Der Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer von hr3

Wenn ein Kind während der Schwangerschaft, bei der Geburt oder wenige Tage danach verstirbt, dann bleibt die Zeit stehen. So beschreibt es Trauerbegleiterin Jessica Hefner aus eigener Erfahrung. Sie hat „Unsere Sternenkinder Hessen e.V.“ mitbegründet, um ein Hilfenetz für Familien zu bieten und um das Thema sichtbar zu machen. Denn die Gesellschaft ist mit dem frühen Tod von Kindern oft überfordert. „Es geht nicht um Antworten, es geht um die richtigen Fragen“, sagt Jessica im Gespräch mit Bärbel Schäfer, „Fragen wie ‚was brauchst du?‘, ‚möchtest du von dem Kind erzählen, das in deinem Bauch war?‘, ‚hat es einen Namen?‘“.

Ein sehr persönliches Gespräch über ein sehr berührendes Thema.

Das erste Mal alleine im Auto irgendwo hinfahren, das eigene Leben freier gestalten, den Zwängen aus Schule und Elternhaus entfliehen: Das Erwachsenwerden war nicht nur für den ehemaligen Fußballprofi Christoph Kramer eine ganz besondere Zeit. Auch sein zweiter Roman spielt daher in dieser Lebensphase. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer erzählt er von seiner Liebe zum Rückblick und freut sich darüber, dass er mit seinen Büchern Menschen das Lesen nahe bringt.

Seid nicht so hart mich euch selbst - das ist die Botschaft von Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer spricht sie darüber, ob Supplements nötig oder schädlich sind, wie vielfältig und ausgewogen wir uns ernähren sollen und ob für die Gesundheit auch Verzicht wichtig ist. Vor allem will sie uns aber eine Sache nahebringen: Selbstmitgefühl. Wir sollten mit uns selbst sprechen wie mit einer guten Freundin - nachsichtig und zugewandt.

Psychologin Stefanie Stahl hat Millionen Bücher verkauft. Das „innere Kind“ ist mittlerweile ein geflügelter Begriff. In ihrem neuen Buch geht es nicht nur darum, wie Prägungen aus der Kindheit unser Erwachsenenleben beeinflussen: sie widmet sich in verschiedenen Essays ganz unterschiedlichen Zeitgeist-Phänomenen, von Longevity bis Verschwörungstheorie. Es geht aber auch um Gefühle - Liebe und Beziehung. Gerade wenn es nicht so läuft beim Daten. Wie man zum Beispiel schnell Beziehungsvermeider erkennt, hört ihr im hr3 Sonntagtalk.

„Das ist gut, aber kein Krimi“ ist so ziemlich die letzte Kritik, die Nele Neuhaus gebrauchen kann. Immerhin ging es dabei um den zwölften Teil ihrer Krimi-Reihe. Aber: Die Schwestern sind erfahrene Neuhaus-Leserinnen und sie hatten rückblickend recht. Wie Nele Neuhaus ihr Haus zum Techno-Club umfunktioniert hat um rechtzeitig fertig zu werden und wie ChatGPT ihren Hund gerettet hat, erzählt sie im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer.

Comedian Tahsim Durgun will Deutschland so richtig kennen lernen. Mit seiner Tante Zeynep macht er einen Roadtrip quer durch die Republik und trifft Promis wie Klaas Heufer-Umlauf, Schauspieler Edin Hasanovic und Rapperin Ikkimel. Im Sonntagstalk schwärmt Tahsim aber vor allem von Herbert Grönemeyer. Bei ihm hat sich Zeynep erstmals so richtig geöffnet und ihre Perspektive auf Deutschland geschildert. Als Frau der ersten Gastarbeiter-Generation in einem Land, das von Multikulti weit entfernt war.

Das Schlimmste an Armut ist nicht der Verzicht auf Markenklamotten oder Urlaube. Miriam Davoudvandi schildert im Sonntagstalk eindrücklich den Druck, den Armut auf Menschen ausübt. Dafür dass die Familie drei zusätzliche Schuljahre finanzierte, um das Abitur zu ermöglichen, ist Miriam dankbar - und hatte doch Angst die Erwartungen zu enttäuschen. Im Gespräch mit Bärbel Schäfer spricht sie über unser Bild von Armut, geprägt von medial befeuerten Klischees, und zeigt, welche doppelten Standards wir anlegen.

Lehrer stecken in einem Dilemma: Überall herrscht Einigkeit, dass Schule nicht ist, wie sie sein soll. Und trotzdem erwarten alle, dass sie einen guten Job machen. Nicolas Schmelzer ist Lehrer an einer Wiesbadener Gesamtschule und als @herrschmelzer ein TikTok-Star. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer erzählt er, warum Lehrer schnell lernen, eigenen Perfektionismus aufzugeben, wie Schule wenigstens ein bisschen gerechter sein kann und welche einfachen Schritte Schulen gehen könnten ohne das gesamte System über den Haufen zu werfen.

Als langhaariger 18-Jähriger fremdelte David Matei mit der Bundeswehr. Nach 15 Jahren dort blockiert heute die Reservisten-Ausrüstung den Platz für die Weihnachtsdeko im Keller. Denn für Wohlstand und Freiheit in Deutschland lohnt es sich zu kämpfen - zur Not auch mit der Waffe, sagt David Matei. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer erzählt er von schonungslosen Fragen heutiger Jugendlicher, vom veränderten Bild auf die Bundeswehr und warum er hofft, dass Freiwilligkeit beim Wehrdienst ausreicht.

Als Kind war es für Mashood Khan nicht leicht, ins System zu passen. Der Sohn pakistanischer Einwanderer kam in der Schule nicht klar, fand Anerkennung auf der Straße, schlug sich, dealte, landete irgendwann sogar im Knast. Dann die Wende: Als der Vater 2015 bei einem Verkehrsunfall stirbt, ändert Mashood sein Leben, holt Schulabschlüsse an der Abendschule nach, studiert Soziale Arbeit.

Heute hilft er genau den Jungs, wie er früher einer war. Über seine Suche nach Anerkennung spricht er mit Bärbel Schäfer im hr3 Sonntagstalk.