David Montalvo en este episodio platica con Daniel Morales, psicoterapeuta y autor de el libro "Los 5 pilares". Platicaron sobre los cambios que se están viviendo en el mundo después de la pandemia, lo que cuesta modificar un hábito, las claves para hacer cambios duraderos y sostenibles, cómo se puede lograr el balance y el equilibrio a pesar de nuestras resistencias. Pero sobre todo hablaron de "Cómo lograr metas sin dejar de vivir" Instagram @davidmontalvomx @danielmoralespsicologo www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Rod García Puerta, facilitador de mindfulness y desarrollo organizacional. Platicaron sobre la historia de Rod, sus dos caídas importantes previo a hacer el camino a Santiago, la importancia de vivir en el presente, la prisa como obstáculo para sentirse bien y el mindfulness como herramienta práctica . Pero sobre todo hablaron de "Cómo desacelerar para vivir mejor" Instagram @davidmontalvomx @rodgpuerta www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Paulina Arroyo, Brain Coach y creadora del podcast Mindboss. Platicaron sobre la historia y trayectoria de Pau, su encuentro con la ansiedad, la caída que marcó su vida, la paciencia como herramienta y la importancia de buscar ayuda para sanar. Pero sobre todo hablaron de "Cómo vivir con más paciencia y menos ansiedad" Instagram @davidmontalvomx @pauarroyomx www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Gaby Escalante, cofundadora de "Soy FAN del Síndrome de Down". Platicaron sobre el proceso de embarazo de Gaby, la llegada de su hijo Angelito a la familia, la bendición de su Síndrome de Down, su fallecimiento inesperado así como el duelo que pasaron. Pero sobre todo hablaron de "Cómo recibir con amor una noticia dolorosa" Instagram @davidmontalvomx @gabrielafederika www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Annie Elizondo, educadora y creadora de "Teaching 4 you". Platicaron sobre cómo inicio su proyecto. De la autoexigencia que nos ponemos como papás. El aprendizaje que surge en los errores. De darse permiso para ser imperfectos. Pero sobre todo hablaron de "Cómo ser papás con defectos" Instagram @davidmontalvomx @teaching_4_you www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Ana Sofía Martínez Pro, consultora familiar y especialista en mindfulness. Platicaron sobre las adversidades que marcaron la vida de Ana Sofía, su búsqueda del bienestar y la felicidad. La importancia de la vulnerabilidad, la autocompasión y el honrar todo lo que vives, lo bueno y lo malo. Pero sobre todo hablaron de "Cómo sanar al reconocer tu historia" Instagram @davidmontalvomx @anasofiamtzpro www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio especial por su 20 aniversario ahora es entrevistado por Yogui Garza. David Montalvo es tanatólogo, coach de cambio y conferencista. Platicaron sobre lo que le movió a David dedicarse a inspirar vidas. Cómo fueron sus inicios, retos, complicaciones y aprendizajes. Las principales anécdotas que le marcaron y las personas que se han cruzado en su camino para animarle a seguir compartiendo. Pero sobre todo hablaron de "Cómo vivir 20 años inspirando" Instagram @davidmontalvomx @yogui.garza www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Adriana Lozano, autora del libro "La luz del silencio" Platicaron sobre la sordera profunda que vivió Adriana en uno de sus oídos desde que era pequeña, los retos que tuvo en su infancia y sus aprendizajes. El evento que experimentó en el 2014 que le hizo perder la audición de su oído sano y la aparición del tinnitus. También sobre el poder de la gratitud, el amor y la fe. Pero sobre todo hablaron de "Cómo encontrar la luz en el silencio" Instagram @davidmontalvomx @adriana.lozano.garcia www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Paulina Garza, fundadora de Rawr y mamá de Edgar y Lucca. Hablaron sobre los momentos difíciles que vivió Paulina, en particular el fallecimiento de su hijo Edgar y cómo ha logrado sobrellevar el duelo y resignificar esa experiencia dolorosa. También de lo que ayuda decirle y lo que no, a una persona que está en proceso de duelo. Pero sobre todo hablaron de "Cómo sanar la pérdida de un hijo" Instagram @davidmontalvomx @pauligarza www.davidmontalvo.com.mx

David Montalvo en este episodio platica con Denia Zepeda, creadora de Denz Dance Studio, coreógrafa y productora. Hablaron sobre las tres pérdidas inesperadas más dolorosas de la vida de Denia, incluyendo la de su esposo. Su testimonio con la depresión, que la llevó a replantear toda su vida y su lucha constante para sanar, crecer y compartir con los demás. Su frase: todo lo que viene, conviene. Pero sobre todo hablaron de "Cómo bailar con la adversidad" Instagram @davidmontalvomx @deniazm www.davidmontalvo.com.mx