שיחה מתוך הקורס העירוני בעמותת תובנה ״שירת ההארה״ שניתנה ב 18.7.24.

הטקסט הנדון הוא "הדרשה על המערה" Guhatthaka Sutta – The Cave -Sn 4.2

שיחה מתוך הקורס העירוני בעמותת תובנה ״שירת ההארה״ שניתנה ב 11.7.24. הטקסט הנדון הוא "השקפות וויכוחים" Dutthatthaka Sutta: Corrupted – Sn 4.3.

ניתן למצוא אותה בספר ״שירת ההארה״ מאת ד״ר אביתר שולמן או במקראה של הקורס בקישור הזה. https://drive.google.com/file/d/1HMVJPD9ekQJYEfmW4X5P6DR6NXXpGKdk/view

שיחה שניתנה במסגרת סדרת המפגשים "מה זאת אהבה" מטעם פסיכודהרמה.

במפגש עסקנו בשאלה - כיצד לאהוב את מי שקשה לאהוב? 

כאשר חוקרים את האפשרויות שמזמנים האימונים הבודהיסטיים

כיצד נוכל להשתחרר מרגשות שלילים, מניכור ומרצון לנקמה?

האם זה בכלל רצוי ומועיל?

האם יש דמויות שהן מעבר לגבול ההגיוני של שמיטת השנאה, שאינן ראויות לסליחה אהבה מעצם מהותן? 

האם להפסיק לשנוא משמעו בהכרח לאהוב ולרצות קשר וקרבה?

קישור לכל פרקי הסדרה בוידאו

https://www.pdharma.com/love

שיחה העוסקת בדרשה על המאפיין של לא-עצמי.

מתוך יום תרגול בעמותת תובנה 15.6.24.

הטקסט לדרשה - בתרגום ד״ר אסף פדרמן - נמצא בקישור:

https://buddhism-israel.org/library/%D7%94%D7%93%D7%A8%D7%A9%D7%94-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%9E%D7%90%D7%A4%D7%99%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%9C-%D7%9C%D7%90-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99/

סדרת הפרקים הזו נועדה לקחת אתכם ואתכן צעד צעד בלימוד של טכניקות מדיטציית תשומת לב (המכונה גם מדיטציית מיינדפולנס, מדיטציית ויפאסנה או מדיטציית תובנה). 

אלה התרגולים המרכזיים של תורת הדהרמה הבודהיסטית על פי הטקסטים העתיקים של הקנון הפאלי.

כל פרק משלב שיחת הסבר, הנחיות למדיטציה ותרגולי מדיטציה מונחים. 

הסדרה מיועדת לחסרי רקע המעוניינים/ות "לעלות על הדרך" אבל גם לאלה שנמצאים יחסית "בתחילת הדרך" ומעוניינים בהעמקת ההבנה של שיטת התרגול.

סדרת הפרקים הזו נועדה לקחת אתכם ואתכן צעד צעד בלימוד של טכניקות מדיטציית תשומת לב (המכונה גם מדיטציית מיינדפולנס, מדיטציית ויפאסנה או מדיטציית תובנה). 

אלה התרגולים המרכזיים של תורת הדהרמה הבודהיסטית על פי הטקסטים העתיקים של הקנון הפאלי.

כל פרק משלב שיחת הסבר, הנחיות למדיטציה ותרגולי מדיטציה מונחים. 

הסדרה מיועדת לחסרי רקע המעוניינים/ות "לעלות על הדרך" אבל גם לאלה שנמצאים יחסית "בתחילת הדרך" ומעוניינים בהעמקת ההבנה של שיטת התרגול.

סדרת הפרקים הזו נועדה לקחת אתכם ואתכן צעד צעד בלימוד של טכניקות מדיטציית תשומת לב (המכונה גם מדיטציית מיינדפולנס, מדיטציית ויפאסנה או מדיטציית תובנה). 

אלה התרגולים המרכזיים של תורת הדהרמה הבודהיסטית על פי הטקסטים העתיקים של הקנון הפאלי.

כל פרק משלב שיחת הסבר, הנחיות למדיטציה ותרגולי מדיטציה מונחים. 

הסדרה מיועדת לחסרי רקע המעוניינים/ות "לעלות על הדרך" אבל גם לאלה שנמצאים יחסית "בתחילת הדרך" ומעוניינים בהעמקת ההבנה של שיטת התרגול.