סדרת הפרקים הזו נועדה לקחת אתכם ואתכן צעד צעד בלימוד של טכניקות מדיטציית תשומת לב (המכונה גם מדיטציית מיינדפולנס, מדיטציית ויפאסנה או מדיטציית תובנה). 

אלה התרגולים המרכזיים של תורת הדהרמה הבודהיסטית על פי הטקסטים העתיקים של הקנון הפאלי.

כל פרק משלב שיחת הסבר, הנחיות למדיטציה ותרגולי מדיטציה מונחים. 

הסדרה מיועדת לחסרי רקע המעוניינים/ות "לעלות על הדרך" אבל גם לאלה שנמצאים יחסית "בתחילת הדרך" ומעוניינים בהעמקת ההבנה של שיטת התרגול.

סדרת הפרקים הזו נועדה לקחת אתכם ואתכן צעד צעד בלימוד של טכניקות מדיטציית תשומת לב (המכונה גם מדיטציית מיינדפולנס, מדיטציית ויפאסנה או מדיטציית תובנה). 

אלה התרגולים המרכזיים של תורת הדהרמה הבודהיסטית על פי הטקסטים העתיקים של הקנון הפאלי.

כל פרק משלב שיחת הסבר, הנחיות למדיטציה ותרגולי מדיטציה מונחים. 

הסדרה מיועדת לחסרי רקע המעוניינים/ות "לעלות על הדרך" אבל גם לאלה שנמצאים יחסית "בתחילת הדרך" ומעוניינים בהעמקת ההבנה של שיטת התרגול.

מתוך ספ"ש מדיטציית ויפאסנה של עמותת תובנה בעין-דור

27-30.3.2024

מתוך ספ"ש מדיטציית ויפאסנה של עמותת תובנה בעין-דור

27-30.3.2024

MN72 Aggivaccha Sutta

שיעור העוסק במהותהשל ההתעוררות, הניבאנה. הבודהא נותן לתלמידו ואצ'גוטה תשובה מפתיעה לשאלה האם הבודהא קיים או לא קיים לאחר מותו.

מתוך קורס "ארבע האמיתות" ללימוד דרשות בעמותת תובנה

5.3.2024

קישור למקראה בה מופיע הטקסט

https://drive.google.com/file/d/1m3iF1PxqrknkDGN2x6QNaNkOo7Jqq83A/view?usp=sharing

AN 4.61 Pattakamma Sutta

שיעור העוסק בשיעור שנותן הבודהא לתלמידו אנטהפינדיקה ועוסק בשאלה איך נכון למי שאינו נזיר, לחיות את חייו החומריים לאור הדהרמה.

מתוך קורס "ארבע האמיתות" ללימוד דרשות בעמותת תובנה

27.2.24

קישור למקראה בה מופיע הטקסט

https://drive.google.com/file/d/1m3iF1PxqrknkDGN2x6QNaNkOo7Jqq83A/view?usp=sharing

והנה כמה קישורים הנוגעים להתנהלות כספית שהוזכרו בשיחה:

קישורים בנוגע לכסף שהוזכרו במפגש:

Die with zero

למות בלי כסף

https://www.youtube.com/watch?v=4MKT1zcYoyA

https://www.youtube.com/watch?v=NNIq1-r6hKQ

אלטרואיזם אפקטיבי

https://www.ted.com/talks/peter_singer_the_why_and_how_of_effective_altruism?language=he

https://www.youtube.com/watch?v=hPtHfMKxP6E

תו מידות לעמותות אפקטיביות: https://midot.org.il/association-index

מקסימום אימפקט

https://maximpact.org.il