SHIFT | Lauriane Perrin

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SHIFT | Lauriane Perrin episodes

  • [PARCOURS] Jonathan Roesslinger | Du marketing digital à la menuiserie

    On se retrouve aujourd'hui pour un 5ème épisode spécial de "PARCOURS", où je te plonge dans les histoires captivantes, étonnantes et inspirantes de reconversions réussies.


    Aujourd'hui j'ai eu le privilège de m'entretenir avec Jonathan Roesslinger. Après un parcours dans la tech et le marketing, dont 12 ans chez Cdiscount, il a tout quitté, Bordeaux et son job, pour reprendre l'entreprise de menuiserie aluminium gérée par son père. Entre la transition géographique, la transition vers un autre secteur d'activité et quitter le salariat pour devenir dirigeant, il a vécu un sacré tournant de carrière qu'on va découvrir ensemble. Jonathan nous plonge dans son aventure, les défis rencontrés et les leçons apprises lors de cette reconversion audacieuse et inspirante.


    Pour découvrir la menuiserie de Jonathan : https://www.menuiserie-roesslinger.fr/


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    32 min
  • 57. 4 leviers pour oser

    Il existe plusieurs raisons pour lesquelles on n’ose pas se lancer (dans une nouvelle activité, une nouvelle carrière, une nouvelle relation, etc…) : la peur de l’échec ou de paraitre maladroit, le confort de la routine et du “connu”, la crainte du jugement des autres, ou encore le manque de confiance en soi.


    Alors comment faire pour franchir le pas, sortir de sa tête et oser ?


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    8 min
  • 56. C'est quoi, la quête de sens au travail ?

    On parle souvent de la quête de sens au travail, c’est d’ailleurs une des bases de mon activité. Mais as-tu déjà eu des yeux ronds en face de toi en parlant de ce sujet à tes parents, tes oncles et tantes, tes grands-parents ou même à certains amis ?

    Qu’est-ce qu’on entend par Quête de sens ? Comment s'articule-t-elle ? Doit-on absolument trouver du sens à sa carrière ? Je te résume tout ça dans l'épisode d'aujourd'ui.


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    8 min
  • 55. 9 étapes pour être plus visible des recruteurs sur LinkedIn

    La concurrence pour certains emplois peut être féroce, et tout le monde semble avoir accès à toutes les opportunités à tout moment. Il est donc tout aussi important de rechercher les offres (voir l’épisode 50 de SHIFT à ce sujet), que d’être le plus visible des recruteurs pour tirer son épingle du jeu.


    Optimiser ton profil LinkedIn est un bon moyen de garder tes options ouvertes et d’attirer des recruteurs qui engagent. Mais sans crier pour autant “choisis moi, choisis moi !”. L’objectif est de donner envie d’être contacté, sans donner l’impression de quémander. De plus, il est possible que tu aies envie d’être visible tout en gardant secret ton envie de changement auprès de ton employeur actuel.


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    7 min
  • [STORY] François-Xavier Demaison | L'avocat fiscaliste new-yorkais devenu Coluche

    Bienvenue dans ce 4ème épisode ALLSTAR, où je vous partage des parcours étonnants, surprenants ou inspirants de personnalités d’horizons différents. 

    Aujourd'hui, le parcours étonnant de l'acteur François-Xavier Demaison, qui, après un évènement tragique, et à force de travail et de persistance, a su abandonner le rêve que ses parents avaient pour lui pour se consacrer à sa passion, la comédie.


    Si toi aussi, tu veux changer de carrière :

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    9 min
  • 54. 6 types de managers toxiques

    Ah, le management toxique. Personne n’y échappe au cours de sa carrière. Celui dont on se plaint à l’apéro ou à la pause café, celui qu’on évite de croiser, celui qu’on ne veut surtout pas avoir en réunion…

    Personnellement, j’ai croisé plusieurs types de managers toxiques, et je l’ai peut-être aussi été à mes débuts de manager. Car il y a ça à prendre en compte : dans les types de managements toxiques, on va retrouver les managers méga toxiques, les managers non conscients qu’ils sont toxiques, les managers qui ne sont pas à leur place, et les bons managers qui font des sorties de route. Et il y a de grandes chances, si tu es responsable hiérarchique, que tu fasses quelques sorties de route de temps.

    On va faire le tour ensemble des types de managers toxiques, comment le repérer et surtout, que faire face à lui ou elle.


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    12 min
  • 53. 3 stratégies pour avancer quand on n'a pas la motivation

    Si, comme moi, tu as déjà vécu le fait de repousser ton réveil avec le snooze auto toutes les 9 min au lieu de te lever et d’aller courir avant le travail (et d’ailleurs les études montrent que ça rend encore plus fatigué que de se lever), si tu as préféré regarder la fin de ta série au lieu de faire ta vaisselle, ou encore si au bureau tu fais ton meilleur shopping au lieu d’avancer sur le projet que tu as à finaliser d’ici la fin de la semaine, tu vois de quoi je parle.

    On dirait parfois que nous avons un rejet naturel pour faire des efforts, peu importe le nombre de cafés on boit ou de citations inspirantes on lit. Et pourtant, on sait aussi que savoir se motiver seul, efficacement, et sur le long terme distingue les personnes les plus performantes du reste de l’humanité. Alors, comment faire, au travail, quand on n’a plus trop envie, pour continuer à avancer, faire de son mieux, et se garder ainsi des opportunités ouvertes (et s’éviter les problèmes avec son management) ?


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    8 min
  • [PARCOURS] Virginie Mathieu | De salariée à freelance dans le copywriting

    Aujourd’hui j'ai eu le privilège de m'entretenir avec Virginie Mathieu. Elle a évolué au fil de ses expériences professionnelles et d’évènements compliqués d’une vie professionnelle vers son métier actuel de freelance copywriting et SEO. Si tu veux en savoir plus sur le lancement d’une activité freelance, et écouter son expérience, c’est par ici ! Installe-toi confortablement, prends ton café, c’est parti !


    Liens utiles :

    • Infos de Virginie Mathieu : Site internet & LinkedIn


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    19 min
  • 52. La FAQ de Ready to SHIT | 360

    Un mois pour savoir si un changement de carrière est vraiment fait pour toi.

    Ready to Shift | 360 commence le lundi 4 mars !


    Retrouve toutes les réponses à tes questions dans l'épisode ! Tu peux encore t'inscrire en cliquant sur le lien ci-dessous. Bonne écoute !


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    • 🚀 READY TO SHIFT |360 :On commence tous ensemble le 4 mars ! Inscris toi ici :)


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    8 min
  • 51. To-do list qui explose et montée de panique ? J'ai un plan !

    Si on est sous l’eau, dépassé par les évènements, roulé en boule dans un coin en train de se balancer d’avant en arrière tels des culbuto, ce qu’il nous faut pour nous remettre les idées en place, c’est de changer notre perception.

    Nous avons la chance de vivre dans un monde où nous pouvons bénéficier de plein de choses, d’opportunités, d’idées, de gens, d’activités, d’expériences etc.. Ce serait dommage de gâcher cette chance en optant pour la panique.

    Si toi aussi, tu te retrouves dépassé en regardant ta giga to-do list, je t’ai listé les 3 raisons que l’on se donne pour se mettre dans cet état, et comment faire pour se remettre en mouvement et retrouver un peu de joie.


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    9 min

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