とある土曜日に、リアルを充実させてみたお話をしました。

今日から2月、早いですね。

直近3ヶ月の、

しものんの行動について

振り返ってみました。

ステキな図解に出会いました。https://x.com/hatanoxd/status/1884343518967259417?s=46&t=4gxxTIR0ctnPlNgjTSLerg

・新しい職場での生活が始まった中で、しものんのリアルで起こっていたことをお話しました。

・インプットしたことを記憶として定着させるまでの、時間の感覚をお話ししました。

・自分の頭がキャパオーバーしないように、工夫していきたいところです。そんなお話をしました。

・月曜日はグダリやすく。

　そんな体質を改善したく、

　できることをしています。

参考画像

https://x.com/nonshimoweb/status/1875287267817955827?s=46&t=4gxxTIR0ctnPlNgjTSLerg

・土曜日は、平日の仕事の疲れが溜まりやすい。しっかりと休んでおきたいところ。

・1/25(土) の朝の出来事を振り返る。

☆音声配信、収録のトラブルあり

→1エピソード40分くらい収録することに。

→これは解決済み

→タイムスケジュールが上手くいかず

☆ピアノを弾いた

→頭が起きていなくて、体も動かず。

→朝はうまく弾けなかった。

☆他のことをしようとするも、頭が働かず、11時〜13時に昼寝を入れる

行動するには、疲れを一旦リセットすることが必要と感じました。

・「会社に行く」が習慣になっている

・職場の人と飲みに行った

・職場の人間関係で思うこと

・電車の遅延がほぼないのが快適

・早く帰れるのが、うれしい。

書籍について

https://x.com/nonshimoweb/status/1878915348986253699?s=46&t=4gxxTIR0ctnPlNgjTSLerg