Warum sind Faszien so wichtig, warum brauchen wir Schmerzen, warum können Sprunggelenk und Rückenschmerzen zusammenhängen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Albert Jakob auf der Blauen Couch. Nach 40 Berufsjahren plädiert er vor allem für die ganzheitliche Betrachtung von Patienten.
Warum knurrt der Magen? Wieso hängen Sprunggelenk und Rückenschmerzen zusammen? Und weshalb sind Faszien so entscheidend für unser Wohlbefinden? Über diese und viele weitere Fragen spricht Albert Jakob auf der Blauen Couch – ein Mann, der seit 40 Jahren nichts anderes tut, als den menschlichen Körper zu verstehen, zu behandeln und zu erklären.
Sein Weg begann früh: Als Teenager sah er bei einem Fußball-Länderspiel den Physiotherapeuten auf den Platz laufen – und wusste sofort: „Das will ich auch machen.“ Heute ist Jakob Physiotherapeut, Masseur, Osteopath und Medical Coach mit Praxen in München und Tirol. Er hat Tausende Menschen behandelt, war bei drei Olympischen Spielen und 15 Weltmeisterschaften im Einsatz und betreute über 15 Jahre lang die deutsche Eishockey‑Nationalmannschaft.
Geprägt hat ihn auch seine eigene Geschichte: Als Kind litt er gemeinsam mit seinem Bruder unter massiven Darmproblemen – erst eine Ernährungsumstellung brachte Linderung. Diese Erfahrung hat seinen Blick auf Gesundheit verändert. Jakob plädiert für eine ganzheitliche Betrachtung von Beschwerden, für interdisziplinäre Zusammenarbeit und für mündige Patient*innen, die verstehen, was in ihrem Körper passiert.
Warum es bei ihm zu Hause keine Süßigkeiten‑Schublade gibt, weshalb wir „einen Regenbogen essen“ sollten, was Fasten bewirkt und wie man Schmerzen neu begreifen kann – darüber spricht er ebenso wie über sein aktuelles Buch und seinen Wunsch, medizinisches Wissen endlich verständlich zu machen.
Eine Folge über Körperintelligenz, Prävention und die Kunst, Beschwerden nicht isoliert, sondern im Zusammenhang zu sehen.
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