授ㄉㄟˇ私捏

By 醍醐WAY

【授ㄉㄟˇ私捏】是2024年開始的生活Podcast節目，由Vito大叔、Carol學姐共同主持，每週更新。

授ㄉㄟˇ私捏、原來如此！

找出你感興趣的主題、聊聊你會想知道的生活大小事。

不管你是咩阿、阿弟仔、爸爸媽媽還是熱愛學習的一族，都歡迎一起加入我們！

聽完節目，就像牛頓被蘋果打到^^

聽完節目，瞬間恍然大悟，讓我們一起授ㄉㄟˇ私捏！

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授ㄉㄟˇ私捏 episodes:

April 18, 2025 EP114｜薩提爾冰山理論 x 自我療癒：不完美的你，也值得被擁抱 ft. 李崇義

🌿花若盛開，蝴蝶自來—蝴蝶不來，「花」還願意綻放嗎？

這集，我們與 #崇義聊到「成為更好的自己」，

也聊到…其實你不需要變得更值得，才能被愛。

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在失業、轉職、低潮的心境裡，我們常常懷疑：「這樣的我，還有價值嗎？」

但生命的深刻，不在完美，而在願意感受當下的勇氣。

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#崇義在這集分享一套 #OMIYA幫助對話的工具

讓自己不用「變好」去證明什麼，

而是讓自己「本來就好」這件事，慢慢長成力量。

🎯 O：設定目標

🛠️ M：找出方法

❤️ I：回到意圖

🔥 Y：辨識渴望

👁️ A：練習自我覺察

#薩提爾 #冰山理論 #李崇義 #你的問題不是問題

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30min
April 16, 2025 EP113｜薩提爾推手──李崇義：你逃避的問題，其實早就深藏在冰山下

來場真正的對話，從覺察自己開始

在關係裡，你是否總想「給答案」卻沒真正聽見對方？

也許，我們都被慣性卡住，說出口的話，反而成為阻礙連結的距離。

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邀請你一起從薩提爾的「冰山理論」出發，

看見行為背後的渴望與情緒，

理解「不喜歡洗碗」的背後，其實可能藏著不被看見的自己。

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透過「看見→接納→練習→連結」，

學會與情緒共處，與他人靠近，

也更溫柔地靠近自己。

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這不是一次「給答案」的對話，

而是一次高品質的對話練習，

從深處出發，擁抱更多的生命力。

崇義好書不可錯過《你的問題不是問題》▶https://reurl.cc/XAmd7D

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30min
April 11, 2025 EP112｜難以抗拒的「他」？如何保護兒童？家長必學話術，讓孩子勇敢說出來 ft. 諶淑婷

✨ 本集精華：兒童性教育三大原則

1️⃣ 愛自己的身體：別再批評孩子的外貌或身體部位

2️⃣ 沒說「好」就是「不可以」：任何人都要尊重孩子的界線

3️⃣ 尊重孩子，建立信任：「我的身體是我的身體」

來源:：首頁 | 不小盟：不會教小孩行動聯盟（你最需要的兒少性教育資源）

根據衛生福利部統計：七成性侵害事件由熟人犯案

不論是在世界各地或是台灣，我們常對身邊的人失去警戒心

在體罰教育下對權威不平等及不符合兒童權益的行為習以為常

就如煤氣燈效應一般：受害人足見開始懷疑自己，使認知失調。

青春期對小孩而言是巨大轉變的階段，身體的發育、想法的開放，也漸漸在思想代溝上跟父母漸行漸遠

如何讓孩子在青春期保護自己、辨識真假信息，成為家長迫切需要了解的課題。

兒童性教育遠比你想像的更重要，是每個家庭、每個社會應共同面對的責任。

如何從小就讓孩子了解身體自主權，避免成為不公平權力結構的受害者？

這一切的關鍵，從家庭教育開始。

🔔如果你喜歡這集，記得按讚、訂閱頻道並分享給更多爸媽！

📩也歡迎留言分享你對兒童性教育的疑問或經驗，我們會一起回應交流！

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#兒童性教育 #身體自主權 #性平教育 #諶淑婷 #親子溝通 #育兒必修課 #繪本推薦 #性教育從小開始 #尊重孩子 #育兒指南 #LTC #授ㄉㄟˇ私捏 #原來如此

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28min
April 09, 2025 EP111｜身體自主教育不是長大才教！爸媽必看的育兒指南 ft.兒童性教育講師．諶淑婷

性教育不是青春期才開始，而是從孩子未出生就該落實的家庭功課。

爸媽、照顧者都能成為孩子的保護者，這些日常對話，其實就是在教孩子性教育。

這集邀請到作家、兒童性教育講師 諶淑婷，教你學校不會教的兒童性教育，一起學習如何在各種情境中成為孩子的夥伴、如何落實真正的「身體自主權」。

👩‍🏫來賓介紹｜諶淑婷

◎作家／兒童性教育講師

◎台灣生育改革行動聯盟常務理事

◎不會教小孩行動聯盟常務監事

◎倡議性別平等與友善生產多年，投入各地家庭、校園、社會現場，推動身體與性別教育。她相信：如果每個孩子都知道自己是獨一無二的存在，這個世界會更溫柔。

📝 著作：《迎向溫柔生產之路》、《一百萬個親親》、《餐桌上的真食》（合著）、《遜媽咪交換日記》（合著）

📌 本集亮點

✔ 當孩子說「不喜歡被抱抱」，爸媽該怎麼正確回應？

✔ 性教育其實從「決定要生孩子」的那一刻就開始！

✔ 原來「食衣住行」中藏著這麼多性教育的機會

✔ 如何用繪本陪孩子建立身體界線與自我保護力

✔ 讓孩子願意說出心裡話的對話技巧＋處理方法

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30min
April 04, 2025 EP110｜兒童節特集(下)從偏鄉到HBL雙冠王的逆襲！三分球秘技大公開！該如何回應失敗? 睡不著的時候……青春最熱血! ft. 神射手黃瀚陞

【本集爆點】✨

✅ 獨家公開！冠軍射手三分球訓練菜單（11:09）

✅ 全員住大通鋪？（14:32鐵漢柔情幕後）

✅ 家長必聽！如何幫孩子建立「失敗免疫力」（20:41）

當初會邀請南山高中的黃瀚陞來ㄉㄟˇ私捏、原來如此，最主要的原因是在他身上能看見成功的勝利條件。

2024的冠軍賽後他並不自滿，持續把自己三分球練到最好，也把不擅長的練到好。

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「一個團隊中有綠葉和紅花，兩個角色在團隊中相輔相成。我不斷訓練，一步步從綠葉成長為紅花。」

當從瀚陞嘴裡聽到一句句發自內心的話，你會把「運動員四肢發達頭腦簡單」的刻板印象拿掉，向他學習。

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成功的方式有很多種，找到屬於自己的武器，才能一路過關斬將，建築屬於自己的夢。

家人給予的信心、團隊給予的信任、自己的自律，

都是他獨有的武器。

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當你登頂，會被人看見，

但並非只有登頂，才能被看見。

不管是國中生還是高中生、小孩或是家長，這一集你都值得聽！

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#HBL #三分球技巧 #黃瀚陞 #南山高中 #籃球訓練 #運動心理學 #青少年成長

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27min
April 02, 2025 EP109｜兒童節特集(上) HBL雙冠王放假竟在偷練這個！成功沒有捷徑，從苗栗到小巨蛋的籃球夢！ ft.南山curry黃瀚陞

黃瀚陞｜南山高中男籃射手/控球後衛

🏀身高體重：180 公分 / 68 公斤

🏀封號：「神岡柯瑞」、「南山柯瑞」

-** 2024 HBL冠軍賽**：5記三分，19分助南山逆轉奪冠，MVP & 新人王

- U18亞青賽：場均11分，幫中華隊拿下第二名

- 2025 HBL 8強賽：22分關鍵勝利，逆轉錦和高中

- 2025 HBL總決賽：17分、4.4助攻，穩定三分（38%）和罰球（80%）

留著寸頭的真的不一定都是壞男孩，不僅會打球還很可愛。

「看到別人在電視上打球，所以我踹懷著夢想。」

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從苗栗到台北小巨蛋，從鄉下小孩到雙冠王，

一切都不是偶然，而是日積月累一步一步來的選擇。

「就是這種感覺，每天都只想看到它（籃球）。」

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從興趣到熱情，從低潮到自信，

這是瀚陞的選擇，是他堅定的逐夢且築夢。

帶南山走出安心亞（軍）的三分球雨並非偶然，

家人無條件地支持、訓練帶來的底氣和信心、只管投球的決心，

為他的籃球夢刻劃上了榮譽的里程碑。

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有時候真的可以從一些孩子身上看到未來的樣子，

他們所擁有的，是很多人已澆滅的夢想和熱情。

希望這一集可以重新喚起你已忘卻的熱忱，

跟我們一起推這些未來的種子，一起見證他們的未來！

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#HBL #籃球訓練 #運動員故事 #三分球技巧 #青少年夢想 #台灣籃球 #Podcast推薦 #籃球訪談 #逆襲人生

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March 28, 2025 EP108｜卸下34號球衣之後，有的是「綱綱好的堅持」！引退當教練如何激勵新一代球員？ft.中職統一獅首席教練．高志綱

◤本集代班主持～女性應援團開拓者．昱霖～掌聲歡迎◢

◤本集大來賓～中職統一獅首席教練．高志綱～掌聲歡迎◢

🎙️6件志綱的不為人知的「八卦」：

📌棒球迷真的最沒同理心？酸民最多？！

📌人生如棒球，未到9局下，結局都難測

📌從打假球風波到世界冠軍，他怎麼堅持？

📌第一本捕手視角紀錄，揭密場上瞬息萬變的抉擇

📌蝸牛思維：找到屬於高志綱的優勢

📌如何激勵不同守備位置的年輕球員？

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⚡** Team Taiwan挺臺灣！We are～Team Taiwan**

「臺灣尚勇」旋律、彼時在日本東京大巨蛋響起…

2024年11月24日，臺灣以4:0完封日本，奪下12強冠軍榮耀

選手在球場上落淚、觀眾在現場哭抱一團、電視機前觀眾激動落淚

那一刻，我們等了32年，那晚是激動的一夜，更寫下臺灣驕傲的一頁

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從菜鳥捕手到國家隊教練，志綱步步走來不易

走過那段暗黑低谷，他又如何正向的走過，迎向臺灣棒球高光時刻

從球員轉變教練，又是如何鼓勵不同守備範圍的年輕選手？

不管你是20、30、40歲，一定得認識這位值得尊敬的傳奇──高志綱

📓熱血新作必拜讀《綱綱好的堅持》

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33min
March 26, 2025 EP107｜高志綱「再見安打」臺灣棒球高光時刻！當捕手走進鎂光燈，臺灣棒球走進世界 ft.護國神綱．高志綱

◤本集代班主持～中華職棒中信兄弟棒球隊應援團．昱霖～掌聲歡迎◢

◤本集大來賓～護國神綱．帥到不行．高志綱～掌聲歡迎◢

【來賓介紹】高志綱——捕手傳奇，野球靈魂！

⚾前職業棒球選手、現職於中職統一7-ELEVEn獅一軍首席教練

⚾2005年加入統一獅，守護本壘超過十年，擁有穩定的防守及打擊表現，2018年轉任教練至今

⚾「千秋王子」、「護國神綱」、「鐵捕神綱」——與葉君璋、陳峰民並列臺灣三大鐵捕

⚾2024年12強冠軍「首席教練」、2025年經典資格賽「首席兼捕手教練」

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🎙️ 本集8大亮點──你所不知道的志綱：

📍原本想當帥氣的內野手，卻因教練的一句話踏上捕手之路？

📍捕手的關鍵素質是什麼？技術好練，「OO」更關鍵！

📍背負球隊命運，勝負往往只在一顆球之間，他如何做出瞬間決策？

📍上投手丘與投手，討論等等吃什麼？！

📍場邊加油聲真的有用？棒球場上第10人的力量

📍「又是高志綱！」亞錦賽經典畫面重現，那一棒揮出，全臺沸騰

📍他如何讓臺灣棒球被世界看見？

📍打擊時的獨特儀式感，背後又隱藏著什麼秘密？

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⚡野球魂不滅！

從少棒到職棒，從「國家菜鳥」蛻變成「護國神綱」，他的故事不只是棒球，更是關於堅持與信念。

勝負只在一瞬，觀眾屏息、球員全力以赴，那些熱血時刻，是他為臺灣棒球刻劃的榮耀記憶。

這次，他帶著《綱綱好的堅持》，首度挑戰 Podcast，與我們分享他這些年征戰無數賽事的精采點滴。

準備好感受這股撼動人心的野球精神了嗎？

🎧 立即收聽 #授ㄉㄟˋ私捏，一起向這位傳奇捕手獻上大大的RESPECT！

📓熱血新作必讀《綱綱好的堅持》

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March 21, 2025 EP106｜童話故事下集：如何維持戀愛感？異地戀、儀式感、戀愛技巧請收好 ft.正妹 Bridget 周芷妍

【來賓介紹】正妹~Bridget 周芷妍

🔎《十年前，他是我的初戀。十年後，他站在我身邊》一文在Dcard感情版引起熱烈回應

🔎Dcard追蹤數近35000，每發文分享皆登上全站熱門榜，觸及率40萬以上，擅長品牌及個人社群經營

🔎IG傳送門Bridget周芷妍

十年後，他終於站在她身邊，

然而兩人卻迎來了異地戀愛、性格不同的磨合挑戰…

即使是最熾熱的愛情，隨著時間的流逝，也可能邁向瑣碎平凡。

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遠距離戀愛，一度成為兩個分手的導火線

面對遠距戀情，又該如何經營？

分手？繼續在一起？

如何提供安全感？如何保持新鮮感？儀式感又要如何創造？

芷妍男友──水瓶男又為了維護這段戀情

做了哪些用心的舉措，獲得芷妍的信任及安心

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愛情中千百種的選擇中，究竟有沒有標準答案？

有的話，或許是心之所向。

雙方的願意付出與否，尤為重要，

否則即使住在同一條巷子，也如同地球最遙遠的兩端。

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這一集，戀愛錦囊滿滿，

一起來看看這場越談越甜的遠距離戀愛，也來看看屬於水瓶男的浪漫。

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March 19, 2025 EP105｜初戀這件小事！Dcard爆文~十年前，他是我的初戀；十年後，他站在我身邊 ft. Bridget周芷妍

◤本集來賓～KOL Bridget周芷妍～掌聲歡迎◢

【來賓介紹】Bridget周芷妍

🔎《十年前，他是我的初戀。十年後，他站在我身邊》一文在Dcard感情版引起熱烈回應

🔎Dcard追蹤數近35000，每發文分享皆登上全站熱門榜，觸及率40萬以上，擅長品牌及個人社群經營

🔎IG傳送門Bridget周芷妍

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那些關於初戀的電影，即使劇情老掉牙，依舊能引人共鳴。

對村上春樹，初戀是夜風裡未唱完的歌；

對張愛玲，是燈影搖曳間的沉淪；

對余光中，是心湖裡的漣漪。

而對於芷妍，初戀在她心裡擱淺了十年。

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「重逢後的心跳，還是初見時的悸動？」

「錯過那麼久，我們還是原來的我們嗎？」

「愛情裡，錯過是遺憾，還是另一種成全？」

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如果你曾讀過芷妍的《十年前，他是我的初戀。十年後，他站在我身邊》，

你或許也有過相同的疑問，也許，會在故事中找到解答。

今天，我們邀請故事女主角，

親自將文字化作聲音，講述她與W之間這十年的情感大小事。

🚫酒後吐真言，未滿十八歲者禁止飲酒唷^^

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