【リズムの正体と「自分を手放す」ということ　Rhythm, Stuttering, and the Liberation of the Body】

伊藤亜紗さんの著書『どもる体』をきっかけに、ダンスインストラクターの視点から「リズム」の役割を深掘りします。「自分のリズムで踊る」ことの難しさと、あえて他者のリズムに乗ることで得られる「自意識からの解放」とは？身体表現の本質に迫ってみます。

　　　　keywords

• 自意識の解放： リズムが社会性や自意識を払拭してくれる。
• 自分を裏切る： 慣れ親しんだパターンを壊すことで、新しい可能性が生まれる。
• 多角的な視点： 1つの「イズム」に縛られず、多様な価値観を持つことの大切さ。
• アファメーション： 単なる「いいね」ではなく、状　態をそのまま認めること。

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📻Podcast「しんせつスタジオのしゃべって談巣！」とは

しんせつスタジオオーナーみうらとしるが、舞台や表現のあれこれ思うことをしゃべっているチャンネルです。

✴️しんせつスタジオとは

Movement（身体表現）、Space（こどもの場所/レンタルスペース）、Videography（映像制作）をやっている横須賀が拠点のスタジオです。⁠http://shinsetsu-studio.com/ ⁠

全ての人にみてほしい。いい映画みるといつもそう言っているけど！そして、自身が妊娠５ヶ月目の一女性として、今思うこと。

映画『Pacific Mother パシフィック・マザー』予告編

映画『Pacific Mother パシフィック・マザー』インスタグラム（こっちの予告編もいい！）

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Movement｜Space ｜Videography　

Feel your life, as it is.

Nothing

 is something, too.

... Shinsetsu Studio

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#しんせつスタジオ　#body　#yohaku　#story　#contemporarydance　#Bowspring　#artthinking　#slowmovement　#videoproduction  #yokosuka  #キッズダンス　#ダンス教室　#ヨガ教室 　#映像制作 　#横須賀　#アート思考　#レンタルスペース

自己肯定感っていうけど、肯定の意味を自分も含めなんか世の中履き違えていないか…？「あなたは〇〇ができない」と言われ続けることの無意味さやそのエピソードから見出した私なりの気づきについて。

ちなみに、SHOfarmの農民ラジオさんでも、ちょっと似ていることを言っていましたよ！（斎藤幸平さん回）

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内田樹さん「サル化する世界」を読んでの一考察。

ひさしくのアップになります。今自分の人生の中でもビックな変化が起きようとしていて、そのために身体をととのえているところです。とか言って単に何か発信する余裕がなかっただけでした（笑）とうとうBGMつけなくなりました撮って出しです！

SNSも思い切って個人運用のものはやめましたが、やっぱりなくてもなんてことない、そもそもなかったものですからね〜。Podcast「しんせつスタジオのしゃべって談巣！」は貴重な発信の場なのでこれからも気まぐれに更新したいと思っています。

この世界に4人もフォロワーさんいるなんて、びっくりでありがたいです！ゆっくりのんびり聴いてほしいです（中身は意外とのんびりしていないかもだけど笑）

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レンタルスペース、始めました！詳しくは↓　

「しんせつスタジオ」⁠http://shinsetsu-studio.com/⁠

またはインスタグラム　@shinsetsu_studio_kitakurihama

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2026年2月7日よこすかフェスタ2026にて公演させていただきました「偏愛エントロピー　私たちが舞台を偏愛する不確かな理由について」上演を終えての感想とか考察とか。

公式サイト　https://henai-entropy.jimdosite.com

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今よりちょっとかっこいい自分になれる場所

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自己表現と自己主張って何が違うのかな。常々「自己表現」という言葉について考えているみうらとしるの、「自己主張」①です。

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コンテンポラリー＝同時代、同胞　今やジャンル化されてしまった、でも本当は意味の違うような、なんだかカッコつけている気がして使わなくなっていた「contemporary」という言葉と存在について。

SHOfarmさんで踊る様子　

https://youtu.be/UWQP9sux-h0?si=PcVHGeRE1DUDl-Kz

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生まれるも死ぬも、待つことにあるんですよね。人生、みんなが自分の呼吸で、リズムで、紡ぐタイミングで生きられたら幸せ、というか不幸せにはならないだろうになあ。

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よく聞く、「もっと腹から声出して！」って、腹から声は出ないよ！とミュージカル出演の時思ってましたが、　肚落ちする、ということは大事なことだなと思った、そんな話です。

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