Si Le Soy Sincero

Nos sinceramos sobre esos momentos en los que ha sido más fácil señalar al otro y no tanto reconocernos a nosotros mismos. Los distintos temas en los que hemos llegado a ser incoherentes en nuestras vidas, cómo lo hemos manejado y cómo nos hemos dado cuenta. Todos vivimos la incoherencia, lo que cambia es como lo afrontamos.

En este capítulo le tocó a Pau sincerarse sobre cómo ha sido su vida como terapeuta y qué pasa cuando sale del consultorio. Para los que siempre le han querido preguntar a un psicólogo, pero no han podido. No se queden con la duda. Los psicólogos también sienten.

Nos sinceramos de cómo muchas veces aprender a decir “si” implica tomar más riesgos y no quedarnos patinando en los pensamientos. Poder salir de nuestra zona de confort y permitirnos vivir experiencias que nos llevan a aprender algo nuevo. Decir si en tu vida, es poderte escuchar mejor y encaminarte a conocer nuevas partes de ti.

Nos sinceramos sobre esos momentos en donde reconocernos ciertas verdades es tan dificil, que preferimos decirnos mentiras que parecen verdad. Hablamos sobre los famosos autogoles, cómo los hemos vivido, los hemos enfrentado y cuáles nos siguen costando trabajo. ¿Tu también te has negado que alguien te gusta?

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Nos sinceramos sobre las distintas experiencias que nos han ayudado a saber qué tipo de relaciones queremos en nuestras vidas. Hemos crecido con ciertas ideas sobre el amor, en donde por querer ayudar al otro, terminamos juzgando y haciendo mucho daño sin intención. Tener más de una sola idea y distintas perspectivas sobre cómo amar, nos permite poder decidir sobre las relaciones que queremos construir y con cuáles nos sentimos más cómodos.

Nos sinceramos sobre cómo hemos vivido el “no” en nuestras vidas. Las creencias, mitos y experiencias que hay al rededor de ello. Una palabra de dos letras que tiene tanta fuerza y, al mismo tiempo, genera mucho miedo: al rechazo, a no ser parte o perderme de algo. Acompáñanos en este episodio y, si te gusta, califícalo y compártelo para poder seguir llegando a mas personas.

Nos sinceramos sobre lo complicado que es a veces tomarnos descansos, el no ser eficientes todos los días y creer que, si no producimos, estamos perdiendo el tiempo. Es importante poder descansar y aprender a parar, para rendir mejor.

En este capítulo Santi se sincera con nosotros sobre cómo ha sido para él ser creador y consumidor de contenido. Gracias a la tecnología hemos empezado a conocer sobre muchos temas a los que antes no teníamos acceso… y puede que en algunas ocasiones sea muy útil, pero puede que en otras nos sintamos abrumados. Discutimos lo que nos ha servido para poder tener un mejor manejo y un consumo responsable de las redes sociales.

En este capítulo nos sinceramos sobre nuestro proceso de aprender a no juzgar a los demás ni a nosotros mismos. Te compartimos herramientas que nos han funcionado para aprender a relacionarnos distinto, discutiendo las distintas raíces que tiene y preguntándonos: ¿Por qué esta práctica puede ser tan dañina? ¿Por qué lo hacemos tanto?

Algunas veces decimos cosas que pueden llegar a herir a otros, aunque no tengamos la intensión. A veces nosotros resultamos heridos y los demás no entienden la razón. Aunque un perdón nunca sobra, también podríamos preguntarnos ¿por qué esto me hizo tanto daño? ¿De qué me tengo que hacer cargo yo?