על המשאלה לשגרה ופחד ממנה

ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ

פודקאסט מבית ⁠⁠רדיו מהות החיים

בין תודעה לעשייה: שיחה עם מנהלת תכנית "יוצרים שינוי" בישראל,

איך נוכל ללמד את המוח שלנו ולתרגל אותו אחרת בתקופה כה כאוטית ואחרי שבר כה גדול? מה משמעות העשייה, היוזמה והנתינה בימים כאלה?

פודקאסט מבית רדיו מהות החיים

מדיטציית צלילים רב ממדית | שקט פנימי לפני השינה

מגיש : דרור רדה

פודקאסט מבית ⁠⁠רדיו מהות החיים

מחשבות על בית. על עקורים ממנו ועל אחיזה בו

ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ

פודקאסט מבית ⁠רדיו מהות החיים

שיחה על חוסן אישי על שיטת "ג'ירוטוניק" ועל בודי ג'י עם תמר שטיין קסמן. ג׳ירוטוניק זה להיות ברגע הזה, בגוף שלך
החושים חדים, התודעה שקטה, הנשימה נוכחת. התנועה חופשית מחוברת וזורמת

פודקאסט מבית רדיו מהות החיים

מדיטציית צלילים רב ממדית עם דרור רדה - אהיה אשר אהיה

בהנחיית: דרור רדה

פודקאסט מבית ⁠רדיו מהות החיים⁠

כיצד מושפע המרחב הזוגי והמשפחתי עם מצב מלחמה כה קיצוני ומה ניתן לעשות בנושא מבחינת התודעה שלנו?

מדיטציית צלילים רב ממדית עם דרור רדה - ברכת הכהנים

בהנחיית: דרור רדה

אמיתי מגד, מטפל ותיק בשיטות מגוונות וייחודיות שפיתח, נרתם מייד לסייע לשורדי ה"נובה". בשיחה הראשונה הוא מספר לאסי זגדון על מה שבין חרדה לאשמה ברמה האישית והקולקטיבית ומטלטל מעט פרדיגמות קיימות בהקשר לכך