Ingefær

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus


Listen Later

Alisa Vitti er forfatter av Woman Code og In The Flo, og har både app og nettside som tilbyr kunnskap om hormonbalanse til kvinner.


Nettsiden til Alisa Vitti. https://www.floliving.com/


Boken min Litt Lykkeligere som også inkluderer trening og hormoner


Nyhetsbrevet mitt Klem og Pepp som handler om hormoner, vaner, litteratur, trening – kort sagt alt som gjør livet enda bedre.


Link til bøkene hun nevner, nettsider, podcaster og annet nyttig hormon-snacks, finner du her. https://saralossius.no/2021/05/22/hormonsnacks/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

IngefærBy Sara Lossius & Acast

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Ingefær

View all
Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

18 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

18 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

124 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

37 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

32 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

7 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

30 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

14 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

64 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

8 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

14 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

8 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

4 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

7 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

5 Listeners