Sielun kuiskaus

Olen ollut hiljaa jo jonkin aikaa ja tässä jaksossa kerron syyn miksi.

Olen käynyt läpi henkilökohtaisen prosessin, jossa suunnittelin ja valmistelin jotain, joka tuntui todella merkittävältä. Olin löytänyt sen sisäisen kipinän, sen tunteen, että nyt on sen aika. Valmistelin viikkoja, olin lähes valmis — ja sitten jotain tapahtui. Energiat katosivat. Keho ei enää suostunut yhteistyöhön. Ja mieleni teki kaiken, mitä mieli nyt yleensäkin saattaa tällaisessa tilanteessa tehdä: selitti, syytti, kysyi mikä minussa on vikana. Kyse tässä oli siis ryhmävalmennuksen lanseerauksesta, jota en sitten koskaan julkaissutkaan.

Kerron jaksossa tarkemmin, mitä tapahtui. Kerron siitä epäonnistumisen tunteesta, mielen mölinästä, ja siitä hiljalleen syntyneestä oivalluksesta, kuinka keho ei lopulta tälläkään kertaa pettänyt minua. Se itseasiassa suojeli.

Puhun myös siitä, miten Human Design on auttanut minua ymmärtämään tätä omaa energiavirtaustani, jotta ylipäätänsä pystyn nyt reflektoimaan, mitä tapahtui. Ja puhun myös siitä, miten vaikea, mutta välttämätön taito on tunnistaa, milloin olen aidossa flow-tilassa ja milloin taas mieli on ottanut ohjakset, jolloin se ajaa mua eteenpäin — eikä oikeastaan aidon halun vaan kontrollin voimalla.

Jos olet koskaan pakottanut itsesi johonkin, vaikka jokin sisälläsi kertoi ettei aika ole oikea — tämä jakso on sinulle.

Tässä jaksossa:

* Mitä tapahtui, kun lanseeraus ei toteutunutkaan

* Miten tunnistan eron aidon flow-tilan ja mielen kontrollin välillä

* Miksi kehon viesti ei ole epäonnistuminen — vaikka se siltä joskus tuntuu

* Mitä Human Design emotionaalinen auktoriteetti tarkoittaa käytännössä

* Miksi luopuminen oli oikea päätös — ja mitä se avasi

Ryhmävalmennus on edelleen tulossa. Se ei syntynyt silloin, mutta se syntyy. Oikealla hetkellä, oikeassa muodossa.

Jos tämä jakso herätti jotain — tunnistit kenties oman mielesi äänen siellä pakottamassa sinua eteenpäin tai muistit jonkin hetken, kun kehosi tiesi ennen kuin mieli sitä suostui hyväksymään — niin kuulisin siitä mielelläni.

Ja jos Human Design on sinulle vielä vieras, tai haluat katsoa oman karttasi uusin silmin, voit ladata oman maksuttoman HD-raporttisi TÄÄLTÄ.

Mä väitän, että valtaosa naisten kokemasta kroonisesta stressistä, burnouteista ja hermoston epätasapainosta juontuu pohjimmiltaan siitä, että emme ole oppineet kuulemaan kehomme viestejä. Eli emme ole tulleet näkyväksi itsellemme.

Tämä ei ole vain teoriaa. Tämä on oma henkilökohtainen kokemukseni — vuosia, joiden aikana sivuutin kehoni viestit niin pitkään, että se alkoi puhua kovempaa: selkäkivut, silmäongelmat, jatkuva päänsärky, ja lopulta vakava masennus, joista paraneminen alkoi vasta, kun aloin löytää tieni takaisin itseni äärelle ja kunnioittaa myös kehoni viestejä. Törmään tähän myös jatkuvasti valmennuksissani.

Tässä jaksossa käyn läpi:

* Mitä tarkoittaa tulla näkyväksi itselleen — ja miksi se on kaiken muun perusta

* Miten keho viestii meille jatkuvasti — ja mitä tapahtuu, kun emme kuuntele sitä

* Miten roolit — äiti, puoliso, suorittaja — voivat viedä meidät kauas omasta itsestämme

* Miten juurchakra ja hermosto liittyvät toisiinsa, ja mitä Human Design voi kertoa meille kehon epätasapainosta

* Miksi mä en sano, että “lopeta lääkkeesi” — mutta kannustan pysähtymään ja kysymään: mitä kehoni yrittää minulle viestiä?

Ja lopuksi jaan kokemuksestani muutama viikko sitten, jolloin vanha somaattinen vaiva palasi — ja miten oma tietoisuus siitä, mistä on kysymys, ohjasi mua eteenpäin.

🌿 Tunnistatko tämän omassa elämässäsi?

Syyskuun 13. päivä olemme Helsingissä naisten päiväretriitissä juuri näiden teemojen äärellä.

Rohkeus olla näkyvä — naisten päiväretriitti. Tutustu tarkemmin ja ilmottaudu mukaan TÄÄLTÄ

Tässä jaksossa pysähdyn teeman äärelle, joka on viime aikoina pyörinyt mielessäni todella vahvasti: näkyväksi tuleminen naisena, autenttisena itsenä.

Ja jo ennen kuin painoin äänitä-nappia, huomasin kehossani jännitystä. Sellaista, jota en ole aiemmin näiden jaksojen kanssa kokenut. Se kertoi mulle siitä, kuinka merkityksellisen asian äärellä olemme.

Ja se on jotain paljon syvempää kuin miltä se ensin saattaa kuulostaa.

Jaksossa käymme läpi:

* Miksi näkyväksi tuleminen alkaa aina sisältä — ei ulkoa

* Miten me naiset kannamme rooleja, jotka ovat osittain ihan geneettisiä — äidin rooli, puolison rooli, pärjääjän rooli, huolehtijan rooli — ja miten ne voivat hiljaa viedä meidät hyvin kauas itsestämme

* Miten sota-ajan naisen perintö elää meissä yhä, usein täysin tiedostamatta

* Miksi oravan pyörä pyörii — ja miten se liittyy siihen, ettei pysähdytä kysymään mitä itse halutaan

* Bronnie Waren kirja Viisi asiaa joita kuolevat katuvat eniten ja se syvin katumus, joka toistui yhä uudelleen: olisinpa uskaltanut elää itseni näköistä elämää

* Mitä tapahtuu kun pysähdymme kysymään — kuka minä olen näiden roolien alla?

Linkit ja lisää:

📖 Artikkelisarjani Bronnie Waren kirjaan liittyen — pääset artikkelisarjaan tästä

🌿 Rohkeus olla näkyvä — Naisten retriittipäivä Helsingissä 13.9.2025 Pysähdytään yhdessä juuri näiden teemojen äärelle pienessä, turvallisessa naisryhmässä. Paikkoja vielä vapaana → Ilmottautumaan pääset tästä

Tämä jakso on sinulle jos...

Tunnet että elät elämää joka näyttää ulkoapäin toimivalta — mutta sisällä on hiljainen, kasvava kysymys: kuka minä oikeastaan olen, kaikkien näiden roolien alla?

Tänä aamuna soitin pojalleni. Hän ei vastannut.

Loogisesti: ihan normaalia. Mutta kehossani käynnistyi välittömästi reaktio. Rintakehä supistui, hengitys muuttui pinnalliseksi, ja koko hermostoni oli jo kierroksilla ennen kuin ehdin edes ajatella.

Päätin istua sen tunteen kanssa. Ja sieltä nousi jotain, mitä en ehkä ihan siinä hetkessä odottanut — hyvin vanha, hyvin varhainen muisto. Lapsuus. Menetys. Suru, jota kehoni oli yrittänyt suojata vuosikymmeniä.

Tässä jaksossa puhun siitä, mitä tapahtuu tunteille, joita emme kohtaa. Mistä ne tulevat. Mihin ne menevät. Ja miksi keho pitää kirjaa kaikesta siitä, mitä mieli on oppinut sivuuttamaan.

Jos olet kasvanut aikana, jolloin tunteista ei puhuttu tai jos sinulla on sellainen olo, että jokin sisälläsi odottaa tulla kohdatuksi — tämä jakso on sinulle.

Tässä jaksossa käymme läpi:

* Miksi tunteet, joita ei kohdata, eivät katoa — ne vain muuttavat muotoaan

* Mitä hermosto tekee, kun tunne jää käsittelemättä

* Miten voit alkaa harjoitella pysähtymistä turvallisesti, pienin askelin

🧭 Haluatko ymmärtää, miten sinun energiasi on tarkoitettu liikkumaan?

Tässä jaksossa puhuin siitä, että tunteet ovat energiaa — ja energian kuuluu liikkua.

Human Design -karttasi kertoo, miten sinun energiasi on luonnostaan rakennettu — miksi tietyt tilanteet kuormittavat sinua enemmän kuin muita, miten sinä oikeasti lataudut, ja miksi jokin joka toimii muille täydellisesti, ei yksinkertaisesti toimi sinulle.

Karttasi on ensimmäinen askel siihen ymmärrykseen. Sen mukana saat pienen raportin energiatyypistäsi — ja kun jäät seuraamaan podcastia ja Substackia, alan pikkuhiljaa avata sitä karttaa sinulle lisää.

Se voi auttaa sinua ymmärtämään itseäsi hieman lempeämmin.

Tilaa oma karttasi täältä: [linkki]

Ja jos tämä jakso herätti sun sisällä jotain, jonka äärelle haluaisit hetkeksi pysähtyä — varaa maksuton Sielun kompassi -puhelu

Se on rauhallinen, kiireetön hetki sinulle itsellesi. Pysähdymme yhdessä katsomaan, missä olet nyt ja mitä ehkä kaipaat. Ei myyntipuheita, ei paineita — ainoastaan tila olla rehellinen itsellesi. [linkki]

Jos tunnet jonkun, jolle tämä voisi olla tärkeää, jaa tämä jakso hänelle

Mä oon viime päivinä huomannut pysähtyväni tosi vahvasti irti päästämisen- teeman äärelle. Mä tunnistan tän mun kehossa aina silloin, kun jokin sykli on päättymässä ja uusi ei ole vielä ehtinyt alkaa.

Se tuntuu vähän kuin välitilalta.

Sellaiselta hetkeltä, jossa huomaa, ettei mikään ole varsinaisesti vielä muuttunut, mutta sisällä on vahva tunne, että jokin uusi vaihe on jo pinnan alla liikkeessä. Että on aika alkaa päästää irti jostakin tutusta, vaikka ei vielä tiedäkään tarkalleen, mitä kaikkea uusi vaihe tuo mukanaan.

Tilaa uusimmat postaukset suoraan sähköpostiisi.

Huomaan tunnistavani tän tällä hetkellä monella tasolla mun omassa elämässä. Kesä alkaa hiljalleen kääntyä kohti syksyä, mun keho kulkee kohti tän kierron loppuvaihetta ja samaan aikaan valmistaudun siihen, että mun poika täyttää pian 18 vuotta ja meidän elämässä alkaa kokonaan uudenlainen vaihe.

Äitiys ei ole päättymässä, eikä se rooli tietenkään mihinkään katoa. Mutta se on muuttumassa. Ja mä oon huomannut, että ennen kuin pystyn ottamaan sen uuden vaiheen vastaan avoimin mielin, mun täytyy antaa itselleni lupa tuntea myös se haikeus, joka tähän hetkeen kuuluu.

Ehkä juuri siksi halusin nauhoittaa tän podcast-jakson.

Halusin puhua siitä, miltä välitila tuntuu. Miksi sitä ei tarvitse eikä kannata (!) yrittää täyttää tekemisellä tai kiireellä. Ja miksi uskon, että juuri tässä vaiheessa piilee usein kaikkein tärkeimmät oivallukset.

Jos säkin tunnistat, että jokin elämänvaihe on hiljalleen tulossa päätökseen, pysähdy hetkeksi seuraavan kysymyksen äärelle.

Mistä sä olet juuri nyt päästämässä irti?

Ja mitä kaikkea tämä päättyvä sykli on ehtinyt sulle opettaa ennen kuin seuraava alkaa?

Toivon, että tämä jakso antaa sulle luvan viipyä hetken juuri siinä kohdassa, missä olet. Sillä joskus meidän ei tarvitse vielä tietää, mitä seuraavaksi tapahtuu. Riittää, että uskallamme kuunnella sitä, mitä tämä hetki yrittää meille kertoa.

Jos tunnistat, että elämä pyytää sinua juuri nyt päästämään irti jostakin ja kaipaat rinnallesi ihmistä kulkemaan tätä vaihetta kanssasi, olet lämpimästi tervetullut Sielun Kompassi -puheluun.

Sielun Kompassi on maksuton tutustumispuhelu, jossa pysähdymme yhdessä sen äärelle, missä kohtaa matkaasi olet juuri nyt ja mihin suuntaan elämä sinua kutsuu.

Mun oli aikanaan hirveän vaikea viettää aikaa yksin, vaikka kaipasin sitä kovasti kiireisessä uusioperhearjessa. Aina kun sen hetki koitti, täytin sen puheluilla ja kaikenlaisilla menoilla sen sijaan, että olisin oikeasti pysähtynyt olemaan yksin, täysin itseni äärellä.

Avaan tässä jaksossa myös mun oman human design -karttani kautta, miksi mä tiedostan, että yksinolo on mulle nykyään niin tärkeää: mulla on paljon avoimia keskuksia, joiden kautta imen ympäristöstä esimerkiksi inspiraatiota, painetta ajatella ja ratkaista asioita sekä toisten identiteettiä ja suuntaa. Yksinolo auttaa erottamaan, mitkä näistä impulsseista on aidosti mun omia.

Puhun myös erosta yksinolon ja yksinäisyyden välillä – siitä, miten yksinäisyys on pikemminkin yhteyden puutetta kuin fyysistä yksinoloa, ja miten säännölliset, merkitykselliset kohtaamiset toisten kanssa ovat siihen ratkaisu.

Lopuksi jaan, miten tämä oivallus on avannut mulle haaveen muuttaa hetkeksi maalle – ja miksi ajattelin aikanaan, etten koskaan kestäisi asua syrjässä.

Kerro mulle, miltä susta tuntuu viettää aikaa yksin – onko se sulle luontevaa vai jotain, mitä ehkä tiedostamattasikin vältät?

Jos tämä jakso herätti sut miettimään omaa suhdettasi itseesi – sitä, kuulutko sä oikeasti omia sielunkuiskauksiasi vai eläthän enemmän muiden tahdissa – niin tarjoan sulle maksuttoman 45 minuutin Sielun Kompassi -keskustelun.

Se on rauhallinen, kiireetön kohtaaminen, jossa saat tilaa hengittää ja kuulla itseäsi, ilman vaatimuksia tai valmiita vastauksia. Keskustelun jälkeen saat vielä henkilökohtaisen Human Design -raportin tueksi.

VARAA AIKASI TÄÄLTÄ

Viime jaksossa puhuin siitä hiljaisesta äänestä, joka ei jätä rauhaan – sielun kuiskauksista, jotka alkavat voimistua, jos emme pysähdy kuuntelemaan.

Mutta entä jos kyse ei olekaan siitä, ettet pysty kuulemaan vaan siitä, että et tunne oloasi vielä riittävän turvalliseksi kuullaksesi?

Tässä jaksossa sukellamme sisäiseen turvaan. Siihen, miksi keho ja hermosto vaikuttavat siihen, uskallammeko kohdata sen, mitä sisältämme nousee ja miksi joskus ohitamme juuri ne viestit, jotka yrittävät ohjata meitä kohti sitä meidän näköistä elämää.

Puhun myös siitä:

– miksi vaikeat tunteet saavat meidät sulkemaan yhteyden itseemme

– mitä sisäinen turva oikeasti tarkoittaa (ei täydellistä elämää)

– miten voit alkaa rakentaa sitä pienin, konkreettisin askelin

– ja miksi keho on avain siihen, että alat kuulla itseäsi uudelleen

Tämä jakso on sinulle, joka tunnet että jokin sisälläsi yrittää puhua, mutta yhteys siihen on vielä hatara.

Et ole rikki etkä myöhässä. Yhteys itseesi on edelleen olemassa ja siihen voi palata.

Jos kaipaat tukea tässä, voit varata maksuttoman Sielun kompassi -ajan, jossa pysähdytään tämän äärelle yhdessä. Ajan varaukseen pääset TÄÄLTÄ

Sun sielu ei ole äänekäs, mutta sillä on ääni.Tässä ensimmäisessä jaksossa puhun siitä, miltä tuntuu, kun elämä näyttää ulospäin hyvältä, mutta jokin sisällä alkaa hiljalleen kuiskia toisenlaisesta suunnasta.

Tämä jakso on sinulle, jos tunnistat sen tunteen etkä halua enää ohittaa sitä.

Jos jokin tässä resonoi ja haluat pysähtyä enemmän itsesi äärelle, voit varata maksuttoman Sielun kompassi – sisäisen suunnan kartoituspuhelun

Jos et vielä tunne mua, mä oon Pia. Mun työssä mä tuen naisia silloin, kun elämässä alkaa nousta tunne, että jokin ei enää tunnu omalta.