時序入秋，天氣隨著每一次的降雨慢慢轉涼。

這時候想跟大家分享關於呼吸系統的精油。

我個人覺得，如果要挑選重量級的精油，大概就是藍膠尤加利，茶樹一類，藥草味氣息強烈，但是重磅出擊，大多數時候很快可以感受到不同。

如果家裡有老人小孩，或是個人的特質想要溫和一點的氣味，像我自己就覺得藍膠尤加利太強烈，那麼溫和版的精油可以選綠花白千層，沼澤茶樹，羅文莎葉。