SILA Женщины

SILA Женщины

By NADIA SILAHealth & FitnessMental HealthLeisure
Download on the App Store

SILA Женщины episodes

  • Вина и стыд - отнимают ресурс
    А ты знала, что внутри тебя сидит лишнее чувство? Оно тебе не нужно. Но было нужно твоим родителям,

    чтобы ты была удобной и не доставляла проблем. А теперь проблемы у тебя - это чувство вины.

    Стыд обычно возникает, когда есть свидетели. Чувство вины встроено - оно существует по поводу и без.


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/




    8 min
  • СТЫД. Под властью эмоций

    СТЫД - снижает самооценку и не даёт жить полной жизнью - получая удовлетворение.

    Если мы живём с чувством стыда - мы живём через маску и надеваем роль - сучной снежной королевы.
    Потому что мы уверены, что внутри мы убогие и костюм нам необходим, а то нас разоблачат и бросят…

    Что поможет? Слушай подкаст.


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/


    4 min
  • СТРАХ. Бояться это нормально

    Когда последний раз ты пыталась натянуть на себя свои детские колготки? 

    Звучит абсурдно, правда?

    Но что, если я скажу, что ты делаешь то же самое с своей жизнью, ограничивая свой потенциал страхом?

    Бояться — это нормально.
    Но позволять страху контролировать твои действия и ограничивать реализацию во всех сферах — значит отказываться от роста и счастья.
    Я сама прошла и прохожу через трансформации, меняя "детскую одежду" на что-то более подходящее для взрослой жизни, и да, было страшно.
    Но знаешь что ещё страшнее? Совсем ничего не менять.

    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/


    5 min
  • Где живут ТЕНИ

    У каждой Женщины внутри есть двойник, состоящий из: страхов, непринятия себя, того что запрещено. Чем больше она себе запрещает и боится, тем крепче в неё врастает её Тень. Чем мощнее Тень, тем яростнее она нападает на людей, в которых видит черты своей Тени. Они - её зеркало и она не хочет смотреть в отражение. Но там, где Тень, залежи Женской Силы - это персональный атомный реактор. При правильном использовании генерирует колоссальное количество энергии. А при неправильном - разносит всё к чертям...


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/

    5 min
  • Полюби себя
    Почему тебе сложно любить себя?
    Где и когда ты по настоящему счастлива, а где «уговариваешь себя», высасывая из пальца причины для благодарности? Ты воплотилась чтобы имитировать или жить?

    Когда ты ТОТАЛЬНО соединена с собой, своими желаниями, своей правдой, с местом, где ты есть и хочешь быть - там проявляется Любовь к себе, к жизни и является твоей движущей силой.


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/

    2 min
  • Кризис! Что делать?

    Кризис потери и кризис смыслов - это естественная, неизбежная часть цикла развития. Если ты проходишь это время правильно, всё больше соединяясь с собой и своими настоящими потребностями, потом всегда идет качественный Рост.


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/



    5 min
  • Как за 5 шагов выйти из жертвы

    Можно ли выйти из состояния жертвы? ДА!

    Это НЕПРОСТО, потому что ваша психика уже заточена под такое поведение. К тому же жертва всегда имеет вторичную выгоду.

    С ЧЕГО НАЧАТЬ? Слушай подкаст.


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/

    6 min
  • Мой опыт жертвы в отношениях

    Часто, находясь в абьюзивных отношения, женщина не понимает и не осознаёт, что стала жертвой. Она перестаёт жить свою жизнь, а подстраивается под интересы, желания партнёра, обесценивая собственные потребности. Грусть и страдание превращаются в постоянный жизненный сценарий.

    Как это произошло со мной...


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/

    12 min
  • Жертва в отношениях

    Жертвой может стать любая. Причины разные, но все они связаны с давлением на психику. И конечно же всё начинается в детстве и главный герой - отец.


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/

    5 min
  • Жертва не по своей воле

    Состояние жертвы проявляется в поведении, которым руководит страх. Чаще всего это страх из прошлого опыта (из детства). Жертва застревает в этом состоянии, т.к. опыт был прожит "ярко", человек боится столкнуться с ним в своём настоящем и будущем.


    Добро пожаловать в мой подкаст!
    Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я говорю про состояния женщины. Для тех, кто готов запустить процесс трансформации, ощутить собственную ценность и выбирать себя.

    Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
    https://t.me/silaeva_nadia
    Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
    https://t.me/Iamhappyinlove
    Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

    Сайт: https://www.nadiasila.ru/

    4 min

About SILA Женщины

From the publisher's feed

Если ты здесь, значит пришло время!
Мой подкаст, может стать твоим местом силы, где ты найдёшь поддержку, тепло и "волшебный пендель", после которого будет импульс жить так, как давно…