しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

August 31, 2025 そろそろふわふわからカッコいいに戻ろうと思います
そろそろベースのしょーこ.に
戻していこうと思います🙋‍♀️
そんなお話🙈
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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11min
August 28, 2025 ひとつ動かしたらいきなりどんどん動き始めたここ3日の話
2日前の配信で止めおくことを決めたら
次のモヤモヤも整える思考に入り
それも心の中で答えを出したら
いきなり現実も動き出した…🥹
(そうなるべくして半強制的に動くの)
タイミングってそんなもんで
その為に今までずっと考えてきたし
準備してきたし…
転換期？
わたしはいつもものすごいスピードで変わるから
今回もかな？とその流れに乗りつつも
かなりワクワクしてる
そんなお話🙈
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #変化
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18min
August 27, 2025 笑ってひなともに出演して絵本と調味料トークの話をしたよ！
笑ってひなとも！
しょーこ.ゲスト回▼
https://stand.fm/episodes/68abb2a4ff5032cfda1f62a1
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #笑ってひなとも
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5min
August 26, 2025 昨日辞める(止めおく)決断をしたこと
昨日、自分の中では結構大きめの決断をしました
でもスッキリしたの🥹
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #決断
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8min
August 25, 2025 0→1 の0ってほんまに0なん？っていう話
0→1ってよく言いますよね
この0って本当に何もない状態なんでしょうか？
なんだかとてもそのことに違和感を覚えたので
ちょっと喋ってみました
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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9min
August 24, 2025 無濾過リンゴ酢が使える！米酢と同じように使える上に栄養価+α✨
先月の『調味料トーク』できみたまさんがオススメしていた無濾過オーガニックりんご酢を使ってみた！
マイルドで米酢の代用として使える！と思ったので
無濾過りんご酢を使うメリットを調べてみました。
今回紹介したリンゴ酢はこちら▼
https://room.rakuten.co.jp/room_405sco/1700325336369299
りんご酢を紹介した調味料トークアーカイブ▼
https://stand.fm/episodes/687dc2f2276f6fcf34a62587
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #調味料 #栄養
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17min
August 23, 2025 絵本『月のしずくの森』の購入情報が続いてて嬉しい🙌
2025年6月25日出版
大人のための入眠絵本「月のしずくの森」
現物を見て購入してくださる方がいる！
そんな情報を耳にしてめっちゃ喜んでます🙌🙌
手に取って見てもらえるのは現在4カ所
その中でも東梅田にあるコワーキングスペース
ONthe UMEDAは営業時間8:30-21:00であれば
エントランスにあるギャラリーで閲覧即購入が
可能となってます！
https://onthe.osaka/access
お近くにお越しの際は
ぜひお立ち寄りくださいませ🐰✨
絵本『月のしずくの森』詳細▼
https://note.com/shokohealthylife/n/n10c4d7ad90f3
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #絵本 #AI
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16min
August 20, 2025 昨日の調味料トーク(テーマ:油)を振り返る
月例で行っているアメリカゆる暮らしきみたまさん
とのコラボライブ『調味料トーク』
今月は油をテーマにお喋りしました。
いつもながらに話題は尽きず…🤭
ぜひアーカイブを聴いてみてくださいね✨
🧂調味料トークアーカイブ集▼
https://note.com/shokohealthylife/n/n803f02d1b9ae
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #調味料 #料理
#きみたま
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11min
August 19, 2025 博愛(はくあい)と薄愛(はくあい)は似て非なるもの
昨日お邪魔していたスタエフライブで出た話題。
長年わたし自身自分の中でそっと横に置いてた違和感。
自分の感じているこの感覚はなんなのか？
そんなことをチャッピーと話してみた。
『調味料トーク』アーカイブはこちら▼
https://stand.fm/episodes/68a3d6a5f82f1e74362bc0dc
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #博愛 #愛
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22min
August 18, 2025 【告知】本日9:00 『調味料トーク』"油"@きみたまさん枠
さて！
月1開催の『調味料トーク』
本日9:00〜 @きみたま枠
今月のテーマは『油』
どんな楽しいトークになるのか？
油の情報量がエグすぎて
どこまで話せるか？私たち😂
ぜひ遊びに来てね🤗
#ゆるっと健やか
#調味料トーク
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