双响屁

折磨yewei许久的房子终于交付了，新房到手除了没有喜悦，还平添了不少烦恼。自己不想住的房子，原来也没有人想租呀呵呵。人生头一次当房东，要避开的雷和坑竟然不比租客少！也借此重燃了记者梦，聊了90多个人，把这产业链上下都通通摸透，不管你是房东房客，希望大家租得安心，住得快乐！

01:44 新房到手了，无人愿做我马仔
04:52 目标租客是抖音网红和小姐
09:11 闲鱼和小红书是房东的最后机会
11:35 房屋托管究竟靠什么赚我钱？
19:33 问了律师，请务必把这些加入合同
20:30 我是怎么从成堆骗子中筛选合作方的？
23:00 签字前给我看下你们群聊记录
27:57 苏珊给我的指示，我统统记在备忘录
29:42 命里说我自己靠不住，只能靠朋友了
32:50 大师说我桃花遍地，只需保持美丽

剪辑：豆子

BGM：Dancing in My Room - 347aidan

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大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

豆子辞职了，在大环境一片裁员气氛的笼罩下，不仅没有领礼包，还主动给HR减负，结束自己骂骂咧咧长达10年的职场生涯。正式开启了她的东南亚10万元漂流计划，加入卷到飞起的vlog赛道。关注大豆女士小红书可随时follow她的漂流进度，同时她还开了她的个人读书播客《种豆得豆》，个人简介把她少女外表下的中年老爹心展露无遗 - 社会闲杂人等的杂食读物。是的，我爹都说不出这么爹的话了。豆子一直强调，这是自己的最后一份工，她对这次体面离开非常满意。

01:04 辞职当天怎么提的？我直接跟CEO聊
03:41 不编理由，只说真话，我对辞职信很满意
05:51 同事听到离职第一反应：你要做自媒体？
08:48 找到最想做的事前，我已经尝试了无数
11:14 把idea成功卖给爸妈，我知道这事能成
14:30 我妈眼中的双响屁：两个女人村口聊天
16:34 有什么不行吗？我就是行为艺术家
20:48 打工零成就感，再也不做打工牛马
24:58 聊点务实的，脱离工地前这四件事得提前准备
26:50 成为皮包公司法人，让我损失两年失业金
30:49 打工才是人生最没有想象力的事

剪辑：yewei

BGM：给十年后的我 - 薛凯琪

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自我霸凌大概发生在每个人身上，只不过形式不同程度不同。豆子的自我霸凌是极度自律下的自我虐待，为了减肥一天只吃一个蛋饿到胃食管反流，yewei的自我霸凌是自我纵容后的自我惩罚，耳边总是重复想起“为什么你又做不到”“你活该一事无成”的贬低与审判。
停止自我霸凌，我们都用了很长的时间，逐步，分阶段。把对自律的要求转化成自爱的诉求。真正的爱自己是什么样的？我们总结了三步走，认识了解自己，诚实面对自己，鼓励发展自己，希望与你共勉。

01:24 懒惰很可怕，但禁止偷懒更可怕
06:38 是吗？可我每天因为自己太懒掉眼泪
11:58 游泳是你的一己私欲，你怎么敢理直气壮
17:02 搞明白了，不是抑郁是太胖了
21:20 插播双响屁医美小课堂
28:50 霸凌是顿悟，自爱是每天一小步
31:11 对今天的自己太好，是对明天的自己太坏
32:03 我成了别人的绊脚石，值得写进成功日记
36:47 不装咯，我确实不想打工了
42:38 停止自我霸凌的三步法

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剪辑：豆子

BGM：Sunny Side Up - Surface

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小时候总想做善人，讨好世界。长大后却发现，可拉倒吧，还是当个狠人管用。可世界还是那个世界，变化的只有我们自己。yewei说迈过了理性之门后，焦虑确实痊愈了，抑郁却随之而来。她分享了一则专家视频给豆子，试图说明自己的懒不是懒，是抑郁。截止目前，没有收到豆子方面回复。

01:58 想太多了，世界才懒得理我
03:10 全世界最爱我的人只能是我自己
05:03 在无常中寻找常，常常烦恼呐
06:20 人生是一连串葬礼串起的瞬间
07:39 不管几岁，还是会为头脑特工队掉眼泪
15:26 不焦虑后，我开始抑郁
18:17 物理性逃离，最有效摆脱无意义的方式
22:23 只有输入没有输出的人生不值得
23:11 没想到自己会从许知远变成李诞
33:20 人活一口气，自己找意义

剪辑：yewei

BGM：Alright - 郑俊树J.SHU/ 洪成龙Alex Hong

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常驻拜佛新手村的yewei夫妇勇闯万佛之城泉州，落地头等大事就是先去关帝庙前报道。不出所料，一连串诚心诚意又没头没脑地发问，让关帝爷爷也摸不着头脑。关帝心想：问得啥玩意儿？给个下下签，吓吓他们得了。

02:54 没进庙门，我的手先伸进了供品区
05:23 赤兔马有可能是白色的吗？
06:03 总算对了，关羽的赤兔马你好，我来了
09:36 强扭的瓜不甜，你还非要扭
11:12 问题不会问，大罗神仙也救不了你
14:14 旅行的意义是一连串的意外之喜
19:35 门面真的是一个家的脸面啊
25:41 怎么办？我得了暑假饥渴症
29:34 去完云南后，我坏掉了
31:27 义工旅行，老实说真是不美妙

剪辑：豆子

BGM：樱桃小丸子片尾曲 - 大原樱子

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豆子最近参加了几场商务饭局，除了埋头吃菜，只能生硬地扮演闭眼玩家。本以为年龄一到，就会自动变身strong姐carry全场。现实是出走半生，归来仍是NPC。yewei却刚刚相反，十年前拼命想要挤进饭局求认可，上不了饭局就会自我厌弃。饭局啊饭局，这场中年人的桌游，为什么我们始终入不了戏？

01:36饭局有皇帝，大臣，小弟和篡位者，而我是佐料
07:42我戏又不好，为什么总要拉我做群演？
10:29饭局有种气氛，它让想站着的人也必须跪着
16:10我同情他跪着，他怜悯我长不大。各有各的脚本别串戏
18:13家庭饭局座位表，混得好不好一目了然
21:37厂里有坑让我搞组织文化，疯了，我最擅长搞破坏
24:31metoo运动前，挤进饭局是我的社会证书
31:50接纳自己就是游离在社会关系外的边缘人
33:35不入戏是选择，也是一份幸运
38:46成为与众不同最好的地方是没人期待你和他们一样

剪辑：yewei，豆子

BGM：演员 - 薛之谦

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学会游泳、开车是件什么很难的事吗？是的！真的很难！让一个敷面膜都会害怕窒息的人从水里站起来，让一个屡遭车祸的人主动踩下油门。没有别的，就是一个字「敢」！敢于失控，才能掌控！这天下还有什么我办不成的事儿啊？毕竟我们播客都敢做了，一不小心做到了一周年！感谢所有相遇和支持，真是特别特别好的一年！爱你们kisskiss❤️
01:27 畏水的人是连敷面膜都会害怕
06:12 返老还童最好的方式是学游泳
10:43 恐惧不会一夜消失，但恐惧的时间在缩短
15:33 与其原地恐慌，不如主动骑虎难下
17:43 靠抖音学开车，我自学成才了
24:38 我爸是我学习路上的绊脚石
28:52 做播客一年，豆子的3个关键词
39:20 yewei的3个关键词+1个临时加塞的变化
52:03 豆子视角的yewei变化
56:25 yewei视角的豆子变化

剪辑：豆子
BGM：浪人 - Supper Moment
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Yewei端午前被父母急call回家，一家人在爷爷病床前聚齐，在ICU里摘下口罩，笑着拍下了最后一张家庭合影。第二天早晨8点我们给爷爷停掉了肾上腺素的药剂，一齐作最后的告别。在这之后，爷爷的身体挺过了整整一周。我用完假期不得不返回杭州，不久就听到了爷爷离开的消息。没再赶回去参加告别式，在这里记录下我和爷爷之间的90年代往事，就把这期播客当作一份小小的电子葬礼吧。

很喜欢一部有关葬礼的电影叫《横道世之介》，小镇青年世之介因为救人而意外死亡，在筹备葬礼的过程中，生命中的无数过客，开始回忆起人生中和他的短暂交集。用电影里的话说，世之介如此平凡，但每每想到他，总会觉得人生真是赚到了。他把善意，爱，温暖，与勇气带给了很多人。

在爷爷生命中的最后一周，我问了很多家人与爷爷相处间有趣深刻的事。爷爷死后，也有很多人在朋友圈写祷文，爸爸把这些祷文或者只言片语或截图或转载到家庭群里。每一篇我都读了，无一例外的是对其内敛，才华，和温和品性的溢美之词。在他生前，我们鲜少有深入的沟通，而往生之后，也再难窥测到他的人性幽暗之处。他的敏感，自私，胆怯，好胜，和自卑的角落，我再也无从探访。这，反而成为死亡带来的最深的遗憾。

如果对待家人时，不是只把他们安放在家庭角色身份中，而是打开一点好奇，当作朋友，当作有探索欲的普通人，也许回忆起来人生会鲜活的多吧。

剪辑：Yewei

BGM：夫妻双双把家还 - 黄梅戏（马兰/黄新德）

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距离《成为刁民后，我自由了》，已经过去了4个月。这4个月里，豆子依然沉迷于摸索刁民心理学，身为良民的yewei全家却惨遭真刁民毒手。真刁民会刁到何种地步？想要绝地反杀，良民只能选择黑化？这究竟是道德的沦丧？还是人性的缺失？欢迎收听本期《走近刁民之良民保卫战》

02:17 12月29日，我们全家没齿难忘的一天
11:53 上班两个月了，是时候通知老板我生日啦
18:51 前脚预谋劝退阿姨，后脚含泪给她涨工资
23:16 24小时护工一天只出勤4小时？骨折也不是这个打法
31:05 “把抖音给我关掉”，令人闻风丧胆的狠话
37:41 阿姨提议把儿子过继给我爸养老！啊？
39:48 良民复盘：论如何被刁民步步蚕食
42:16 刁民的职场第一步，把同事的饭碗扣自己碗里
46:14 美容院又倒闭？我要跟市长打电话
51:38 打车半路加价？跳车我也不会给你钱

剪辑：豆子

BGM: 勇敢一点 - 旺福

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每次说到独居女性的悲惨结局，Yewei和豆子都有非常具象化的画面。害怕独居的Yewei，总是会想到Bridget Jones's Dairy开头的那一幕，发福肿胀喝得醉醺醺的Renee，在租住的阁楼里，裹着毛毯窝在沙发上激情演唱《All by myself》，想一辈子独居的豆子，脑海里的画面是《被嫌弃的松子的一生》，担心自己真的会在垃圾窝一样的环境里发烂发臭，连死亡都无人问津。

这世上不是所有的独居者都能掌握常识，把生活操持得井井有条，床铺得整整齐齐，厨房里利利索索，洗手台一尘不染，哪儿哪儿都香气满满。我们可以徒手换灯泡，也能抗5KG的猫粮上楼，会给自己搞点氛围感，也对着小红书尝试做点花式早餐。但，我们好像总是会搞砸点什么。

热气腾腾张罗生活，生活会回馈很多个瞬间，是荒诞，至暗，幸福的总和。

04:51 就想一个人住，享受抠脚大汉的快乐
07:03 独居就分两种，做饭的和不做饭的
12:01 多久换一次床单，有没有标准答案？
14:53 穿得像都市丽人，细节暴露小偷身份
19:05 搬新家的那一天，觉得自己能当家居博主
24:12 独居的幸福时刻是醒来发现小猫睡在身旁
27:24 有了咖啡机后，终于不是到了工地才睁眼
30:52 独居的至暗时刻，睡前天是黑的，醒来还是黑的
34:38 安保问题才是独居女性的头等大事
39:29 都市里的独居者们过着一种原子化的生活

剪辑：Yewei

BGM: All by myself - Jamie O'Neal

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