说叁道肆
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说叁道肆 episodes

  • Vol.28 生死之间 | 死亡从来不是终点

    终于到了可以坦然谈论死亡的年纪。
    那些再也见不到的亲人、世界各地有趣的祭祀习俗,以及面对死亡时脑子里冒出的各种胡思乱想。
    中间有一段特别值得听——真·重度焦虑症患者楠窄,被我硬生生逼成了“反焦虑导师”,一边开导我一边说“别焦虑了”。
    最后我们达成了一个不太成熟的共识:不追求意义,或许真的是最优解。

    对了,各地祭祀习俗那段真的挺有意思的,建议不要跳过。


    【主播】
    @楠窄
    @小Nan总
    【音乐】
    驾鹤西去-裁缝铺
    剪辑:小Nan总
    内容策划:小Nan总

    52 min
  • Vol.27 主播又菜又爱玩,年度总结&立新flag

    时间真是经不起纪录,有了年度总结这个环节,才发现自己是怎样度过这一年。
    这一年里,两位主播经历了好多熟悉和陌生的过去和过不去。
    新的一年,又要开始新的征程,说得好伟大的样子。
    总之flag还是要立的,万一实现了呢~

    另外,留言会送上我们文创产品“不懂事BOT”的原创手账文创福袋一份,估计不玩这个圈子的朋友会有些错愕,
    但也算是新年的祝福吧~如果有人喜欢并留言,主播会在三月之后陆续寄出。

    【主播】
    @楠窄
    @小Nan总

    【音乐】
    Good Goodbye-华莎

    剪辑:楠窄
    内容策划:小Nan总/楠窄

    1 hr 36 min
  • Vol.26 这里有一台时空穿梭机…

    录完之后一直逃避剪辑,对录制当天的自己很不满意,觉得有些丧气,因为聊到了目标、理想,而这是一直以来很困扰我的问题。

    But大多数普通人的生活可能就是这样的:没有远大的理想抱负,一直被某些比较个人的课题困住,有时候会忘了自己是谁,还会烦恼想要的东西不知如何得到。
    每天醒来要处理眼前的问题,比如噪音 ;永远成为不了想成为的样子,比如在年会登台演唱。

    庸人自扰何尝不是一种幸福的生活。

    【主播】
    @楠窄
    @小Nan总

    【音乐】
    这条小鱼在乎-王OK/洪佩瑜

    剪辑:小Nan总
    内容策划:小Nan总

    1 hr 1 min
  • Vol.25这下可算有个地儿赖了,聊聊我们自己的「原生家庭」

    你有没有这样的时候?
    在某些事情上痛恨自己某些性格特点,过于坚强或者过于自卑?
    生活中时刻谨小慎微特别害怕犯错误?
    明明出身相似的人却走向了非常不同的人生状态?
    童年讨厌酒鬼如今自己却日日把酒言欢?
    … …
    当原生家庭这个词儿发明出来的时候,我们这群内耗的人都可以松了口气,然后偷偷的偷偷的找这个宣泄的出口,发出一声感叹:原来还可以这样赖!

    这一期我们聊聊,原生家庭究竟给我们带来了什么,或者让自己好似缺失了什么。
    横跨三十余年,回看一下父母带给我们的那些成长中的遗憾和小创伤。

    剪完以后发现字里行间除了对自己童年的一丝遗憾之外
    竟意外听到了很多对父母的爱


    【主播】
    @楠窄
    @小Nan总
    【音乐】
    我要找我爸爸/新时代小星星组合
    剪辑:小Nan总
    内容策划:小Nan总

    1 hr 13 min
  • Vol.24 天崩开局,拧巴人设生在贫穷赛道

    我是谁,我应该是谁,我又想成为谁

    谁是你,你是谁……

    有种秀才吃了菌子的感觉

    “人设”这个命题如今再不是动画番剧和影视作品里的专业定义

    而是时代交给每个人的全新副本

    打好了,能找到你自己

    接不住,就会一直卡bug


    这一期,我俩终于面对面录制,小酌小聊

    那就开始吧~


    音乐【Rockstar】HYBS

    1 hr 1 min
  • Vol.23 浪浪山小妖怪|打不死我的没成就我,也没法PUA我

    孙悟空是主角?我不同意
    求取“真”经,我不同意
    上班如去西天?我一半同意
    国漫之光?实在太同意
    好久没看过这么一部六边形战士国漫电影了
    我们俩激情开麦,聊得意犹未尽
    也许是草根的共鸣,也许是职场牛马的共情,也许是回首前尘的都在酒里了
    欢迎大家在评论区留下自己对电影的观点,和我们一起畅聊


    音乐
    《飞升》 声无哀乐
    《取经西行有模样》 陕北说书

    1 hr 10 min
  • Vol.22 labubu爆火的今天,我被lagogo圈粉了

    难道名人的喜欢比我们普通人的喜欢更有价值?
    为什么现在的人们如此需要“被治愈”?

    作为这些情绪玩具的两个资深买手有话要聊聊。

    ps.这一期录制于labubu第一次爆火之后... 结果发布于mini labubu上线的今天。这是什么神秘力量的安排吗?

    【主播】
    @楠窄
    @小Nan总

    【音乐】
    Chateau(Acoustic) 

    剪辑:小Nan总
    内容策划:楠窄

    1 hr 4 min
  • Vol.21 西西弗斯沉默不语,只是一味推石头

    “为什么活着?”这种话题不好清醒着讨论

    但你又很难说清谁才是世上不清醒的族群

    这一期我们两人又是不谋而合,不如把脑中常常喃喃自语的画外音请到台前

    大大方方的聊一下,在“为了这一期播客”的掩护之下

    把平时难以启齿的缕缕思绪放个风


    这一期我们聊到了五十代女性房主任带来的启示,

    聊到不同年龄段对死亡的看法,

    聊到最近竟能触动自己的事,

    存在主义&虚无主义

    李碧华的《青蛇》

    聊到互换人生以及活下去才知道的“时间副作用”


    最后致个歉,由于事前没有清空内存,导致最后十分钟左右的录制变成手机,听感上会有落差,还望包涵,以后不会了!(不一定)

    1 hr 13 min
  • Vol.20 与DeepSeek恋爱了,又能怎? | 人机感悖论与存在主义调教手册

    当社会规训使人趋近“机器”,人工智能却试图模拟“活人”——我们探讨这荒诞的“人机感”反转。在技术奇点的暧昧地带,对话意外滑向爱与自我的本质叩问。
    剪掉了很多内容,我们两个主播的气质越发的践行了主张活人感这件事,好似:反正没人听,我就大放厥词了。

    本期干货(没错本期居然有实用干货):教你如何调教你的爱人(deepseek)




    【主播】
    @楠窄
    @小Nan总


    【音乐】
    李白   / 单依纯


    剪辑:小Nan总
    内容策划:楠窄

    54 min
  • Vol.19 读书分享|东亚最佳女嘴替——金爱烂

    金爱烂,本世纪最伟大的东亚女嘴替

    这一期,我和小Nan总就这么分享了这位韩国女作家的三个小短篇。

    强调女作家,纯纯是因为骄傲。

    我总狭隘地觉得,这么多年过去了,世界的故事总该被讲完了吧。

    作家们再去写什么?

    可另一方面,作为一个普普通通的东亚女,却又总是如鲠在喉。

    也许是东亚女想要说话,于是,上帝便创造了金爱烂。

    她轻轻凿开了看似不存在的口子,一下下砸在我们心上,接下来,那些无法言说的细碎感受,再也不被谁阻拦,就那样倾泻而出。

    Ps:强烈推荐大家看看金爱烂的书,我们也许分享的不怎么样,但她的书不容错过。

    音乐

    我的解放日志OST


    1 hr 32 min

About 说叁道肆

From the publisher's feed

亲爱的,这是一档关心所有事,什么都想聊一下的电子榨菜类播客。

两个已过30,奔向40的女性(小Nan总和楠窄)一拍即合,希望就着啤酒杯、红酒杯...记录下身边事,眼前人,观照彼此成长,是小聚也是小叙。

三观偶尔不和,不保证时刻中立,但求坦率真诚。

从0到1,说三到四,好奇心常在,探索精神永存。欢迎加入我们的girl’s talk~