Nos sinceramos sobre cómo ha sido para nosotros cerrar ciclos, aprender a despedirnos de lo que nos resta pero también de lo hemos disfrutado. Entender que no hay “tiempo correcto” para cerrar, que lo importante es poder tener claridad de lo que necesitamos y no tomarnos las cosas personal.

Poder cerrar ciclos nos ayuda a crecer, a ser mejores personas y a salir de la comodidad que, a veces, puede alejarnos de la vida que soñamos.

Gracias por la compañía en este año y por habernos escuchado cuando más lo necesitábamos.

Si quieres seguir siendo parte de este proyecto, en la cuenta de Paulina @paulipsicologia encontrarás todas las noticias de la evolución de Si le Soy Sincero.

Eternamente agradecidos con ustedes, por estar 🙌🏼🫂

En este episodio nos sinceramos sobre cómo nos sentimos y qué hacemos cuando alguien nos gusta. Qué pensamientos aparecen, cómo lo manejamos y cómo nos calmamos cuando hay tanta adrenalina. Durante este episodio nos pudimos reír un ratico de nosotros mismos, esperamos que tú también te puedas divertir con nosotros.

No olvides calificar el Podcast y compartir los episodios que más te hayan gustado de este año para poder seguir llegando a más personas.

Feliz año 2024 para todos, gracias por estar acá y hacer este sueño posible.

Durante el episodio nos sinceramos sobre los distintos tipos de agresiones que hemos vivido y que, sin darnos cuenta, hemos normalizado. Discutimos sobre los distintos tipos de agresion, cómo aprender a relacionarnos distinto y darnos cuenta de la vida que queremos construir.

Si te gusta este capítulo no olvides compartirlo y calificarlo para poder seguir llegando a mas personas. Feliz navidad a todos y gracias por estar acá.

Durante este episodio nos sinceramos sobre cómo hemos vivido el drama y de qué formas ha aparecido en nuestra vida. Qué nos ha servido para identificarlo, superarlo y aprender a relacionarnos de una manera diferente.

Durante el capítulo nos sinceramos sobre cómo hemos manejado la relación con nuestras ex parejas/cuentos. ¿Nos permitimos ser amigos de ellos? ¿Se puede tener una amistad con cualquier exnovio? ¿De qué depende todo esto?

Acompáñanos en el capítulo y cuéntanos cómo ha sido tu experiencia.

Nadie está preparado para crecer y asumir las responsabilidades que esto implica. De repente nos despertamos con muchas obligaciones: aprender a pagar impuestos, hacerme responsable de mis decisiones, aprender a sostenerme emocionalmente.

Durante el capítulo les contamos cómo ha sido este proceso para nosotros, el darnos cuenta que todos los humanos hemos pasado por esta etapa y que, la única forma de crecer, es tomando acción y aprendiendo las herramientas que necesitemos para enfrentarnos con estos cambios. Claramente nosotros seguimos descubriendo cosas, entre estas: pagar impuestos 😂.

Recuerda que si tienes alguna dificultad en lidiar con estos cambios, es importante el acompañamiento de un profesional en salud mental.

Nos sinceramos sobre los momentos en que nos han rechazado en el amor. Qué nos ha servido para superar esas situaciones y lo que hemos aprendido. ¿Qué pasa cuando realmente no hay ningún problema en la relación? ¿Qué me corresponde a mi en estas situaciones? Acompañémonos en estas historias.

Durante el episodio nos sinceramos sobre cómo ha sido nuestro proceso para conectar con nuestro propósito de vida. Discutimos uno de los temas más importantes de la vida humana, entendiendo que el sentido de vida no implica necesariamente hacer algo muy grande, si no es tener un proceso de conexión contigo mismo. Respondemos a preguntas como: ¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Para qué nos sucede lo que nos sucede? ¿Qué tan grande debe ser ese sentido? Y sobre todo ¿el sentido de cada quien es diferente?

Hoy tenemos un episodio especial pues tuvimos la fortuna de hacer parte del día de Shakira por Spotify Colombia.

Durante el episodio, pudimos recorrer las distintas facetas por las que hemos visto pasar a Shakira, las formas en las que ha afrontado su mundo emocional y los mensajes que nos ha enviado de empoderamiento y libertad. Nos sinceramos sobre lo que hemos aprendido de ella y la huella que nos ha dejado como artista, pero sobretodo, como persona. ¿De qué manera crees que Shakira ha tenido un impacto en ti?

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En este episodio nos sinceramos sobre las distintas formas en las que la perfección puede aparecer en nuestra vida y de qué manera nos ha afectado. ¿Hay alguna forma de relacionarnos de una manera sana con la perfección? ¿Qué nos ha servido para manejarla? ¿Es útil en algún momento? Cada persona se relaciona distinto con la perfección, acá te ponemos ejemplos que seguro te van a servir.