しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

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より多くの人の健やかな生活を実現する

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

October 24, 2024 ラジオ出演オンエア終了！初めてのラジオ出演を振り返る
初めてのラジオ出演のオンエアが無事終了しました！
ドキドキの収録とOA💓
たくさんの方が聴いてくださり
アーカイブないの？と言ってくださる🥹
初めての試みというものは
めちゃくちゃ緊張するもので…
本当にあっちゃんが付き添ってくれて良かった😭
緊張したけど超楽しかった経験✨
もっと自分をブラッシュアップして
いろんなことを発信できる人になりたい！と思った
そんなお話💕
📻放送アーカイブ
https://stand.fm/episodes/67175b318806e06d92c6f070
＊Special thanks＊
パーソナリティmanoronさん
https://stand.fm/channels/605c8ec02b49b926c8b8d968
ご縁を繋げてくれたあつコトバさん
https://stand.fm/channels/619e2efc68a05f77c0420f48
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
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https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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10min
October 23, 2024 温活について語る布ナプその他継続できる選択を♡
温活を考えた時に
2日目の経血量で使うものを悩む…
そんなお言葉もいただきました
経血量も人によりけり
多い人もいれば少ない人もいる
いろんな選択肢がある中で
天然素材がいいのはわかるけど
心地よく継続出来ないのは違うと思います🥹
無理なく快適に過ごせる選択肢…
そんなお話✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#ゆるすこケア
#健康
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9min
October 23, 2024 駅からスタジオまでちょこっと
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9min
October 22, 2024 温活について語る生理用ナプキンポリマー有無の違い
温活について語る回3回目！
今回は生理用ナプキンのポリマー有無について🤓
ポリマーってなんなん？
アリとナシがあるけど何が違うの？
冷えと何か関係あるの？
どっちがいいの？
そんなお話🫶🏻
#ゆるっと健やか
#ゆるすこケア
#しょーこの健康
#健康
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8min
October 21, 2024 温活について語るおりものシートと布ライナー
おりものシートと布ライナー
どちらかを使ってる方も多いかと🥹
何がどう違うの？
そんなお話✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#健康
#ゆるすこケア
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October 20, 2024 ゾワボイスで心のうちを吐き出す😂
みんなの仲間に入って
一緒にわちゃわちゃしたい症候群発動中🥹
まずは自分のことをやって
整えてからわちゃわちゃに参加←これ正解
心の中もわちゃわちゃ
タスクもクローゼットもパンパンマン
🟠🟥💨
まずは生活空間を整えることから始めよ…
あと2.25ヶ月！
やりきるぞー！
ゾワゾワゾワ
#ゾワボイス
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6min
October 20, 2024 アポロさん絵本ぞうとねずみのお話出版したよー🎉
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10min
October 20, 2024 温活について語る素材による体への影響
肌に密着する部分の素材
体を冷やしたり
チクチクしたり…
出来れば心地よいものがいいけど
実際のところ違いはどうなの？
温活を始め
デリケートゾーンの衛生面
気になることを数回に分けてお話します🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#ゆるすこケア
#健康
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10min
October 19, 2024 目でわかる！自分の今の健康状態
毎日どこかで鏡で自分の顔をみますよね？
鏡を見るだけで気づける自分の健康状態
疲れていても
気が張っていても…
簡単にできるセルフチェック✨
一度ご自身の左右の目を
チェックしてみてくださいませ👀
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#ゆるすこケア
#健康
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6min
October 18, 2024 更年期あるある体温調節ができん😮‍💨
人によって異なる更年期症状😮‍💨
季節の変わり目のせいもあり
体温調節がうまくいかない🥹
汗かくと体が冷えるけど
からだの中は暑い…とか
寝付けない…とか
そんなお話😇
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#ゆるすこケア
#健康
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