Rita Meyer entdeckte mit 55 Jahren, dass sie eigentlich Linkshänderin ist - eine Erkenntnis, die ihr Leben fundamental veränderte.

Nach jahrzehntelangen Kämpfen mit Depressionen, Erschöpfung und körperlichen Beschwerden führte der Wechsel zur linken Hand zu einer regelrechten Transformation. Heute, mit 66 Jahren, verfügt sie über mehr Energie als mit 30 und widmet ihr Leben der Aufklärung über falsch gelebte Händigkeit.

In ihrer Praxis zeigt sich: Was zunächst nach einem Randphänomen klingt, betrifft erschreckend viele Menschen, die unter der Last ihrer unterdrückten natürlichen Händigkeit leiden.

(00:00:00) - Intro und Ritas Geschichte

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Heilpraxis-Website

Schrääg

Was wäre wenn

When nothing goes right go left

Ein Familiengeheimnis und ein Tabu der besonderen Art: Die dramatischen Folgen verborgener Linkshändigkeit

Ein Heilungsblockade der besonderen Art – Über den Einfluss der Händigkeit auf Heilung und Selbstfindung

Zurück zur Starken Hand – Ein Bericht mit Interviews im Deutschlandfunk Kultur

Lied vom starken Händchen

Der magische Handschuh und die zwei Welten - Trailer zum Buch

Der magische Handschuh und die zwei Welten - Buch-Details

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GLOWCAST ist eine Produktion von JACKS beauty line

© 2023 JACKS beauty line GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Produktion: JACKSCAST / Christian Jacks

Musik: "Crush!" von Maybe / Epidemic Sound

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Impressum

"Der Berg ist zu groß, dann fange ich einfach gar nicht an!" - Kennst du diesen Gedanken, wenn es um gesunde Ernährung geht? Heute ist Svenja Ostwald zu Gast, die genau diesen Berg in kleine, machbare Schritte zerlegt.

Von New York aus inspiriert Svenja täglich tausende Menschen zu einem entspannteren Umgang mit Ernährung. Im Gespräch mit Miriam teilt sie ihre Geschichte vom Burnout zur Balance und zeigt, wie wir alle unseren eigenen Weg zu einem gesünderen Lifestyle finden können - ohne Stress und schlechtes Gewissen.

Kapitelmarker:

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Buch: Feel.Good.With.Food - Svenja Ostwald

Die Snack-Alternativen die Svenja und Miriam in der Folge erwähnen sind von: Lini’s Bites, Treatfuls, Nathalie’s Goodies, Bellylove, My Besties

Die Tools & Geräte die Svenja und Miriam in der Folge erwähnen sind von:

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Impressum

In dieser Episode des GLOWCAST sprechen wir mit Saskia Pasing, Brand Designerin bei JACKS beauty line, über ihren beeindruckenden Weg von der Morbus Crohn Diagnose mit 16 Jahren zu einem Leben voller Selbstakzeptanz und der Mission, anderen Menschen zu zeigen, dass Schönheit keine Grenzen kennt.

Saskia teilt offen ihre Geschichte vom Leben mit künstlichem Darmausgang, den Herausforderungen der Krankheit und wie sie durch Fotografie und ihr Projekt "Grenzenlos" anderen Menschen hilft, ihre eigene Schönheit zu entdecken.

Erfahre, wie Saskia trotz schwerer Zeiten ihren Weg zur Selbstliebe gefunden hat und wie sie heute als erfolgreiche Designerin, Fotografin und Mutter ihr Leben in vollen Zügen genießt.

Eine inspirierende Folge über Akzeptanz, Perspektivwechsel und die Kraft, die in jedem von uns steckt.

Kapitelmarker:

(00:00:00) Intro und persönliche Einblicke

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Saskias Instagram

Projekt Grenzenlos Instagram

Projekt Grenzenlos Website

Buch Tipp: "Die Seele will frei sein" von Michael A. Singer

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Der Podcast, der dich inspiriert, dein bestes Selbst zu entdecken und zu entfalten. Ich bin Miriam Jacks – Gründerin von JACKS beauty line, Business Angel und Mutter. Mein Weg führte mich von glamourösen Erfolgen in der internationalen Beauty-Welt über persönliche Krisen wie Insolvenz und Burnout hin zu einem Leben voller Selbstliebe, Stärke und Wachstum.

Im GLOWCAST teile ich meine Reise und lade spannende Gäste ein, die mit ihren Geschichten und Erfahrungen wertvolle Impulse für deine persönliche Entwicklung geben. Gemeinsam beleuchten wir die Themen, die dich wirklich weiterbringen – von innerem Wachstum (Mind) über äußere Schönheit (Beauty) bis hin zu seelischem Wohlbefinden (Soul).

Hier gibt es keine einfachen Antworten, sondern echte Geschichten, ehrliche Gespräche und praktische Inspirationen, um deinen inneren Glow zu finden und zu stärken – egal, wo du gerade stehst.

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Wenn der Körper spricht und die Seele nach Veränderung ruft - in dieser kraftvollen Episode sprechen wir mit Julia Schüssler, einer erfahrenen Soul Healerin, über den Weg zur inneren Heilung und wahren Transformation.

Julia Schüssler begleitet Menschen auf ihrem Weg zur seelischen Heilung durch energetische Arbeit und intuitive Führung. Nach ihrer eigenen Transformationsreise hat sie ihre Berufung in der Seelenarbeit gefunden und hilft heute anderen dabei, ihre innere Wahrheit zu entdecken.

(00:00:00) Cold Open & Vorstellung

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Julias Website mit allen Angeboten

Julias Instagram

Bücher von Dr. Joe Dispenza

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In dieser ersten GLOWCAST Folge des Jahres spricht Miriam über ihre persönlichen Herausforderungen in 2024 und teilt ihre wichtigste Erkenntnis: Du bist IMMER genug!

Miriam öffnet ihr Herz und erzählt von ihren Burnout-Erfahrungen, Panikattacken und dem ständigen Gefühl, nicht genug zu sein. Doch aus diesen Erfahrungen hat sie wertvolle Lektionen für 2025 gezogen: Es ist Zeit für mehr Selbstliebe, weniger Druck und ein bewussteres Leben im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen.

Diese Episode ist für alle, die…

… sich oft überfordert und nicht gut genug fühlen.

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(00:00:00) Intro: Die Herausforderung der Selbstliebe

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Miriams Instagram

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Re-Release / Neue Folgen gibt es ab dem 02.02.2025.

Während unser GLOWCAST Studio seinen Umzug gestaltet, teilen wir zur Jahresausklang 2024 besonders inspirierende Folgen mit euch. Diese Episode mit Dr. Kati Ernst ist ein Re-Release der Folge vom 21.08.2023 und ein wahrer Schatz an Erkenntnissen über persönliche Transformation, Selbstliebe und nachhaltigen Lifestyle-Wandel - perfekte Impulse für eure Reise ins neue Jahr 2025!

Dr. Kati Ernst, Mitgründerin von ooia und Co-Host des "Lifestyle of Longevity" Podcasts, nimmt uns mit auf ihre beeindruckende Reise der Selbstentdeckung. Von ihrer Zeit als McKinsey-Beraterin bis zur erfolgreichen Unternehmerin spricht sie offen über ihren Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und einem Leben voller Energie.

In dieser Episode erfahrt ihr:

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Lifestyle of Longevity PODCAST

Lifestyle of Longevity BUCH (Vorbestellung, Release am 13.02.2025)

Katis Instagram

Ooia Periodenunterwäsche

Buch Tipp: Die 1% Methode

Buch Tipp: Magic Morning

Buch Tipp: Die 7 Wege zur Effektivität

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Re-Release / Neue Folgen gibt es ab dem 09.02.2025.

Passend zur besinnlichen Weihnachtszeit teilen wir mit euch eine unserer wertvollsten Folgen zum Thema Glaubenssätze und innere Transformation. Während das GLOWCAST Studio umzieht, möchten wir euch diese besondere Episode nicht vorenthalten, die erstmals am 23. Oktober 2023 erschienen ist.

In diesem tiefsinnigen Gespräch tauchen Miriam und ihr langjähriger Business Coach Dominik Bärnenthaler in die Welt der transformativen Persönlichkeitsentwicklung ein. Die Episode bietet wertvolle Impulse für den Jahresausklang und den Start ins neue Jahr:

Kapitel:

(00:00:00) Cold Open

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[Zum exklusiven GLOWCAST Angebot von Dominik] mit dem Code GLOWCAST (https://www.dominikbaerenthaler.de/miriamjacks/)

Dominik Bärenthaler Website

Dominik Bärenthaler auf YouTube

Dominik Bärenthaler auf Instagram

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Nach der überwältigenden Resonanz auf ihre erste GLOWCAST-Episode freuen wir uns sehr, Mental Health Coach und Yogalehrerin Sabine Gallei erneut bei uns begrüßen zu dürfen!

Als Gründerin von YES YOU ARE in Berlin vereint sie ihre Expertise als Yogalehrerin, Mental Health Coach und Creative Consultant mit ihrer Erfahrung als dreifache Mama.

Unter dem Motto "create. unite. inspire." hat Sabine ganzheitliche Programme entwickelt, die sich auf Achtsamkeit, mentale Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung fokussieren. In dieser Episode teilt sie ihre langjährige Expertise zur Regulation des Nervensystems und gibt konkrete Tools an die Hand, die jeder im Alltag anwenden kann.

Mit ihrer einzigartigen Kombination aus mentalem Coaching und körperbasiertem Ansatz zeigt sie auf, wie wir lernen können, besser mit Stress umzugehen. Dabei betont sie: Es geht nicht darum, ein stressfreies Leben zu führen, sondern flexibel auf Herausforderungen reagieren zu können.

Kapitel:

(00:00:00) Intro & Begrüßung

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Wie oft hast du schon versucht, ungesunde Gewohnheiten loszuwerden – nur um immer wieder in alte Muster zurückzufallen?

In dieser Episode spricht Miriam mit der Hypnosetherapeutin Jean Grevsmühl über die transformative Kraft der Hypnose und wie sie uns hilft, endlich nachhaltige Veränderungen in unserem Leben zu erreichen.

Jean Grevsmühl ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, RTT Practitioner und Hypnotherapeutin. Als ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin unterstützt sie besonders Frauen ab 40 dabei, alte Verhaltensmuster aufzulösen und ein neues, selbstbestimmtes Leben zu führen.

In diesem intensiven Gespräch erfahrt ihr, wie Hypnose wirklich funktioniert (Spoiler: es hat nichts mit dem TV-Show-Klischee zu tun), warum unser Unterbewusstsein der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung ist und wie ihr mit der Kombination aus Hypnose, ätherischen Ölen und Ernährungsberatung eure Ziele endlich erreichen könnt.

Kapitel:

(00:00:00) Was ist Hypnose wirklich?

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