Czy ten kto jeździ rowerem i ogranicza ślad węglowy, bardziej dba o klimat niż sąsiad, z suvem i klimatyzatorem? Czy nasze osobiste wybory mają znaczenie? Jak rozmawiać o zmianach klimatu i emocjach z nim związanych. Jak mądrze edukować o zmianach klimatu i jaką rolę do odegrania mają tu nauki humanistyczne? Na te i inne pytania odpowie literaturoznwaca prof. Marek Oziewicz z Uniwersytetu w Minnesocie. Zaprasza Iwona Kwaśny...

Medytacja to największy prezent, jaki mogłem sobie zafundować - mówi gość Siły Spokoju, znany krytyk filmowy Tomasz Raczek. Jak przyznaje, medytacja pomogła mu wyjść z długotrwałej choroby. W rozmowie z Iwoną Kwaśny przyznał także, że nie jest filmożercą bo lubi film przemyśleć. Zapraszamy na to ciekawe i inspirujące spotkanie...

Japonia pełna sprzeczności. Czy w Tokio da się odpocząć? Dlaczego w pociągach jest cicho? do czego w Japonii służy wanna? 

Po wakacjach wracamy wypoczęci z audycją Siła spokoju. Iwona Kwaśny zabierze Państwa w nieoczywistą podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni...

Audycje zrealizował dźwiękowo Rafał Drabek.

Jurajskie wzniesienia nie są może wysokie, ale za to bardzo urozmaicone i urokliwe. Dzisiaj odwiedzamy Sokole Góry, czyli północną część Jury Krakowsko-Częstochowskiej, w okolicach miejscowości Olsztyn. Nazwa Sokole Góry pochodzi od gniazd sokołów i innych ptaków drapieżnych, które w przeszłości się tam gnieździły. Na wycieczkę z przewodnikiem zaprasza Iwona Kwaśny.

Zapraszamy dzisiaj na Pustynię Błędowską, która leży na pograniczu województwa śląskiego i  małopolskiego. Pustynia ma niecałe 10 km długości i szerokość do 4 km. Przyciąga rowerzystów i spacerowiczów. Ale nie tylko. Do końca lipca można odwiedzić Laboratorium Pustynnej Wyobraźni, którego organizatorzy próbują połączyć naturę i człowieka. W rozstawionych namiotach można zamieszkać i poczuć się jak w pierwotnej wspólnocie...

Latem chętnie zwiedzamy zabytkowe miasta, ale kiedy doskwiera upał, ciężko wytrzymać wśród rozgrzanych kamienic. Dlatego mieszkańcy miast i turyści szukają schronienia w miejskich parkach. Słynne parki można znaleźć w Barcelonie, Lizbonie, Londynie czy Paryżu. 

W cyklu "spotkajmy się w naturze" proponujemy odpocząć od upałów w Cieszynie, w Lasku Miejskim nad Puńcówką. Zaprasza Iwona Kwaśny...

Podobno najlepszą porą do obserwacji ptaków jest poranek, jednak my spróbujemy je podpatrzeć właśnie teraz. Zapraszamy w okolice Raciborza do Rezerwatu Łężczok - największego rezerwatu na Śląsku. Jego nazwa pochodzi od łęgów czyli podmokłych terenów leśnych. Miejsce to jest niezwykłą oazą dla niezliczonej liczby ptaków.

Jeśli lubią Państwo dreszczyk emocji, a w dodatku interesują się historią to zapraszamy tego lata na wycieczkę na Bukową Górę w Ujejscu - dzielnicy Dąbrowy Górniczej. Wzgórze o wys. 366 m.n.p.m pokryte jest kilkudziesięcioletnim bukowym lasem. Ale jego prawdziwa tajemnica sięga tysięcy lat wstecz. 

Dwa lata temu odkryto tam megality - czyli potężne głazy ustawione ręką człowieka, a także kurhany czyli dawne mogiły.  Dziś wiemy też, że potężne głazy tworzą kalendarz słoneczny i księżycowy.

Te odkrycia nie dają spać archeologom, którzy spędzają tam kolejne lato.

21 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi. Z tej okazji w audycji "Siła spokoju" przedstawimy postać Maćka Rudzińskiego. Można śmiało powiedzieć, jednego z legendarnych katowickich nauczycieli jogi. Maciek razem z żoną Martą prowadzi od 30 lat szkołę jogi. Jak mówią oboje - joga to ich styl życia. Na spotkanie zaprasza Iwona Kwaśny...

Wychował się na Młynarskim i Kabarecie Starszych Panów, ale także dorastał w złotej erze polskiego rapu. O tym czy kiedyś było lepiej i o mistrzach słowa - z Adamem Zielińskim czyli Łoną - rozmawiała Iwona Kwaśny. Zapraszamy na Siłę spokoju.