לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠מהם היסודות שבעזרתן אפשר לבנות זוגיות ארוכת שנים שופעת תשוקה, ביטחון, עונג, שמחה ואהבה?

 מדוע מרבית הזוגות ביחסים ארוכי טווח מתמודדים עם משקעים?

 ממה מורכבים המשקעים הזוגיים ואיך לצאת מהם?

 בונוס לזוגות בתחילת דרכם: מהם ההרגלים הטובים שכדאי לכם לסגל לעצמכם על מנת להימנע מיצירת משקעים בזוגיות.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

מה זו טראומה? איך מרפאים טראומה? איך טראומה משפיעה על היכולת לתקשר בכנות ובפתיחות במערכות יחסים?
מהם המרכיבים הבסיסיים ליצירת תקשורת זוגית הרמונית גם ברמה הרגשית וגם ברמה המינית?
כיצד חיבור והיכרות עם הילד/ה הפנימי/ת יכולים להעמיק את היכולת שלנו לחוות אהבה, עונג, תשוקה וביטחון ביחסים?

ריפוי פגיעה מינית בגישה הוליסטית

פגיעה מינית היא טראומה מטלטלת ומשנת חיים

כמי שעברה בעצמה מספר פגיעות כאלה ומלווה אנשים בתהליכי ריפוי חשוב לי לומר שריפוי פגיעה מינית הוא אפשרי

זה המסר היסודי והחשוב ביותר שאני רוצה לשתף  בו

לצורך הריפוי יש צורך לפגוש את עצמנו מנקודת מבט הוליסיטית שמשלבת  גוף-נפש-רוח

בשיחה הבאה אני משתפת מניסיוני הרב כמטפלת מינית הוליסיטית וכמי שמתמחה בריפוי פגיעות מיניות איך לגשת לנושא

ממליצה להקשיב בקצב שלך. אם עולה קושי רגשי במהלך ההקשבה כדאי לעצור, לקחת כמה נשימות, להיות עם הרגשות שעולים

אם אהבת את השיחה והוא תרמה לך אשמח שתשתפו עם חבריםות

תודה

באהבה, דורית

מוזמנות ומוזמנים להקשיב לשיחה איתי על ההבדלים המהותיים בין המיניות הגברית והמיניות הנשית.

בשיחה אני מתייחסת לקשר שבין תקשורת רגשית ואינטימית לתקשורת מינית, מעניקה כלים ותובנות.

אם נהניתםן מהשיחה, אשמח שתשתפו ותעבירו הלאה.

באהבה, דורית.

⁠⁠לחנות הקורסים והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠לספר: גל התשוקה

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠מצבי משבר מציפים רגשות עוצמתיים שמשפיעים באופן טבעי על התקשורת הזוגית ברמה האינטימית, המינית והרוחנית. לצד הקושי הטמון במצב משברי - מתקיים במקביל פוטנציאל להעמקת הקרבה לעצמנו ואחד לשניה / אחת לשניה / אחד לשני.

מהן ההשפעות של פורנוגרפיה על המיניות והתשוקה?

דורית בר בוחנת ממבט של ריפוי את ההתמכרות הקולקטיבית לפונוגרפיה והשפעותיה על המיניות והתשוקה

כמה תובנות בנושא:

1. אין ספק שהחינוך המיני הפופולרי היום לילדים ונוער הוא החינוך הפורנוגרפי. בהיעדר חלופה הגיונית ובריאה - ילדים לומדים דרך הטלפון / המחשב, וגדלים עם מידע כוזב ושגוי מהיסוד על דימוי גוף, על עונג ועל תקשורת אינטימית.

הם לא יודעים ולא לומדים שמיניות בריאה ושמחה נובעת מקשר רגשי קרוב, וכשהם גדלים הם מתקשים לבסס כזה סוג של קשר

2. הפורנו למעשה "מנצל" מינית את הצופה, כי הוא "לוקח" אותו / אותה למסע, שהצופה לא באמת בחר בו. הצופה לכאורה בחר בו כי הוא לחץ על הכפתורים במחשב, אולם אף ילד/ה לא באמת יודעים כמה מרעילה נפשית ותודעתית הצפייה בפורנוגפיה

3. בשנים האחרונות פונים אליי לייעוץ יותר ויותר צעירים. הם מבקשים ייעוץ טלפוני כי הם מכורים לפורנו

הפנייה שלהם בד"כ מלווה בבושה רבה, הססנות וסבל עצום. הם מתארים סימפטומים כמו - ירידה בתפקוד המיני, קושי ליצור תקשורת רגשית אינטימית עם נער / נערה ותחושת אין אונים אל מול ההתמכרות

4. בקליניקה אני פוגשת זוגות שמבקשים עזרה בתקשורת האינטימית, אחרי תשאול ראשוני במקרים רבים אני מגלה שאחד מבני הזוג או שניהם צורכים פורנו, בתדירות נמוכה או גבוהה

ההשפעות של הפורנו על היחסים  הן: ירידה בתשוקה, ירידה בתפקוד המיני וניכור רגשי בין בני הזוג

5. תהליך הגמילה מפורנו הוא קשה, ארוך (יכול להימשך בין מספר חודשים לשנה ולפעמים גם יותר מכך)

הקושי העיקרי הוא שהפורנו מהווה תחליף מיידי ונגיש לתקשורת רגשית, אינטימית, חברית וקרובה

הפורנו בוודאות פוגע ביכולת של אנשים להתקרב בפשטות ובאנושיות זה לזה, זה לזו, ולכאורה מחליף את הכמיהה הזו בגירוי מיני עקר מתוכן, אלים וחודרני

6. להבנתי, יש קשר בין התרחבותה של תעשיית הפורנו, שגשוגה של תעשיית הזנות והמספרים ההולכים וגדלים של פגיעות מיניות בכל גיל

כאן חשוב גם לציין שלפי מידע שלמדתי במסל"ן - מרכז סיוע לנפגעי ולנפגעות תקיפה מינית - 85% מהפגיעות המיניות נעשות על ידי אדם מוכר

כלומר, כל עוד החינוך הפופולרי הוא פורנוגרפי - אנחנו מגדלים (שלא במתכוון) דור של אנשים לא קשובים, לא אינטימיים לא מחוברים לרגשי ולאנושי. ואז בסיטואציות חבריות ומשפחתיות קורות יותר ויותר פגיעות מיניות

 להאזנה מגיל 18 ומעלה

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

שימו לב אין לראות בשיעור ובתוכן שלו המלצה לשימוש בחומרים לא חוקיים.

השיעור מיועד למטרות הסברה ומניעת פגיעה עצמית ולא דוגל,  מעודד או תומך בשימוש בחומרים לא חוקיים או במעשים לא חוקיים

כיצד פסיכדליה יכולה לתמוך בריפוי טראומות, האם יש אנשים שזה מתאים להם וכאלה שלא, האם פסיכדליה מסוכנת ויכולה לגרום לנזק נפשי /מוחי, למה כדאי לשים לב כדי שהמסע יהיה בטוח רגשית וגופנית, האם פסיכדליה היא תחליף לתהליכים טיפוליים ארוכי טווח.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

יופי וריפוי הם ערכים שמזינים זה את זו. אוראל מור יוסף היא חוקרת יופי וחיבור לגוף בגישה הוליסיטית ואורגנית. דורית ואוראל נפגשו לשיחה שמעמיקה לתוך הקשר בין ריפוי רגשי ליופי על כל רבדיו.

 אנחנו בעיצומו של גל ריפוי עוצמתי. ככל שנפתח יכולת להכיל אותו בגופנו - יהיה לנו כוח להתמודד עם המציאות. מפגש ישיר עם פחד הוא שער רוחני ואנרגטי רב עוצמה. בימים המיוחדים שבהם כולנו פוגשים אי ודאות, ערעור של תחושת המציאות כפי שהכרנו אותה ומתח כללי - המערכת הגופנית-נפשית חשופה ופתוחה יותר מבדרך כלל להתפתחות רגשית ורוחנית. מזמינה אותך להקשיב לשיעור ריפוי מיוחד שהענקתי ב 19/3/20 שבו אני נותנת כלים מעשיים ותרגול איך להתמודד עם פחד ואי ודאות בגישת תרפיית האגן.

⁠⁠לחנות הקורסים והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠לספר: גל התשוקה

שיחה מרתקת בין דורית בר ודויד שואו. ממליצה להקשיב לכל השיחה,משך כשעה. הם נוגעים בנקודות כמו

כיצד מיניות מודעת פותחת אותנו לחוויה מינית כעונג בכל החושים, הפיזי, המנטלי, הרגשי והרוחני.

מה הקשר בין מיניות מודעת לחוויית תשוקה בכל המימדים בחיים.

⁠⁠לחנות הקורסים והתרגולים⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠לספר: גל התשוקה

.