Neue Hosts, gleiche Beauty-Power: Ab 2026 führen die BUNTE-Beauty-Redakteurinnen Sara Hopp und Larissa Münch durch Deutschlands glamourösesten Beauty-Podcast. Jede Woche sprechen sie mit Star-Gästen, Hairstylist:innen, Make-up-Artists und renommierten Beauty Docs über die neuesten Trends, Behandlungen und Produkte, die wirklich wirken.

Freut euch auf exklusive Einblicke in die Beauty-Routinen der Stars, spannende Profi-Tipps, ehrliche Erfahrungsberichte und jede Menge Inspiration für eure eigene Beauty-Routine.

Zum Auftakt verraten Sara und Larissa ihre persönlichen Beauty-Fails, die ihnen heute noch peinlich sind und teilen die Must-haves, ohne die sie keinen Tag überstehen. Am 8. Januar starten wir dann mit der ersten Promi-Folge. Wer meint ihr, wird zu Gast sein?

Jeden Donnerstag – überall, wo es Podcasts gibt.

„Man soll gehen, wenn es am schönsten ist.“ – In dieser besonderen Folge BUNTE VIP GLOSS verabschiedet sich Jennifer Knäble nach sechs Jahren von ihren Hörerinnen und Hörern – der größten Beauty-Community Deutschlands. Es ist ihre letzte Episode als Moderatorin von BUNTE VIP GLOSS. Ein bewusster Abschied. Und der perfekte Moment für einen Rückblick auf ein echtes Herzensprojekt.

Seit 2020 steht BUNTE VIP GLOSS für Beauty, Gesundheit, Lifestyle – und für die großen wie kleinen Fragen des Lebens. Immer persönlich, immer nahbar, mit Glamour, Haltung und dem Blick hinter die Kulissen. Der Podcast war Jennys erstes „Podcast-Baby“: gemeinsam mit ihrer Firma aufgebaut, kontinuierlich mit BUNTE weiterentwickelt und über die Jahre zu Deutschlands Beauty-Podcast Nr. 1 gewachsen.

In 227 Episoden hat Jennifer Knäble das Who’s who der deutschen Prominenz ans Mikrofon geholt: Sylvie Meis, Verona Pooth und Giovanni Zarrella, Pamela Reif, Judith Williams und Sebastian Fitzek – ebenso wie Musikerinnen und Künstler wie Leony oder Glasperlenspiel. Hinzu kamen renommierte Expertinnen und Experten aus Medizin, Beauty und Health, darunter Dr. Dietrich Grönemeyer, Dr. Yael Adler, Dr. Barbara Sturm oder Dr. Julia Berkei. Gespräche, die inspiriert, aufgeklärt und berührt haben.

In dieser finalen Folge nimmt Jennifer ihre Community mit auf eine ganz persönliche Best-of-Zeitreise: die schönsten Begegnungen, erstaunlichsten Aha-Momente, besondere Lieblingssätze – und Erinnerungen, die genauso VIP wie GLOSS sind.

Ein Abschied, der vor allem eines ist: ein ehrliches Dankeschön. Für Vertrauen, für Treue, für sechs gemeinsame Jahre. Und zugleich der Beginn eines neuen Kapitels.

Ein BUNTE Original Podcast.

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

„Man denkt immer, man hat noch so viel Zeit. Und dann merkt man, wie schnell die Zeit vergeht – deswegen schiebe ich nichts mehr auf und erfülle mir jetzt jeden Traum.“

Sila Sahin ist gerade 40 geworden und lebt genau nach diesem Motto. Trotz zwei Kindern und einem prall gefüllten Alltag hat sie beschlossen, lange gehegte Wünsche nicht länger aufzuschieben und sich in diesem Jahr einen ganz besonderen erfüllt: Ein eigener Weihnachtssong.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit der Schauspielerin, Unternehmerin und Zweifach-Mama über Weihnachten als Moment des Innehaltens und über einen Song, der genau daraus entstanden ist. „Weiße Weihnacht“ ist Silas erster Song und eine musikalische Liebeserklärung an ihren Mann Samuel. Kein klassisches Pathos, kein großes Drama, sondern ein ehrlicher Wunsch nach Nähe, Zusammenhalt und einem gemeinsamen Innehalten inmitten von Trubel und Terminen.

Natürlich geht es auch um den ganz normalen Weihnachtswahnsinn: große Familienfeste mit über zwanzig Menschen, Wichteln statt Geschenkeflut, Kinder, die den Baum schmücken dürfen und Mütter, die dabei eine Dekokrise kriegen. Für Sila geht es an Heilig Abend nicht um den perfekten Kugelabstand – sondern um das besondere Weihnachtsgefühl. Und das entsteht für sie inzwischen eher im Ugly Christmas Sweater als im Glitzerkleid.

Ein Gespräch über Zeit, Liebe und die Entscheidung, das Leben nicht irgendwann zu leben – sondern jetzt. Sila Sahin bei BUNTE VIP GLOSS. Zuhören macht schön!

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Ein BUNTE Original Podcast.

„Das kann jeder sofort testen: Wenn der Ringfinger länger ist als der Zeigefinger, gilt das laut Forschung als mögliches Indiz für psychopathische Tendenzen – der sogenannte D2-D4-Test.“ – Ein Satz, bei dem Sebastian Fitzek nicht einmal mit der Wimper zuckt. Deutschlands erfolgreichster Psychothriller-Autor (über 20 Millionen verkaufte Bücher) interessiert sich nicht für Monster, sondern für Mechanismen: Was Angst mit uns macht. Warum sie uns anzieht. Und weshalb gerade Frauen seine brutalsten Geschichten lieben.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Sebastian Fitzek über die Psychologie hinter Thrillern und True Crime. Warum wir Angst genießen, solange sie uns nicht berührt. Wie ein Adrenalinstoß denselben Kick auslöst wie eine Achterbahnfahrt. Und weshalb Fantasie das wahre Terrorinstrument ist: Während Männer Szenen in einem Buch häufig eins zu eins verarbeiten, erschaffen Frauen daraus ihr eigenes Kopfkino – häufig intensiver, emotionaler, gefährlicher.

Und Fitzek erklärt, warum Gruseln uns sogar glücklich machen kann: Angst aktiviert nicht nur alte Schutzprogramme, sondern auch Belohnungssysteme. Sobald wir merken, dass wir sicher sind, schüttet das Gehirn Dopamin aus – ein kurzer Schreck, gefolgt von Erleichterung, erzeugt genau jene Mischung, die viele an seinen Büchern so lieben. Spannung baut sich auf, fällt ab, baut sich wieder auf. Ein emotionaler Rhythmus, der uns wach hält – und zufrieden macht.

Der Autor (u.a. „Die Therapie“, „Der Augensammler“, „Das Kalendermädchen“) erzählt, wie aus Alltagsbeobachtungen Albträume entstehen: Ein vergessener Einkaufszettel wurde zur Grundlage von „Der Nachbar“. Ein Satz, ein Blick, ein Geräusch – und sein Gehirn biegt in die dunkle Seitenstraße ab. Realität ist für ihn Rohmaterial, das nur darauf wartet, von der Fantasie zu etwas Neuem verarbeitet zu werden.

Zwischen Humor und Horror sieht Fitzek keinen Widerspruch: „Du weißt, gleich passiert etwas. Du willst wegschauen – bleibst aber dran. Das eine erzeugt Gänsehaut, das andere ein Lachen. Beides triggert denselben Nerv.“

Ein Gespräch über Angstlust, Kreativität und die Kunst, der eigenen Fantasie nicht zu trauen – im unverwechselbaren Fitzek-Ton: klug, humorvoll und wie seine Krimis – immer mit der Möglichkeit einer unerwarteten Wendung.

Sebastian Fitzek bei BUNTE VIP GLOSS.

–

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

–

Ein BUNTE Original Podcast.

„Migräne ist keine Befindlichkeit, sondern eine echte neurologische Erkrankung, die das Leben grundlegend verändern kann.“ – Professor Dr. Dagny Holle-Lee ist renommierte Neurologin, erfolgreiche Autorin und Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrums in Essen. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen, die unter wiederkehrenden Migräneattacken leiden – und kämpft dafür, dass diese Krankheit endlich ernst genommen wird.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Professor Holle-Lee über eine Volkskrankheit, die lange unterschätzt wurde – obwohl Betroffene oft mit enormem Leidensdruck leben. Die Expertin erklärt, warum Migräne kein plötzlich auftretendes Problem ist, sondern ein angeboren reizempfindliches Gehirn, das im Laufe des Lebens stärker als üblich auf Umweltreize reagiert.

Diese Empfindlichkeit äußert sich nicht nur durch den typischen, pulsierenden Kopfschmerz, sondern auch durch Licht- und Geruchsempfindlichkeit, Übelkeit, Schwindel, Brain Fog, Konzentrationsprobleme und das Bedürfnis, sich komplett zurückzuziehen. Professor Holle-Lee ordnet ein, wie sich Migräne eindeutig von Spannungskopfschmerzen unterscheidet und warum hormonelle Schwankungen Frauen besonders belasten, während Migräne bei Männern häufig fehlinterpretiert wird.

Besonders wichtig: Auch Kinder können betroffen sein. Doch bei ihnen zeigt sich Migräne oft anders – etwa als Bauchschmerzen, Müdigkeit oder sozialer Rückzug. Viele erhalten erst spät die richtige Diagnose.

Die Expertin räumt mit Mythen auf:

• Zu wenig trinken verursacht keine Migräne – dieser Mythos macht Betroffenen eher Schuldgefühle.

• Migräne entsteht nicht durch „dickes Blut“, sondern durch entzündliche Prozesse im Gehirn.

• Kaffeeentzug kann tatsächlich Kopfschmerzen fördern.

Professor Holle-Lee erklärt, welche Therapien heute helfen: Triptane, Botox, moderne Migräneprophylaxe, Migränebrillen und klare Alltagsroutinen. Denn das Migränegehirn liebt Ordnung: guter Schlaf, ein stabiler Tagesrhythmus, sanfter Umgang mit Stress und ein bewusster Blick auf Trigger wie Koffein können Anfälle deutlich abmildern.

Jenny fragt nach Diagnose, Zukunft und Lebensqualität: Wie erkenne ich, dass es wirklich Migräne ist? Wann sollte ich medizinische Hilfe suchen? Welche Rolle spielen Hormone – vom Zyklus bis zur Perimenopause? Und welche neuen Medikamente, KI-gestützten Diagnosen und neuromodulatorischen Verfahren stehen kurz davor, den Alltag Betroffener zu erleichtern?

Prof. Dr. Dagny Holle-Lee bei BUNTE VIP GLOSS.

–

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Ein BUNTE Original Podcast.

„Wer nicht auffällt, der fällt weg. Deswegen mache ich alles anders als alle anderen - meine Marke, mein Auftreten, mein ganzes Business. Das hat polarisiert, aber genau das hat mich dahin gebracht, wo ich heute bin.“ – Marcel Remus hat sich seinen Status als "Luxusmakler der Promis und VIPs" hart erarbeitet: Vom schüchternen „Harry-Potter-Jungen“ mit einer Fünf in Mathe zum erfolgreichsten deutschen Luxusmakler auf Mallorca: eine Entwicklung, die niemand kommen sah – außer er selbst.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Marcel Remus darüber, wie er sich inmitten von 1.500 Maklern durchgesetzt hat: "Ich verkaufe nicht einfach Häuser – ich verkaufe Lifestyle!" Räume, die uns inspirieren, beruhigen und - ja - auch schöner machen. Schönes Wohnen ist der neue Selfcare-Trend und das Thema "Ästhetik" ist Teil von Remus’ Erfolgsgeheimnis.

Der Mallorca-Makler erzählt ganz offen, wie er mit einem viel zu großen Anzug in sein erstes Büro spazierte und ihn anfangs keiner ernst genommen hat. Ausgerechnet diese Zweifel sind dann sein größter Antrieb geworden. Aus dem Gefühl, unterschätzt zu werden, wurde sein Markenzeichen: Alles anders machen als alle anderen.

Heute verkauft er nicht nur die schönsten Häuser der Insel sondern zählt auch viele Stars zu seinen Klienten: Marcel Remus erzählt von einem spontanen Dinner mit US-Superstar Kanye West. Und davon, dass Hollywood-Ikone Elizabeth Hurley ihm Bikini-Fotos geschenkt hat – für das Cover seines Magazins. Aber für ihn viel wichtiger als Glamour und Luxus: die Familie. Seine Mutter und er sind ein echtes Powerteam – privat und beruflich. Und trotz des glamourösen Lifestyles gab es auch bei Marcel Remus Rückschläge. Ein gesundheitlicher Warnschuss hat ihm die Augen geöffnet, sich besser zu ernähren und gesünder zu Leben. Der Effekt: neue Energie, neue Balance – und mehr denn je die Erkenntnis, was im Leben zählt.

Marcel Remus bei BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön!

–

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Ein BUNTE Original Podcast.

„Wir leben in einer Zeit, in der viele nach schnellen Lösungen suchen. Aber bevor wir über die Abnehmspritze urteilen, müssen wir genau verstehen, was sie im Körper macht, für wen sie sinnvoll ist – und wo ihre Grenzen liegen.“ Dr. Thomas Kurscheid ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Ernährungs- und Sportmediziner, erfolgreicher Buchautor und Leiter des Adipositaszentrums Köln. Seit Jahren begleitet er Patientinnen und Patienten, die mit klassischem Abnehmen an ihre Grenzen stoßen – und kennt Chancen und Risiken der neuen GLP-1-Medikamente wie kaum ein anderer.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit dem Experten über das Thema, das derzeit die Gesundheits- und Beautywelt bewegt: Abnehmspritzen wie Wegovy und Ozempic. Dr. Kurscheid erklärt , wie die Wirkstoffe Appetit und Essverhalten beeinflussen, warum emotionales Essen dabei eine zentrale Rolle spielt – und weshalb die Medikamente Menschen mit echter Adipositas helfen können, aus dem jahrelangen Teufelskreis aus Diäten, Frust und Gewichtszunahme auszubrechen.

Er räumt mit Mythen auf und ordnet ein:

– Ozempic und Wegovy sind strikt getrennte Präparate für Diabetes bzw. Adipositas.

– Das sogenannte „Ozempic Face“ ist kein Medikamenteneffekt, sondern die Folge schnellen Gewichtsverlusts.

– GLP-1 wirkt zuverlässig – aber nur solange man es nimmt. Der Jo-Jo-Effekt nach dem Absetzen ist vorprogrammiert.

– Die Therapie muss medizinisch begleitet werden: regelmäßige Kontrollen, Labordiagnostik, psychologische Unterstützung und klare Ernährungsempfehlungen.

Dr. Kurscheid erklärt den Unterschied zu ästhetischen Behandlungen wie der Fettwegspritze, spricht über Alternativen wie Ernährungsprogramme und Kryolipolyse und zeigt, warum viele Menschen trotz großer Motivation ohne professionelle Hilfe nicht aus hormonellen und verhaltensbedingten Mustern herauskommen.

Jenny fragt nach Risiken, Kosten und Zukunft: Wie sicher sind GLP-1-Medikamente bei Vorerkrankungen? Was bedeuten monatliche Kosten von 170 bis 490 Euro realistisch? Und welche Rolle spielen neue, günstigere Generika wie Liraglutid? Fazit des Gesprächs: Die Abnehmspritze kann ein starkes medizinisches Werkzeug sein – aber nur mit Begleitung, Verantwortung und dem Verständnis, dass sie kein Lifestyle-Produkt, sondern eine Therapie ist.

Dr. Thomas Kurscheid bei BUNTE VIP GLOSS.

–

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Ein BUNTE Original Podcast.

„Man darf Fehler machen, aber man muss daraus lernen und dann mutig den nächsten Schritt gehen.“ – Dieser Satz zieht sich durch die außergewöhnliche Karriere von Roman Weidenfeller. Der ehemalige BVB-Kapitän und Fußball-Weltmeister steht wie kaum ein anderer für Haltung, Loyalität und mentale Stärke. In Dortmund wurde er zur prägenden Figur einer goldenen Ära: Meistertitel, DFB-Pokalsieg, Wembley-Finale. Und dann 2014 der Höhepunkt – als Teil der Weltmeister-Elf einen Moment erleben, der für immer bleibt. Und genau deshalb ist er bei BUNTE VIP GLOSS zu Gast: Weil seine Haltung, sein Mindset und seine Art, mit Druck und Rückschlägen umzugehen, weit über den Sport hinaus Inspiration bieten – für uns alle.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Roman über die Kraft, die aus Verantwortung wächst. Wie es ist, in jungen Jahren beim BVB Profi zu werden, sich gegen Konkurrenz durchzusetzen und eine Führungsrolle zu übernehmen. Roman erzählt, warum nicht perfekte Vorbereitung, sondern echte Erfahrungen – Siege, Niederlagen, Fehler – ihn zu dem Sportler gemacht haben, der im größten Moment seiner Karriere bereit war: für den Teamgeist, der Deutschland zum WM-Titel getragen hat.

Er spricht über Werte, die für ihn noch immer gelten: Fairness, Loyalität, Kommunikation auf Augenhöhe. Warum Zusammenarbeit nur funktioniert, wenn man offen bleibt – auch dann, wenn Menschen unterschiedlich denken. Und weshalb es manchmal Mut braucht, den ersten Schritt zu machen, besonders in schwierigen Situationen.

Ein Herzensthema ist für ihn die junge Generation. „Kinder brauchen Bewegung, Erlebnisse und Werte“, sagt er klar. Sport schafft Raum für Persönlichkeit, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, Fehler als Teil des Weges zu akzeptieren. Sein Wunsch: mehr Zuhören, weniger Härte, mehr echtes Interesse aneinander – im Sport wie im Alltag.

Roman Weidenfeller bei BUNTE VIP GLOSS.

–

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Ein BUNTE Original Podcast.

„Bis 25 wächst man. Danach altert man nur noch.“ – Dr. Katharina Brüggemann ist Fachärztin für Innere Medizin, Ästhetik und Lasermedizin und eine der Expertinnen, die Klartext sprechen, wenn es um echte Ergebnisse geht. In ihrer Praxis verbindet sie Hightech, Medizin und Prävention – immer mit dem Ziel, Alterungsprozesse zu verstehen und zu verlangsamen.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Dr. Brüggemann über die große Frage: Was funktioniert wirklich? Es geht um Kollagenverlust ab Mitte 20, sinnvolle Behandlungen wie Radiofrequenz und Biostimulatoren, Skincare-Layering, Vitamin C, Retinol und darum, warum Prävention so viel wirksamer ist als späte Korrektur. Ein weiterer Fokus liegt auf unseren Haaren: Was verraten graue Strähnen, dünner werdendes Haar oder Haarausfall über Hormone, Nährstoffe oder Genetik? Und was bewirken Trendprodukte wie Rotlichtmasken wirklich?

Die Expertin räumt mit beliebten Gesundheits- und Beauty-Mythen auf: Light-Produkte, Nüchterntraining, Ozempic-Face und der ewige Zuckerkreislauf. Ihr werdet staunen! Ein Gespräch über echte Wirkung statt Hype - fundiert, verständlich und alltagsnah: Dr. Katharina Brüggemann bei BUNTE VIP GLOSS.

–

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Ein BUNTE Original Podcast.

„Ein Gesicht, das Freude und Interesse an anderen zeigt – das ist wahre Schönheit.“ – Isabel Varell, Moderatorin, Schauspielerin, Sängerin und Autorin, lebt genau das. Mit 64 wirkt sie vitaler, präsenter und humorvoller denn je – und zeigt, wie gut es tut, das Leben nicht zu dramatisieren, sondern zu gestalten.

In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Isabel Varell über ihr aktuelles Bühnenprogramm „Die guten alten Zeiten sind jetzt“ – eine Liebeserklärung an das Leben im Hier und Jetzt. Für sie ist der Blick nach vorn wichtiger ist als Nostalgie: "Dankbarkeit und Gelassenheit sind meine Lebensstrategien."

Isabel ist ein kreativer Tausendsassa: Für Jenny ist sie der „Thermomix der deutschen Medienlandschaft“ – weil sie moderiert, singt, schauspielert, schreibt. Sie erzählt von ihren Erlebnissen als „Berufscamperin“ mit Kollegin Bettina Tietjen und warum Hotels trotzdem ihre große Liebe bleiben.

Persönlich wird es beim Thema Älterwerden: Isabel nimmt Veränderung bewusst an – ohne Filter, aber mit Haltung. Sie berichtet von ihrer Ausbildung zur systemischen Coachin, die ihr geholfen hat, Konflikte anders zu betrachten und innere Ruhe zu finden. Verzeihen, sagt sie, sei ein zentraler Schlüssel zum persönlichen Glück.

Auch über ihre Beziehung spricht sie offen: Sie lebt eine Ehe auf Distanz – und sagt klar, dass Nähe nicht an gemeinsame Wohnfläche gebunden ist. Und ja: Knutschen ab 60? Unbedingt. Beim Thema Beauty setzt Isabel auf Natürlichkeit. Botox lehnt sie für sich ab, stattdessen vertraut sie auf Selbstpflege und natürliche Ausstrahlung.

Ein Gespräch über Klarheit, Humor und die Kunst, sich treu zu bleiben: Isabel Varell bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön!

–

Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern:

https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Ein BUNTE Original Podcast.