Dans ce 1er épisode solo de 2022, j'avais envie d'explorer le pouvoir des conversations difficiles. Ou plutôt, qu'on perçoit comme difficiles. Pourquoi? Qu'est-ce qui nous pousse à vouloir les éviter à tout prix, même si c'est au profit de notre relation (amicale, amoureuse, familiale)? Je vous invite dans ma réflexion. Bonne écoute  🧡

**ENVIE D'APPROFONDIR TA RELATION AVEC TOI-MÊME?**

S'ancrer dans son authenticité, développer des relations plus profondes, avec soi-même et avec les autres, ça fait partie de ce qu'on transforme ensemble dans mon accompagnement de 4 mois. Si ça vibre avec toi, réserve ta conversation découverte 🧡

Thèmes: Maternité, Confiance en soi, Pouvoir personnel, Changement d'habitudes de vie, Limites

Dans cet épisode pétillant et rempli d'énergie, je discute avec Cynthia Laventure de pouvoir personnel et de confiance. De ce qui déclenche cette prise de conscience et de comment ça se traduit dans le quotidien. Je vous souhaite une bonne écoute 🧡

**OÙ RETROUVER CYNTHIA**

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**ENVIE DE T'ANCRER DANS TON POUVOIR**

C'est exactement ce qu'on explore ensemble dans mon accompagnement 1:1 de 3 mois. Réserve ta conversation découverte pour en apprendre plus. 

Thèmes: Développement personnel, Monde Émotionnel, Spiritualité, Parentalité, Méthodes Alternatives

1er épisode de 2022!!! Je suis vraiment contente de vous partager cet épisode avec un ancien collègue de classes, Louis-Philippe Dea. Son parcours des dernière années est vraiment inspirant et cette conversation est très enrichissante. Je suis certaine que, tout comme moi, vous en ressortirez avec plusieurs pépites d'or. Bonne écoute 🧡

**OÙ TROUVER LOUIS-PHILIPPE?**

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**ENVIE D'APPROFONDIR TA RELATION AVEC TOI-MÊME?**

Réserve ta conversation découverte tout de suite, il ne reste plus que 1 place en accompagnement individuel pour Janvier 2022. 🧡

DERNIER ÉPISODE DE LA SAISON 1!! DE RETOUR EN 2022 🧡

Dans ce doux épisode, Annie-Claude nous parle de son évolution personnelle, qui l'a menée vers le un rythme de vie plus doux, le slow living. On discute de slow parenting, de ce que ça signifie au juste et de comment ça s'applique concrètement dans notre vie, comme parent, mais aussi pour nos enfants. Elle démystifie beaucoup de concepts autour de la parentalité bienveillante et des besoins de nos enfants. C'est une conversation tellement nécessaire, surtout avec le temps des fêtes qui est à nos portes. Ça permet une belle réflexion sur notre rythme de vie et sur ce qu'on a envie de créer, avec intention, comme enfance pour nos enfants. Bonne écoute 🧡

**OÙ TROUVER ANNIE-CLAUDE?**

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**ENVIE D'APPROFONDIR TA RELATION AVEC TOI-MÊME?**

Réserve ta conversation découverte tout de suite, il ne reste plus que 2 places en accompagnement individuel pour Janvier 2022. 🧡

Dans cet épisode solo, je vous parle de la réorientation de ma pratique personnelle, de mon entreprise. Des motivations derrière, de comment je m'étais moi-même mise dans une boîte, sans l'aide de personne! 😂

C'est une belle fenêtre sur ce qu'on approfondit ensemble dans mon accompagnement de 3 mois en 1:1. Si ça vibre avec toi, je t'invite à réserver ta conversation découverte, il y a très peu de disponibilité durant le temps des fêtes et seulement 3 places pour janvier 2022. 🧡

Dans cet épisode, je discute avec la pétillante Danielle Bédard du besoin de performance. Elle met en lumière de belle façon l'omniprésence de ce besoin dans notre vie, du domaine professionnel au domaine personnel. À travers son histoire, elle nous offre des pistes de réflexions sur les façons dont on peut bouger du "faire" au "être". Bonne écoute 🧡

**OÙ TROUVER DANIELLE?**

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**APPROFONDIR SA RELATION À SOI-MÊME**

Si tu as envie d'explorer ta relation avec toi-même, réserves ta conversation découverte pour voir comment je peux t'accompagner sur ce chemin. 🧡

**INTROSPECTION RELATIONNELLE 2021**

Joins-toi à moi pour une introspection de tes relations avant la fin 2021. À tous les jours jusqu'à la fin décembre, je t'offre une question d'introspection pour avoir une vision globale de ton année et célébrer toutes les avancées que tu as fait! Tout à fait gratuit, dans mes stories Instagram! C'est une belle façon de commencer à approfondir ses relations, surtout celle avec soi-même. 🧡

Dans cet épisode, je vous présente une discussion avec mon amie et collègue, Mylène Masse. On discute de la pratique de la médiation familiale selon Mylène, de sa vision et de comment elle mets sa personnalité et son expertise au service de la médiation. Pour remettre l'être humain au centre de ce processus et lui redonner son pouvoir personnel, au coeur d'une si grande transformation que la séparation familiale! Je suis vraiment contente de vous présenter cette incursion dans nos discussions, à Mylène et moi. Bonne écoute 💛

**OÙ TROUVER MYLÈNE**

Pour du coaching juridique: www.masseavocats.com

Pour de la médiation familiale: https://cenop.ca/suivis/mediation-familiale.php

**CONVERSATION DÉCOUVERTE**

Si tu as envie d'approfondir tes relations, c'est exactement ce qu'on explore dans mon accompagnement de 3 mois. Réserve une conversation découverte pour voir si on est un match énergétique. 🧡

**PODCAST SÉPARATION CONSCIENTE**

Le 1er épisode disponible à partir du 3 décembre sur toutes les plateformes!! 🎉🎉🎉

Dans cet épisode, on discute d'intégrité personnelle, de pouvoir personnel et de refuser d'être en mode victime. Esther nous raconte son parcours et comment, très jeune, elle a refusée d'être à la merci des évènements extérieurs et qu'elle a plutôt décider d'être souveraine. Bonne écoute! 🧡

**OÙ TROUVER ESTHER?**

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www.styleetcharme.com 

**CONVERSATION DÉCOUVERTE**

Si tu as envie de développer des relations conscientes, avec les autres, mais avec toi même d'abord, prends rendez-vous pour une conversation découverte! C'est simplement un discussion informelle entre nous 2, pour voir si il y a connexion de part et d'autre. À tout de suite! 🧡

Dans cet épisode, je discute avec Nathalie Ramsay, coach en Agilité émotionnelle. Mais c'est quoi ça, l'agilité émotionnelle? On entend souvent parler d'intelligence émotionnelle, mais l'agilité émotionnelle, c'est un terme qu'on entend trop peu. Elle nous éclaire brillamment sur les différences entre les deux et pourquoi on devrait plus souvent se pencher sur l'agilité émotionnelle quand on se penche sur notre relation à nous-même, mais aussi aux autres. On parle beaucoup de parentalité aussi, comment ce concept si important peut nous soutenir dans la création de la dynamique familiale qu'on souhaite réellement pour notre famille, nos enfants. Bonne écoute 🧡

**OÙ TROUVER NATHALIE?**

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**CONVERSATION DÉCOUVERTE**

Envie d'approfondir tes relations? Ça me ferait vraiment plaisir de t'accompagner sur ce chemin! Réserve ta conversation découverte pour voir si il y a connexion de part et d'autre. À tout de suite! 🧡

Dans cet épisode, Cynthia nous parle avec beaucoup d'authenticité de son parcours de reconnexion à elle-même des dernières années.Des merveilleuses invitations qui peuvent ce cachées derrière la dépression et les crises d'anxiété chroniques. De cette peur de ne pas être appréciée par tout le monde qui est omniprésente, tellement qu'on préfère se cacher derrière un masque que d'être nous-même. Ces invitations à plonger à l'intérieur de soi, à retirer son masque, à être pleinement soi. Elle nous offre de belles pistes de réflexion pour aller à la rencontre de soi-même.

Bonne écoute🧡

** OÙ TROUVER CYNTHIA**

www.lecardinalperche.com

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**INTÉRESSÉE À APPROFONDIR TA RELATION AVEC TOI-MÊME?**

Si tu as envie d'approfondir ta relation avec toi-même, d'en développer une plus consciente, qui se reflète ensuite sur toutes les sphères de ta vie, et d'être accompagné dans ton évolution, je serais ravie de te guider dans ton processus. Réserve une conversation découverte pour voir si on est un bon fit 🧡