現今壓力山大的社會下，每個人都需要聊聊，都需要被理解與支持，所以「心理諮商師」衍然而生。
 
然而，放鬆、療癒並不是只能透過諮商。本集節目專訪從業約二十年的吳至潔心理師，他與我們分享「心理諮商師」的重要性，以及透過她跨界的學習，結合多元的芳療、禪繞畫、粉彩畫手作等課程，更能讓情緒釋放，並讓心靈達到平靜。
 
歡迎收聽本集節目，一起學習如何讓心裡的負擔不再沉重。
 
✨來賓資訊：
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刻版印像中，一般都會覺得外向的人比較吃香，比較容易被看見。但即便是內向的人，也會有他的內向原力，也會有他的隱形優勢。
 
本集節目專訪「默默。衛生紙上的手寫字」 FB粉專主--默默，他擅長在隨手可得的衛生紙上，寫上溫暖的文字，不但為生活帶來療癒，也為別人帶來祝福，甚至將溫暖的手寫字做成春聯和LINE貼圖，延伸在公益活動上。
 
並且她總是默默支持別人，也是許多活動背後的隱形推手，所以人緣超好，默默地產生她的社交影響力，充份發揮「安靜就是力量」。
 
然而，原本一直擔心自己說話太小聲的默默，一直渴望將閱讀中帶來的啟發分享給別人，最後也克服了自己的心魔，現在已不在是默默，而是滔滔不絕的說書人。
 
即便是內向的人也能充滿感染力，歡迎收聽本集節目，希望為大家帶來溫暖的力量，找到自己的隱形優勢，成為自己想成為的人。
 
✨來賓資訊：
FB粉專 https://www.facebook.com/momoca.handwriting
FB社團 https://www.facebook.com/groups/momoca.handwriting/
 
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您可曾想過雜亂的空間，影響的不只是心情也會影響人生。如果我們懂得整理收納，不但可提升空間利用率、增強生活質感，提高工作效率，甚至可以整理出財富。因為在整理空間的過程中，將生活物品作極簡優化，讓生活無負擔，也就可以整理出富足的人生。
 
這一切都還來得及就從斷捨離開始做起，本集節目專訪整理收納師宥均老師。他致力於推廣兒童整理收納，好習慣從小培養起。也協助超過200個到府個案，整理出舒適自在的空間。歡迎收聽本集節目，讓整理收納，成為美好生活的開始！


✨來賓資訊：
玩出整理 宥均老師 FB粉專 https://www.facebook.com/heartspacefree

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人生最可貴的就是能「天賦自由」，也就是讓興趣與志業結合，找到人生的成就感。本集節目訪問到Arile(柯欣余)，是一位剛要升高一的學生，並是一位充滿創意與熱情的手作芭比娃娃服裝設計師。

她從小就對手作情有獨鍾，真正激發她設計服裝靈感的是她童年時期的芭比娃娃。當時，她總是不滿足於芭比娃娃自帶的標準衣服，開始動手用剪刀、魔鬼氈、針線，並將各種二手衣及材料拼湊在一起，為她的娃娃製作新衣裳。
 
也因而玩出興趣來，持續學習，不但成立了粉專，引來小世界記者的採訪，甚至有機會接案幫店家設計獨一無二的芭比服裝，這些都是延續著對服裝設計的熱情。她也考上理想的學校，繼續朝著她的夢想前進。

歡迎收聽本集節目，Ariel的故事告訴我們，只要你擁有對某件事的熱愛並持之以恆地追求，就有可能在這個過程中找到自己的天賦，創造出屬於自己的天地。

✨Ariel的手作芭比夢幻服裝： https://www.facebook.com/Arielbarbigirl

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你是否也曾因選校、選科系感到迷惘，亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號呢 ?
 
本集節目介紹《發現你的天職》這本書，作者深入指出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義與目的。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。
 
書中提供了實用的工具和策略，幫助讀者超越職業的表面，深入了解自己的獨特天賦和潛力。這本書將成為你探索和實現職業使命的不可或缺之指南。歡迎收聽本集節目，透過真誠的啟發和深刻的反思，《發現你的天職》將帶領你走向一段意義深遠的探索旅程。

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在現今高壓及競爭的社會下，許多人或多或少都有憂鬱的傾向，甚至失去了健康及自我。本集節目專訪「絮子在幹嘛」FB粉專主--絮子，她是榮獲三座金鐘獎的聲音工作者，曾有過被霸凌、躁鬱症、失婚、坐骨神經痛…..等等的低潮，透過身心靈領域的探索、閱讀、健身，從失去自我的大嬸變成正能量女神。
 
透過絮子的人生故事，她分享如何轉念去面對自己的不堪，並且學會了解自己、愛自己，勇於突破與改變，在陰暗的角落才有機會見到光。歡迎收聽本集節目，相信您也會獲得滿滿的正能量，一起來思考人生找自己。

✨來賓資訊：
🔥「絮子在幹嘛」FB粉專：https://reurl.cc/EjDx1n
🔥「幸福聊療」LINE社群：https://reurl.cc/kOQdl9

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不論是二度就業，中年轉職或者是斜槓經營，相信都是非常挑戰自我的階段，更甚至可能會面臨信心全無的迷惘。
 
本集節目專訪人生教練Emily，她曾經為了小孩，從職場回歸家庭，當了七年的全職媽媽。但重返職場之路並不順遂，也曾有找不到自己的惆悵。
 
在探索自我並積極學習後，Emily發現自己是一位多元學習者，目前是一位INFP水瓶座，個人品牌事業教練與潛意識牌卡教練、美國NLP專業執行師。她致力於由內至外增強個人信心，通過塔羅牌、潛意識與服務設計，幫助你探索更多自由人生的可能性。近日也與EP 81來賓Lily合作，組成LE人生體驗所。歡迎收聽本集節目，一起來體驗人生的美好可能。

✨來賓資訊：
🔥Emily的創業聊心室: https://www.facebook.com/groups/mamastartagain

🔥邀請你填寫問券，加入LE人生體驗所
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYq31K_qAy92Y0LzjIEozSAMe-Fi1ZPiLKIw5VgetL1kMGow/viewform


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鋼管舞不再是廟會與酒吧的刻版印象，取而代之的是力與美的完美結合。無論是作為一種健身運動還是表演藝術，鋼管舞都具有無可替代的魅力。
舞者在鋼管上進行各種高難度的動作，包括倒立、旋轉、攀爬和懸吊等，每一個動作都需要全身肌肉的協調與穩定性。這不僅是一種視覺享受，更是一場心靈的震撼。 
歡迎收聽本集節目，一起體驗這種充滿力與美的藝術舞蹈吧！

✨來賓資訊：
🔥IG : https://www.instagram.com/j_pole_dance_studio?igsh=OHgxd2RqNTd0ZnQ0&utm_source=qr
🌺官網：https://reurl.cc/QRYG2M

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人生曲曲折折，有歡笑、有淚水，也許曾經覺得痛苦低潮的，回首卻能平靜喜悅來看待，這就是人生的智慧。你是如何看待你的人生呢?

今天訪問人生教練Lily，她移民到紐西蘭已28年，也在第7集時訪問過她，她也是《幸福號列車》Podcast節目主持人。同時透過多年的創業、身心靈、萬謬卡賦能師的學習與訓練，已成為一位人生教練。

他也與朋友Emily組成了「LE人生體驗所」，致力於協助大家在事業與生活中看到自己的亮點與優勢，幫助你內外在平衡，也是成就你成為「更好的自己」的陪跑教練。

歡迎收聽本集節目，來聽聽Lily如何為你帶來希望與能量，成為彼此支持的夥伴。擺脫自我懷疑與憂慮，並開啟你進入「我的人生我做主」的思維模式。

✨來賓資訊：

🌺萬謬卡解盤預約：
https://reurl.cc/NQQLy5
🔥幸福號列車 | 體驗幸福之旅FB社團：
https://www.facebook.com/groups/happytrainpodcast/
🌺幸福號列車 Podcast 收聽：
https://reurl.cc/LWWna7
🔥人生體驗所Iine組群
https://line.me/ti/g/kBIzR4GX5o


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相信每個人都在追尋幸福快樂，但為何獲得了許多，還是時常覺得空虛與憂愁呢？ 人生的意義又是什麼呢? 今天為大家介紹這本書，《當富豪遇上僧侶》，書中並非教條式的人生大道理，而是由許多的小故事來傳達真智慧。即便你我都不是富豪，也都會有身心靈無法平衡的時刻，這本書充滿了寓意，看完會開始懂得欣賞自己、接受一切，如同放下心靈的枷鎖，釋放了自己。歡迎收聽本集節目，也許我們需要的並不多，就從此時此刻感受起。

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