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單元一 【今晚我想來點】

今日菜單～「CIA' s 眼淚」

這邊是幾分幾秒對誰說了感謝的話：

1.男朋友桑的家人 04：55

2.男朋友桑 08：02

3.爸媽的先一小段 09：30

4.爸爸的親戚們 11：15

5.MJ的朋友 12：37

6.雙子／摩羯／水瓶座 15：31

7.公公婆婆 20：32

8.爸爸媽媽 22：40

單元二 【心食細膩】

～送給媽媽的禮物～

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單元一 【今晚我想來點】

今日菜單～清原的「巨峰葡萄玉露」

我有葡萄酒，你有故事嗎？

你有照顧過喝醉酒的朋友嗎？

一起到 IG／FB來分享你的有趣故事吧！

單元二 【心食細膩】

原來一日一杯紅葡萄酒是可以帶來這麼多好處的～

美顏養容之餘還有更多意想不到的功效呢！

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MBTI16人格測試連結：

https://www.16personalities.com/ch/%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E6%B5%8B%E8%AF%95

單元一 【今晚我想來點】

今日菜單～「清原配料們」

全球有70多億人口

到底該怎麼判斷「那個他」是適合你的人呢？

今天就來跟大家分享判斷的方法和最核心的概念

聽完還會學到！

原來「這」是需要用一生思考的課題？

單元二 【心食細膩】

遠距離戀愛的維持小方法

以及需要避免的點有哪些？

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單元一 【今晚我想來點】

今日菜單～清原的「芋見幸福」

你相信交友軟體嗎?

對於交友軟體友什麼樣的刻板印象呢?

這一集與你分享阿佩只因為上課無聊而下載了交友軟體

竟然在交友軟體上找到了另一伴?

是否長久? 抱著甚麼心態?

來聽聽阿佩怎麼說吧!

單元二 【心食細膩】

【紫色】食物有著特別的魔法？

除了色彩心理學的影響，紫色食物還有特別之處喔！

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單元一 【今晚我想來點】

今日菜單～「西米露」

每當朋友問我是如何跟男朋友穩定交往三年之久，

我都沒辦法清楚回應。

這次的節目剛好能為朋友們解惑，

也能與大家分享愛情最美好的模樣！

單元二 【心食細膩】

西米露的奇葩故事

原來《清原》也有推出過冰棒？

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單元一【今晚我想來點】

今日菜單～馬來西亞美食

邀請到 Wendy一起來聊聊馬來西亞美食

無辣不歡者, 到哪都想吃辣辣辣

單元二【心食細膩】

吃這麼多辣椒到底是好還是壞?

辣椒有你想不到的功效

跟Wendy一樣無辣不歡的你一定不能錯過!

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單元一 【今晚我想來點】

今日菜單～「紫芋波波沙」「地瓜」

有過留學經驗的朋友

一定會有滿滿的共鳴QAQ

「思念」對我來說

是一條永無止境的河流

平常能夠平靜地在裡面漂浮

但急流又總是防不勝防

單元二 【心食細膩】

色彩繽紛的地瓜有什麼不同的功效？

大推紫芋波波沙原來是因為……？

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單元一【今晚我想來點】

今日菜單～全台的芋頭美食

今天來分享給同樣是芋頭控的你

阿佩的芋頭口袋系列名單!

飲料系列：茶奶士多、小巷小象手作坊

冰品系列：阿爸的芋圓、太陽牌冰品－芋仔冰、六順豆花

伴手禮系列：諾貝爾奶凍、振頤軒、不二緻果

單元二【心食細膩】

介紹你芋頭的四大功效！

減肥者芋頭竟是控制食量的好物　？！

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～感謝Amy聽眾的點餐～

單元一 【今晚我想來點】

今日菜單～「臭豆腐」「麻辣火鍋」「豆花」

你有想過為什麼臭豆腐會臭臭嗎？

一直以來有吃「對」臭豆腐嗎？

麻辣火鍋湯底自己做的更好吃！我來教你～

連神秘嘉賓都說香港的豆花更好吃

他們是誰？聽了就知道～

單元二 【心食細膩】

麻辣火鍋吃完一直拉肚子是食材的問題嗎？

為什麼牛奶能「解」辣？

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單元一【今晚我想來點】

今日菜單～冬瓜冰茶

身為「矮冬瓜」的我與你一同分享矮小身高對生活的影響

除了煩惱也有些許的好處啦～

單元二【心食細膩】

冬瓜可是消暑的好幫手

它的功效除了消暑還有利尿等

繼續聽下去將會發現更多冬瓜的獨特功效