睡前輕鬆小聊

自體脂肪移植✅

肉毒✅

雷射可以✅但不要頻繁打

電波音波⚠️小心深層加熱的後遺症如脂肪流失

玻尿酸⚠️盡量不要

埋線絕不做❌

外泌體⚠️再觀察

微針⚠️小心鎳過敏

識別隱性輕蔑，而不是總覺得自己想太多

覺察自己的行為模式，才能真正不被人生劇本主導人生

你其實可以不用昂貴的保養產品跟療程也可以自信滿滿的參加同學會

1. 多元美膚精萃

2.雅漾B3

3. 妮傲CRP潤色防曬

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看清楚成分標示才不會白白花了冤枉錢又傷皮膚

由內而外的奇蹟旅程改變人生

你不需要跑馬拉松，只需要日行7500步

了解這個疾病你就可以不被它拿捏

溫和對待肌膚