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  • NUTRITION TALK #004 | Ein optimales Frühstück für eine optimale Performance

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Krafttraining, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode alles rund um das Thema Frühstück:

    -Frühstücks-Optionen 

    - Neutransmitter-Haushalt

    - Intermittierendes Fasten

    - Supplement-Routinen 

    - und vieles mehr...

     

    Außerdem: Was darf in deiner Trainingstasche nicht fehlen?

     

    THE S/O SHOW (VLOGs)

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    42 min
  • MINDSET TALK #009 | Wie effektiv sind Neujahrsvorsätze?

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Krafttraining, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

    Thema in dieser Episode sind Neujahrsvorsätze. Außerdem wieder am Start: eine Runde overrated / underrated.

    Belohnungen, Smoothies, Trap Bar, Air Pods, Training mit Pads und unser Podcast mit Aleksandar Rakic, Jack Paul und vieles mehr...

     

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    42 min
  • MINDSET TALK #008 | Law of attraction - bullshit oder gamechanger?

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Krafttraining, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode:

    Law of attraction

    knees over toes beim Krafttraining?!?!

    und vieles mehr...

     

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    30 min
  • FITNESS TALK #004 | Unsere Meinung zu Pre-Workout-Booster

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Krafttraining, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode:

    Pre-Workout-Booster:

    - unsere Erfahrungen

    - Alternativen

    - Vor- und Nachteile

    - Welche Substanzen sind sinvoll?

    - Taurin: Flop oder top?

     

    Ist Daniel rückfällig geworden?

    "Die 24-Noccos-Gnackwatschn-Challange"

    und vieles mehr...

     

     

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    36 min
  • MINDSET TALK #007 - it's ok to show emotion, but it's never ok to be weak...

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Krafttraining, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode:

    wokeness & political correctness

    Pararnormale Phänomene

    Kraftausdauertraining

    Chiropraktik 

    und vieles mehr...

     

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    45 min
  • FIGHT TALK #018 - Profi Kämpfer vs. Durchschnitt: Wie komme ich an die Spitze?

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Krafttraining, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode diskutieren wir über das Thema:

    Wie kommt man an die Spitze? Was macht einen Profi-Kämpfer aus? Welche Skills benötigt man dafür?

     

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    26 min
  • NUTRITION TALK #003 - Ist zu viel Salz schlecht? & Astralreisen und Schlafparalyse

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Krafttraining, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode:

    Esse ich zu viel Salz? Ist zu viel Salz schlecht für mich?

    Limalaya - Energie am Morgen

     Astralreisen und Schlafparalyse 

    Zukunft von Kampfsport #2 - Roboter vs. Mensch?!

    Bekommt Mc Gregor einen titel shoot?

    Daniel Entspannungs-Routine 

    und vieles mehr...

     

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    38 min
  • FIGHT LEAGUE #017 - Wie finde ich ein passendes Kampfsport-Gym?

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Training, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

    In dieser Episode:

    Die Zukunft von Kampfsport 

    Technologie im Kampfsport 

    Was haben außergewöhnliche Kämpfer gemeinsam?

    Neurotransmitter & Braverman Test https://www.bravermantest.com

    Wie finde ich ein passendes Kampfsport-Gym?

     

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    35 min
  • FIGHT TALK #016 - Kranker Start der Shoutout Fight League!

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Training, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode:

    Erstes Shoutout Grappling Turnier + Wie geht es weiter?

    Diagnose zu Daniels Schulter + Ellbogen Verletzungen 

     

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    36 min
  • FIGHT TALK #015 - UFC 267 & king of the streets

    Im Fight Talk Format sprechen Daniel und Raphael über Kampfsport, Training, Ernährung, Performance-Optimierung & vieles mehr. 

     

    In dieser Episode:

    Rechtsauslage vs. Linksauslage im Stand-up und Grappling 

    Alles rund um die UFC 267 Fight Card 

    KOTS -King of the streets Straßenkämpfe

    und vieles mehr...


     

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    32 min

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