SHIBUI PODCAST

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SHIBUI PODCAST episodes

  • Y SI ME ACEPTO?

    En este capitulo, te hablamos de como en ocasiones nos tratamos con mucha dureza. En ocasiones sentimos que pudimos haber hecho cosas de mejor forma, hubieramos actuado diferente y estamos en batalla constante. Te invitamos a parar, darte un segundo para aceptar que en ese momento era lo que conocías y lo que más toca hacer es aceptar lo que fue, aprender y darte cuenta que así como eres capaz de dar mucho amor y consuelo a los demás, te lo des a ti mismo. ¡Todo comienza en ti! ¡Amate! ¡Aceptate! 

    5 min
  • AMAR LO QUE ES

    A veces, lo que pasa no es lo que quisieramos, pero siempre es como debe de ser. ¿Cuantas veces no te has sentido tencionado por querer controlar situaciones o peronas cuando en realidad no está en ti? Te invitamos por medio de este capítulo a soltar lo que es y lo que no es, simplemente disfrutar cada momento aceptando que la vida simplemente ocurre y muchas cosas están fuera de nuestro control por lo que en lugar de tener un pensamiento negativo sobre lo que te pasa, aprovecha cada momento para aprender y crecer teniendo la habilidad de actuar y no reaccionar. 

    6 min
  • AGRADECIMIENTO

    Sabías que el ritual de agradecimiento tiene enormes beneficios? Cuando logramos enfocar unos minitos al día en agradecer, creamos en nosotros mismos el hábito de notar cosas, situaciones, personas o circunstancias que en la rutina diaria en ocasiones no notamos. Si tu paras unos segundos a agradecer tus bendiciones, aprendes a apreciar las cosas pequeñas que llenan tu día a día. Además el universo te llenará con más de eso que aprecias tener o experimentar. Aprendes a apreciarte a ti mismo y a los que te rodean por el simple hecho de permitir a tu alma tener una experiencia humana llena de momentos reconfortantes o que te dan fortaleza. Gracias por escuchar este episodio! 

    7 min
  • ACEPTACIÓN

    Cuantas veces no has querido controlar situaciones o personas? Cuantas veces no te has preguntado por que te pasa algo o por que no te pasa de manera distinta? En este capítulo te invitamos a que aceptes y abraces todo lo que eres, que aceptes que lo que hoy esta pasando en tu vida que quizá no es como quieres que sea, pero si es como debe de ser. Te invitamos a aceptar a los demás y mirarlos con más compasión, empezando contigo mismo. Abre tu corazón! 

    7 min

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En este podcast podrás encontrar relfexiones cortas que te sirvan como herramienta día con día para cambiar tu estado mental, tu estado emocional; incluso tu forma de reaccionar ante ciertas…