086 | Rauhnächte - Im Gespräch mit Anja Plattner

Anja Plattner und wir haben nicht nur das perfekt Rauhnachtspaket für dich erstellt, welches du in unserem Online Concept Store kaufen kannst, sondern wir haben auch noch diese wundervolle Podcastfolge mir ihr aufnehmen dürfen. 

Anja beschäftigt sich schon so gut wie ihr Leben lang mit dem Thema Reflektieren. Sie erzählt warum es so so wichtig ist, zeigt verschiedene Arten zu reflektieren und wie du es am besten in der Rauhnachtszeit nutzen kannst. Wir haben übers Wünschen gesprochen. Und Anja erzählt ganz viel, wie du die Rauhnachtszeit für dich entdecken und leben kannst. Von Rückblicken bis hin zum ausrichten auf das kommende Jahr.

Hier gehts zum Rauhnachtpaket...

Kontaktdaten von Anja Plattner:

Webseite

Rauhnächte

Video über die Rauhnächte

Podcast "Das letzte Wort hat immer das Herz"

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085 | Let's talk about Sex - Folge 2

Nachdem wir in den

letzten Folgen definiert haben, was Liebe und Beziehung ist, möchten wir in

dieser Folge mit dir über Sex sprechen. Über all die Ansichten, die auf Sex

liegen. Ihn davon wieder loslösen und aus einer anderen Sicht betrachten.

 

In Folge 2 geht es

darum, was Sex auch sein kann. Verbindend, ziellos und erfüllend. Denn ein

Orgasmus muss nicht das Ziel von Sex sein. Und er kann deutlich länger dauern

als 5 Sekunden. Wir sprechen über Ganzkörperorgasmen und den Weg dahin. Wie wir

durch den Sex wieder in unsere weibliche oder männliche Kraft kommen können du

was passiert, wenn wir uns auf dieser Basis verbinden. Und über Phantasien und

warum es so wichtig ist sie zu kommunizieren und zu leben. Und wo unsere

persönlichen Grenzen liegen.

 

Teile die Folge

gerne mit deinem Partner, deiner Partnerin, Freunden, Bekannten, Kollegen - am

besten mit der ganzen Welt. Denn wir sollten alle wieder mehr über Sex

sprechen. So würden sich viele Probleme und Themen von alleine lösen, weil wir

uns weniger verurteilen und uns wieder richtiger in unseren Bedürfnissen fühlen

würden.

 

Buchtipps

 

Der Weg des wahren

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084 | Let's talk about Sex - Folge 1

Nachdem wir in den

letzten Folgen definiert haben, was Liebe und Beziehung ist, möchten wir in

dieser Folge mit dir über Sex sprechen. Über all die Ansichten, die auf Sex

liegen. Ihn davon wieder loslösen und aus einer anderen Sicht betrachten.

 

In Folge 1 geht es

darum, wie Sex von der Pornoindustrie geprägt wurde. Wie daraus Leistungsdruck

und Erwartungen entstehen. Wir haben diesbezüglich auch von unseren Erfahrungen

erzählt. Und euch teilhaben lassen, was wir in den vergangen 10 Jahren erleben

durften. Von Sexflauten, unterschiedlichen Lustphasen, enttäuschendem Sex und

dem besten Sex, den wir uns vorstellen können. Und noch viel mehr. Hab Freude

beim anhören.

 

Teile die Folge

gerne mit deinem Partner, deiner Partnerin, Freunden, Bekannten, Kollegen - am

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sprechen. So würden sich viele Probleme und Themen von alleine lösen, weil wir

uns weniger verurteilen und uns wieder richtiger in unseren Bedürfnissen fühlen

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083 | Was macht ein starkes WIR aus? - Im Gespräch mit Jennifer Lacher

Wir sprechen in

dieser Folge mit Jennifer von „bewusst Lieben“ über ein Thema, welches uns

verbindet. Wie aus einem starken ICH ein starkes WIR entstehen kann.

 

Wir haben offen über

unsere eigenen Beziehungen und unseren Weg dahin gesprochen. Was es für uns

bedeutet, eine unkonventionelle Beziehung zu leben. 

Diese Folge inspiriert dich

für neue Möglichkeiten, erlaubt dir, zu deinem Bedürfnissen zu stehen und dich

zu öffnen für neue Perspektiven.

 

Wir haben die

Aufnahme in zwei Folgen aufgeteilt.

Teil 2 findet ihr

bei Jennifer im Podcast "Dein starkes ICH"

 

Wir wünschen dir

viel Spaß beim reinhören und bei Fragen oder Impulse 

zu der Folge schreib uns

gerne an.

 

Podcast - Dein starkes ICH

Jennifer auf

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082 | Beziehungen und gesellschaftliche Ansichten

In dieser Folge geht

es um unser Lieblingsthema: Beziehungen. Wir haben uns darüber unterhalten,

warum so viel Mist auf diesem Konstrukt liegt und was Beziehung auch sein kann. 

Wir haben uns die letzten Jahre von einer Beziehung in Abhängigkeit hingearbeitet

zu einer Beziehung in immer mehr Freiheit. Und erkannt, dass es ganz schön viel

Verantwortung ist, die wir auf eine Person legen, wenn wir von ihr erwarten,

dass nur sie alle unsere Bedürfnisse erfüllt.

 

Wir haben

gesprochen:

 

Über Ansichten die auf

Beziehungen haften

Warum uns Beziehungen oft

einengen

Warum in Beziehungen oft

Dinge verboten werden

Und wie Beziehungen uns eine

Bereicherung sein können

Über das klassische Ehebett

und den Ehering

Und warum es auch ok ist,

andere andersgeschlechtliche Menschen zu lieben

Und wir haben über unsere

Entwicklung von einer klassischen zu einer freien Beziehung gesprochen

Und wie Beziehungen

bereichern können, wenn jeder sein Leben lebt

 

Und wir haben eure

Fragen beantwortet:

 

Was wir beide am meisten

aneinander lieben

Ob wir glauben, dass es die

Bilderbuchbeziehung gibt

Wie wir unser Ego in der

Beziehung hinten anstellen

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081 | Alles neu! Ab jetzt mit Wolfgang

Poooow! Endlich ist

es soweit und ihr habt uns jetzt beide im Podcast. Ab dieser Folge gibt es

lockerer Gespräche mit uns zwei und bestimmt auch mal mit anderen

inspirierenden Menschen. Über das Leben und seine Beziehungen zwischen

gesellschaftlichen Ansichten und tabubrechenden Möglichkeiten.

 

In dieser Folge

erzählen wir euch, wie wir es mit Nähe und Distanz in der Beziehung leben und

was es mit uns macht. Wir sprechen darüber, wie wir mit der Abhängigkeit vom

Partner umgegangen sind und wie Kommunikation ziemlich gut funktionieren kann.

 

Und über zwei Fragen

von euch haben wir gesprochen:

 

War wir machen, wenn wir uns

richtig auf die Nerven gehen

Und was wir dem anderen nie

verzeihen könnten (super interessant)

 

Habt viel Freude

beim anhören.

 

Hier noch die

Buchempfehlung, über die Wolfgang gesprochen hat:

 

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080 | Durch Distanz zu mehr Nähe in der Beziehung

Sicher kennst du

auch diese Phasen in eurer Beziehung, in denen dir alles zu eng ist. Du am

liebsten davon laufen würdest und einfach nur für dich sein willst. 

Wie zu viel

Nähe eine große innerliche Distanz schafft. Wir durchleben auch immer wieder

diese Momente und wissen aber, dass es auf keinen Fall etwas mit fehlender

Liebe zu tun hat, oder mit einem Ende der Beziehung. 

Es sind ganz andere Dinge,

die gesehen werden wollen. Und darum soll es in dieser Folge gehen. 

Was der

Grund für diese Distanz ist und wie ihr wieder die Verbindung zueinander finden

könnt.

 

Für eure Fragen für das

Q&A könnt ihr uns gerne eine WhatsApp oder E-Mail schreiben.

WhatsApp: +49 178 9136839

E-Mail: [email protected]

Im YouTube Video gibts die 4 Tipps für mehr Nähe in deiner Beziehung.

Hier gehts zum YouTube Video: https://youtu.be/zADH86vvHrc

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079 | Hochsensibel -

wie energetisch schützen?

 

Heute gibt es eine

spontane Folge, weil uns das Thema immer wieder erreicht. Und zwar ist es die

Aussage 

"Ich fühle so viel, und meistens fühle ich mich schlecht und leer,

nachdem ich mit vielen Menschen zusammen oder an öffentlichen Orten war." 

Weil wir das auch nur zu gut von uns selbst kennen, möchten wir jetzt mit dir

die Tool teilen, wie wir uns energetisch in solchen Situationen schützen.

Hier gehts zum Youtube Video:

Hochsensibel

- wie energetisch schützen?

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In der heutigen

Folge sprechen wir über Abgrenzung. Was Abgrenzung genau bedeutet und wie du es

schaffst dich im Innen und Außen besser abzugrenzen. 

Von Meinungen und

Ansichten deiner Mitmenschen, die oft ungefragt auf dich zukommen, von

Emotionen, die du fühlen kannst, obwohl es gar nicht deine sind und wie du

deine Grenzen erkennen und sie einhalten kannst. 

Und hier ist es wichtig zu

lernen, dass du NEIN sagst. Wie du das lernst und auch wie du mit Ablehnung und

Kritik umgehst, auch darum geht es in dieser Folge. 

Und wir sprechen auch

darüber, was denn beim Thema Abgrenzung energetisch noch alles passiert und wie

du dich energetisch schützen und abgrenzen kannst.

Hier gehts zum YouTube Video 

"4 Tipps wie du dich gesund abgrenzen kannst"

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077 | Meditation - Die Liebe stärken

Es gibt Zeiten, in

denen wir den glauben an das Gute und die Menschheit fast verlieren. In denen

Angst und Schatten über die Erde ziehen. Eine Krise die nächste Katastrophe

ablöst. Zeiten in denen Verzweiflung, Trauer und Unverständnis regieren. 

In

denen es aber umso wichtiger ist, dass wir die Liebe hoch halten. Dass wir

unsere eigene Liebe stärken und sie teilen, mit allen unseren Mitmenschen, mit

den Menschen, die von Schmerz und Leid begleitet werden und mit Mutter Erde.

Dass wir wieder eine Einheit werden. 

Und dass wir erkennen, dass wir alle eins

sind. Dass wir alle gleich sind. Dass wir alle verbunden sind. Und dabei soll

dir diese Meditation helfen.

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