Ingefær

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus


Listen Later

Alisa Vitti er forfatter av Woman Code og In The Flo, og har både app og nettside som tilbyr kunnskap om hormonbalanse til kvinner.


Nettsiden til Alisa Vitti. https://www.floliving.com/


Boken min Litt Lykkeligere som også inkluderer trening og hormoner


Nyhetsbrevet mitt Klem og Pepp som handler om hormoner, vaner, litteratur, trening – kort sagt alt som gjør livet enda bedre.


Link til bøkene hun nevner, nettsider, podcaster og annet nyttig hormon-snacks, finner du her. https://saralossius.no/2021/05/22/hormonsnacks/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

IngefærBy Sara Lossius & Acast

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Ingefær

View all
Forklart by Aftenposten

Forklart

94 Listeners

Min barneoppdragelse by Lyder Produksjoner & Acast

Min barneoppdragelse

3 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

7 Listeners