In de aflevering van vandaag deel ik een inspiratie snack uit aflevering 6 van seizoen 1 uit van er was eens PIJN - de podcast waarin Zisan Mermi vertelt hoe ze op haar 20ste de ernstige ziekte krijgt Sclerodermie, een reumatische aandoening waarbij het bindweefsel in het lichaam ontsteekt en daardoor stugger wordt. Haar lange strijd tegen de dood begint dan. In deze inspiratie snack vertelt Zisan wat haar spirituele boodschap is.

De inspiratie van vandaag is: 'Wees liever en zachter voor je zelf. Stop met continue op automatische pilot te functioneren en ga bewuster met jezelf om - aldus Zisan

Vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shots. Laat je ook een review achterbij Apple podcast of Google podcast? Super en Alvast bedankt!

In de aflevering van vandaag deel ik een inspiratie snack uit aflevering 11 van seizoen 1 uit van er was eens PIJN - de podcast waarin Gabriela Kwabek vertelt hoe haar Haar boosheid en frustratie zorgen er in ieder geval voor dat bereikt wat ze wilt! Gabriela leidt aan Endometriose; een chronische ziekte waarbij weefsel dat enigszins lijkt op de bekleding van de baarmoeder (het baarmoederslijmvlies) buiten de baarmoeder wordt gevonden. 1 op de 10 vrouwen hebben Endometriose.

De inspiratie van vandaag is: 'Kom voor jezelf op en leg je lot niet zomaar in de handen van een ander!'

Vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shots. Laat je ook een review achterbij Apple podcast of Google podcast? Super en Alvast bedankt!

In de aflevering van vandaag deel ik een inspiratie snack uit aflevering 4 van seizoen 2 uit van er was eens PIJN - de podcast. Nadia van de Sluis geeft haar drie power tips voor een betere zelfreflectie! Luister zelf maar.

De inspiratie van vandaag is dus: 'Voel je verdrietig of heb je een mindere dag? Doe dan iets om je gevoel en mood, een positieve boost te geven!

Vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shots. Laat je ook een review achterbij Apple podcast of Google podcast? Super en Alvast bedankt!

Jouw tranen zijn niet voor niets! 'Het zijn water voor je zaadjes', zei een vriendin van mij laatst. Enfin, betere tijd zijn aangebroken voor je...of betere tijden zijn onderweg. Bereid je voor om met vreugde te oogsten!

In de aflevering van vandaag deel ik een inspiratie snack uit aflevering 13 van seizoen 1 uit van er was eens PIJN - de podcast. Het vertrek van haar vader heeft grote gevolgen voor haar eigenwaarde. Nadira Jansen deelt als snack, één van haar eerste Spoken Words en het is echt heel krachtig! Luister zelf maar.

De inspiratie van vandaag is: 'Let them treat you as a Queen. Because your are a QUEEN! - aldus Nadira.

Vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shots. Laat je ook een review achterbij Apple podcast of Google podcast? Super en Alvast bedankt!

In deze aflevering deel ik een inspiratie snack uit aflevering 2 van seizoen 2 uit van er was eens PIJN - de podcast. Haar depressie leidt haar naar een bijzondere vriendschap met een dakloze oudere man. Deze ervaring laat een grote impact achter op het leven van Tamara. 'Ik ben er wel trots op dat ik uit deze situatie geleerd, dat ik niet langer in de wachtkamer van het leven hoef te zitten. Mijn power op stil zetten, werkt niet.' - aldusTamara

Ben jij ook al uit de wachtkamer van het leven gestapt? Heb jij jouw power ontdekt? Volg jij jouw 'Bliss' al? Wees geïnspireerd!

Vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shots. Laat je ook een review achterbij Apple podcast of Google podcast? Super en Alvast bedankt!

In deze aflevering deel ik een inspiratie snack uit aflevering 1 van seizoen 2 uit van er was eens PIJN - de podcast. Als tiener maakt de Jonge Rheyna iets heel pijnlijks mee. Het abprute verlies van haar broer.Jaren later lukt het haar om haar tragedie te verwerken. Vandaag inspireert zij anderen. 'Ik heb van mijn litteken, een beauty Mark gemaakt '- aldus Rheyna.

De inspiratie van vandaag is onder andere, jij doet er toe! Ga op zoek naar de lichtpuntjes. Jouw wonder momenten.

Wees geïnspireerd en vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shots. Laat je ook een review achterbij Apple podcast of Google podcast? Super en Alvast bedankt!

In deze aflevering deel ik een inspiratie snack uit aflevering 21 van seizoen 1 uit van er was eens PIJN - de podcast. In deze kort inspiratie snack vertelt Angracia Kluivert hoe zij een keuze heeft gemaakt voor zichzelf. 'Er was eens pijn, het deed pijn, het doet soms ook nog pijn. Maar er zijn ook mooie dingen', aldus Angracia .

De inspiratie van vandaag is onder andere, kies bewust waaraan jij je energie geeft. Laat los en adem....

Wees geïnspireerd en vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shots. Laat je ook een review achterbij Apple podcast of Google podcast? Super en Alvast bedankt!

In deze aflevering deel ik een inspiratie snack uit aflevering 15 van seizoen 1 uit, er was eens PIJN - de podcast. In deze kort inspiratie snack vertelt Sharita Sharda hoe haar pijn nóg meer pijn aantrok. Ze heeft heel veel mee gemaakt. Haar diepste punt is wanneer ze erachter komt, dat het kostbaarste dat ze kwijt is zichzelf is. Sharita is enorm dankbaar voor het terugvinden van haarzelf en voor de vrouw die zij tegenwoordig is.

De inspiratie van vandaag is BLIJF DICHT BIJ JE ZELF. Vind jezelf terug en laat je nooit meer los!

Vergeet je niet te abonneren op dit kanaal voor je dagelijkse inspiratie shot en laat ook een review achterbij Apple of Google podcast. Alvast bedankt!

In deze aflevering deel ik een inspiratie snack uit aflevering 14 van seizoen 1 van ~ er was eens PIJN - de podcast. In deze kort inspiratie snack vertelt Maritsa Vaarnold welke vrouwen een indruk op haar heeft achter gelaten. Voor welke vrouw in jouw leven ben jij dankbaar vandaag? Een mens is een mens omdat er anderen zijn.

Vergeet je niet te abonneren op deze kanaal voor je dagelijkse inspiratie shot via Apple podcast en laat ook een review achter