- 昨日は定時で帰った

- 仕事に対して自信がない

- Podcastは5分以内に収める

- 自信持たなくてもイイのか

- まずい状態かも

- 妻に比べたら、もうちょっと頑張れるのではないか

- 万能感がなくなった

- 所詮同じ人間なんだからと思っていたが

- なんとかなると思っていた自分がいなくなった

- 自分は能力がないと思うようになった

- 人の目が気になるように

- 間違っていても外に出さないと仕事は進まない

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- 空元気は必要ない

- 昇進しないで楽しく生きたい

- こどもが小学校とかに入ったら転職できるかな

- 仕事を定時で帰るようにしたい

- 睡眠で疲れが取れないのはなぜか

- 昼食や仕事帰りの菓子パンをやめたい

- Chronicleサポーターになろうか

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- カタリストとは

- 例えば唾液のアミラーゼ

- リスナーは平均5人

- 最近の家庭状況

- こどもはVUCAの塊

- 大変なことを当たり前と思えるか

- 子育ては一大事

- ある程度距離を置く

- Chronicleサポーターになるかどうか

- オーディブル番組

- 小島慶子

- https://www.audible.co.jp/pd?asin=B0BGMTWPCF&source_code=ASSORAP0511160006&share_location=podcast_show_detail

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- 月曜日は鬱気味

- うまくやろうとするから

- 失敗してもいい

- 死ぬわけでない

- 家族を考える時間も大事

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- 土曜日に長女の運動会

- 日曜日に誕生日プレゼントとケーキ

- プリキュアのおもちゃ

- 元気がないけどまあいいか

- おもちゃをめぐる喧嘩

- 私の母は結構怒る

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- 楽しいことがないのではなく、楽しむ心を忘れている

- やるべきことをスケジュール表に可視化

- 今月、今週、今日やるべきことを明確化

- こどもの成長を記録してこどものGmailに送る

- https://open.spotify.com/episode/4NLkZtb3n2gWxDY5PHxnD7?si=W_qt0H34QU6Y8c6gQXKI-w

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- イライラや怒り以外の感情が動かない

- https://twitter.com/oryzaroot/status/1575243288340496385?s=21&t=gE3V_DfBRu0VIPEl0AVJVA

- 無気力、無関心

- 妻からの檄

- 不安症

- 長女もかも

- リレーのアンカーで、運動会怖いと言っている

- 自分1人で責任を背負いこみしなくていいはず

- 不安症は治らないと思った方がイイかも

- マンガの世界は楽しい

- キングダム

- 乙嫁物語

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- みんなのメンタールーム117

- https://www.audible.co.jp/pd?asin=B0B5SQ1XBP&source_code=ASSORAP0511160006&share_location=player_overflow

- テイク2について

- 頭の中を出すことの意味

- 影響を与えることも考える

- 軽はずみなことは出せない

- 私のツイート

- https://twitter.com/oryzaroot/status/1574332287730139136?s=46&t=e5yyO-1NVwfHHwCRf580xw

- https://twitter.com/oryzaroot/status/1565303105587032064?s=46&t=e5yyO-1NVwfHHwCRf580xw

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- 読了『彼岸花が咲く島』 李琴峰 #ブクログ

- https://booklog.jp/item/1/4163913904

- 何が正しいのかわからない

- 歴史とか常識とか

- 政治とか疫病とか

- 金曜日に久々に会う友人と夜ご飯

- 元気ですか？との問いに

- まあまあと回答

- まあまあが一番との言葉

- 中山きんにくんの10分筋トレ

- うどらじ

- 気軽に聞ける

- ポッドキャストやボイシーとは違うラジオの良さ

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- 何を言うのかは自分の選択次第という点は投資的思考に似ている

- TBSラジオ　テンカイズ

- 野村高文さんの回が2ヶ月ぶりに

- 全ては投資

- https://www.tbsradio.jp/articles/59446/

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