לפני 10 שנים השתתפתי בתוכנית האח הגדול, חוויה עוצמתית של פעם בחיים. היום אני מרגישה הרבה יותר מחוזקת ומסוגלת להכל. האורחת של היום עברה חוויה דומה לשלי - בר כהן, אמא מדהימה, יוצאת האח הגדול מעונה 12 שמספרת איך נראים החיים שאחרי

ליאת לוי קופלמן היא ולא אחרת הייתה העורכת המיתולוגית של העיתון האייקוני Go Stayle ושל השבועון "פנאי פלוס" בנוסף, היא גם כתבה שלושה ספרים מעוררי השראה.
בשיחה שלנו דווקא חזרנו לפעמים שבהן היא הייתה צריכה להוכיח, כשאמרו לה "לא" ולמסקנות שלה מהדרך המפותלת שעברה.

היי בנות! בפרק הזה אירחתי מישהי סופר מעניינת שמדברת על הדברים שאולי כולנו צריכות להרגיש יותר בנוח לדבר עליהם בפתיחות. שירלי גל, לשעבר כתבת המיניות והיחסים של עיתון הארץ וסופרת רומנים רומנטיים, הגיעה לשיחת בנות ללא מעצורים! פרק זה מומלץ להאזנה מגיל 18+

אחרי חודשיים של געגועים, הזמנתי אורחת מיוחדת במינה, חברה שלי כבר שנים, מישל המהממת. מישל פסיכולוגית חינוכית שנה שלישית בהתמחות ויחד צללנו לעומק של כל מה שעבר עלינו, שיתפנו את הסיפורים האישיים שלנו מנקודת המבט שלי ושלה.

והפרק הזה הוא אחד מהפרקים המלמדים והעמוקים שעשיתי. הכלה הכי מסקרנת מחתונמי מתארחת אצלי - שני יוסיפון! בשלווה וברוגע שכל כך מאפיינים אותה, דיברנו על החיים שאחרי חתונמי, מצב הנשים באיראן, חשיבות השמירה על איכות הסביבה ובעיקר על כל מה שמחבר אותנו לעצמנו🤍

בפרק היום אני מארחת חברה טובה מאוד שלי, שעברה לא מעט בחיים ופעם אחרי פעם בחרה לצמוח מכל הקשיים: ליקוש מנחם המהממת. היום היא פשוט יוצרת בכל כיוון - מספר ילדים, ניהול עמודים ברשתות, התמודדות עם מחלה כרונית ועם כל זאת - לא להפסיק לעשות ספורט!

בנות! תעצרו הכל - זה הפרק שלא ידעתן שאתן צריכות!

טל נוי היא יוצרת תוכן בתחום האופנה והלייף סטייל, כזאת שרק ממבט אחד בעמוד אינסטגרם שלה אתן מבינות שמדובר פה במישהי אסתטית ומקצועית ברמות הכי גבוהות שיש. דיברנו על למה חשוב כל כך למצוא את הסגנון האישי ולא לחקות אחרות, איך יודעים איזה בגד כבר אפשר כבר להוציא מהארון ועוד מלא טיפים. חוץ מזה, טל היא בחורה מדהימה וסיפור החיים שלה מעניין בטירוף.

מחכה לשמוע מה חשבתן על הפרק!

היי בנות!

רגע לפני שהיא מתחתנת, ליבר בלילתי קפצה אליי לאולפן לשיחה סופר כיפית כמו שרק היא יודעת! דיברנו על מותג האופנה החדש שלה, היוזמות שבדרך וכמובן על אמא שלה (אתן כבר מנחשות מי זאת, נכון?). אז אם אתן רוצות לדעת איך מתחזקים דף אינסטגרם מצליח בלי להשאב לפאלפון ומה עושים עם בן זוג שפשוט לא אוהב להצטלם - הפרק הזה הוא בשבילכן 3>

איזה פרק הבאתי לכן! ספיישל מיוחד עם קים אור אזולאי על תוכן, ההצלחה בגיל צעיר, המאמאג'ר שלה, וגם הסיבה שבגללה היא נעלמה מהאינסטגרם לכמה שבועות.
הפרק בשיתוף סמסונג שמשיקים את הטלפון Samsung Galaxy Z-Flip 4 שלא תאמינו כמה שהוא מושלם!

בפרק הזה התארחה אצלי אחת המעצבות ונשות הקריירה היותר עמוסות בחיים, רומי ספקטור. דיברנו על התערוכה בפריז -שם הכרנו, על הלימודים בחו"ל, הסבת המקצוע ואיך מצליחים לשמור שהעסק יתקתק. ואם כבר הגעתן עד לפה "דה רוקוקו" ואני הכנו לכן הפתעה בסוף הפרק...