هل يمكن للمرء تغيير شخصيته؟ أم يقتصر الأمر على التعامل معها بشكل أفضل؟

https://x.com/sh67atPodcast

- الفرق بين الحلم والكابوس

- الفرق بين الطبع والعادة

- الخروج من دائرة الراحة

https://x.com/sh67atPodcast

بعض النصائح الحياتية البسيطة التي يمكن لأي شخص اتباعها

https://x.com/sh67atPodcast

لماذا ممارسة عادة حسنة صعب وترك عادة سيئة أصعب؟ وكيف يمكن تعويد النفس؟

https://x.com/sh67atPodcast

حلقة مؤقتة إلى أن تحل المشكلة

أحيانًا نظرتنا وتقييمنا للأمور تكون عقبة في طريق راحتنا النفسية مثل تقديرنا الخاطئ لأثر أمر مستقبلي علينا ونظرتنا للأمور بشكل نسبي بدلًا من على الإطلاق وتعودنا على الأمور الإيجابية

https://x.com/sh67atPodcast

هل الساعات والخواتم الذكية مفيدة؟ ولمن؟ وما الفروقات بينها؟

https://x.com/sh67atPodcast

اضطرابات الشخصية تختلف عن اضطرابات المزاج والقلق والذهان والخرف في كون ملاحظتها صعب والاعتراف بها أصعب

https://x.com/sh67atPodcast

السمنة داء هذا العصر وأنظمة الحمية كثيرة، فأياها الأفضل وما العوامل المؤثرة في سمنة الشخص؟

https://x.com/sh67atPodcast

ماتعريف الوحدة؟ وما فرقها عن العزلة؟ وماهي آثارها وهل يمكن التغلب عليها؟

https://x.com/sh67atPodcast