个低情商的人如何在这个需要高情商的社会中生存！

请大家听完节目后不吝赐教。

开整！

00:51 我们四个一起做播客的理由

02:27 为什么《生活大爆炸》里的谢耳朵情商如此低，但观众还是喜欢他？

07:33 情商黑洞的n件糗事大联播！附：大家的辱骂

17:28 Momo分享被低情商同事的伤害经历

25:40 等级制度越严格的地方，对情商要求越高？

27:37 从日本的鞠躬文化到中国的“老师”怪圈

37:59 卖花阿姨的高情商售卖之道

41:45 情商的核心功能：‌自我认知、‌‌‌情绪管理、‌社交意识‌、‌人际关系‌

47:44 《吐槽大会》的本质：高情商怼人大会

49:43 火爆网络的情商测试题。大家都来试试吧！

【情商/反情商电影】

小疯：《真心半解》

反套路校园爱情片

Momo：《爱我请留言》

有小孩、有狗、有好听的歌，超治愈

索兰：日版《小森林》

单纯的人与自然之美

乔易：游戏《荒野大镖客2》

可以钓鱼打猎，也可以杀人越货

Bgm：陈健安 《我违和但我不纠正》

欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你的高/低情商时刻，或分享你的情商测试题精彩答案！

在小宇宙查看该单集文稿

哇！你终于来啦！ (◕ᴗ◕✿)

欢迎光临《十万伏特加》—— 这是四个搞喜剧的人（aka 四个想名正言顺聚会瞎扯淡的家伙）弄出来的播客！

每期我们都会以一部影视作品当由头，然后开始……聊生活、侃八卦、互怼！内容纯属现场发挥，疗效因人而异，主打一个陪伴感。

随（li）缘（ke）订阅，入股不亏！

【本期主播】

Momo，微博MOMO关嘉欣_ ，团队交际花，团内唯一e人，承担其他三个人与这个世界的连接。

乔易，微博乔易不容易，手部极限运动达人，头大。

穷小疯，微博穷小疯，皮卡丘爱好者，立志成为宝可梦训练师的男人。

索兰，微博姜末酱，喜剧严酷女教头，情商洼地。

【我们为啥搞这个？】

问得好！核心诉求就一个：找个光明正大的理由聚会！瞎扯！放飞！ 你可以把我们想象成：

上学时自习室后排永远在嘀嘀咕咕、笑到捶桌的那一撮“差生”。

上班时茶水间里聚众摸鱼、八卦聊得飞起的那个小团体。

总之，不正经是我们的底色，快乐是我们的宗旨！ 欢迎入座，一起唠嗑儿~

【首期开唠！主题：友谊万岁 & 新型关系大赏】

作为“开张大吉”第一期，我们选择从经典中的经典——《老友记》开刀，聊聊这个时代的“新型关系”图鉴。

开整！

00:23 整段垮掉的自我介绍

01:28 从《老友记》到“新型关系”

08:55 浅谈搭子文化

14:31 什么？跑个步还能搞浪漫？

21:44 乔易倾情传授蹭狗秘诀

28:33 AI：孩子的新玩伴

34:20 职场有没有真友谊？

39:28 漫才组合荒岛人气王的“搭档情”

44:11 小疯的2个微信置顶竟然是……

59:19 维系友谊的秘诀

01:02:49 和好朋友的“同居”体验

01:10:00 朋友了解我比家人更多

01:17：10 新型关系影片推荐！

小疯：《最后生还者》第一季

亲情关系 重组家庭

乔易：《雷霆特攻队*》

因为任务临时组建的草台班子

索兰：《逃避虽然可耻但是有用》

新型夫妻关系

Momo：《极品基老伴》

老年gay couple

【写在最后】

在这个人际关系模式日新月异、花样百出的时代，友谊的定义在变，连接的方式在变，不变的是——我们依然渴望连接，渴望被理解，渴望一起哈哈哈！

准备好听四个“差生”怎么解这道“关系”大题了吗？快戳播放键！

同时，也欢迎大家在评论区留言，和我们聊聊你的新型关系！

【一波旧照】

2021，一起做节目的我们2021，台下见，台上见，啊，为什么总是你们！2022，噶一噶露营的闹猛2023，全体升级当妈当阿姨当叔叔2025，即兴搭子 and so much more
在小宇宙查看该单集文稿