元宵后，踏入旅行淡季，我们从昆明往南，沿玉溪、建水、蒙自到河口（滇东南线），再从大理、丽江辗转往西走到迪庆（滇西线），在云南八个城市认真吃了十几天。

简单却蛮有意思的小文段，我们不妨留意下冰箱里的秘密吧～

吃还是不吃味精？身边人都有不同的看法。然而我们发现，所有那些提出不吃味精的理由，都并不是一个好理由。因此这期节目，我决定来探讨一下，味精对我们日常饮食的影响以及它究竟是个什么东西。

随时随地记录美食，渐渐从一件仪式感十足的事情变成了我们生活的日常。而这期节目中，我们邀请了美食摄影领域颇为资深的好朋友wAyso，一起「严肃地」聊聊，如何将食物拍得诱人的这件事情。

作为较早定义的四个一线城市，要评价它们饮食或说餐饮的「综合素质」高不高，不仅是所谓外地人因口味习惯差异而下的主观判断，更是地方传统饮食基底和大规模人口流动之间所产生的口味融洽程度。那这一期节目，Summer和她的好朋友小鸟就一同来聊聊北上广深中，关于吃的那些事吧！

第十一期节目，我们邀来了对金庸小说深有研究的Carrier，一同来聊聊那些风风火火的武侠场景中，让人印象深刻的老饕和美食描写～光是那一只叫花鸡，已让主播几人垂涎三尺。

小饼如嚼月，中有酥和饴。默品其滋味，相思泪沾巾。中秋即将到来，这期节目中，Summer和牧风会一同聊到关于吃五仁月饼的感受；不同流派的月饼区别；传统食物在大城市日渐复兴的原因；网红月饼哪家强；月饼解腻的神奇搭配等等，愿你收获一个好吃的假期！

作为2016年的食野开篇，以肠粉为主题，跟去年第一期聊到的牛杂一样，因为它既是广粤地区较常吃的一种食物，又是Summer跟天琳熟悉又热爱的味道，所以吧，好像也没有什么拒绝谈论它的理由。如果非要说个正式的原因，那标题就是我们的心声。

法棍和咖啡、龙虾和酸奶、26℃的海风、蓝天白云摩托车……这座城市，以她惊艳的姿态亲近了我

饮食男女，躲不过食色二字。食是生存的必需，色含着情与欲。欲人类繁衍之所需，也是自然赋予人的原始本能。情使人们生活之为生活最重要的因素，包括爱情亲情友情，让人欢喜让人忧。食和色，人们根据自己生活会各有自己的认识。这期节目我们特邀在性科学传播领域颇为资深的资深吃货小田，一同来分享对生活及人之大欲食色的理解。