Siento Ansiedad

En este episodio final del cast Josh, Kamila, Luis y Randy platicaran sobre como este fenomeno a estado afectando a toda la sociedad en conjunto desde el comienzo de esta cuarentena y tambien en nuestra vida cotidiana, analizando a que sectores ha afectado fuertemente y como sociedad que debemos hacer para combatir este mal rato y como debemos reaccionar para salir adelante

Estamos muy agradecidos con todo el apoyo que nuestros oyentes tanto en anchor como en instagram hemos recibido lo cual agradecemos inmensamente 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaKU5nEKoQj75AyL0S6G-igciI9XRrYDh1BBQj7cbYNxyoNg/viewform nos seria de gran ayuda si nos ayudan llenando esta pequeña encuesta para saber si todo este ciclo de videos y podcast han sido utiles para todos. 

En este episodio Kamila te dara consejos utiles y necesarios para que tu puedas combatir tu ansiedad en todos los angulos.

Lo importante de esta serie es el bienestar tanto tuyo como el de tus alrededores y estos consejos te ayudaran de una manera optima y eficaz llegar a ese estado de paz y tranquilidad que mereces y necesitas en momentos turbios que presenta la ansiedad en conjunto. 

Esperamos que te sean muy utiles y que consigas llegar a ese estado de paz total 

En este episodio Luis te guiara y explicara sobre ciertos causantes de la ansiedad, los cuales se remontan desde muy temprana edad, variando el impacto de este fenomeno en diferentes personas a lo largo de su vida.

Esto te ayudara a comprender sobre ciertos factores que causan que la ansiedad aparezca en algun punto de nuestras vidas 

En este Episodio Randy te hablara y te pondra en contexto los sintomas que se identifican al empezar a sentir ansiedad..

Descubre como es que aparecen estos sintomas, que es lo que los caracteriza y sobre todo como estar preparado para sobrellevarlos 

Bienvenidos a esta nueva serie de podcasts donde tocaremos de fondo la ansiedad en todos sus aspectos.

Ques es la ansiedad? Que sintomas vienen acompañadas? 

Estas seran lo mas explicada posible para que te sientes relajado y tengas una pauta de como superar este problema