Wir alle haben Druck: In der Schule, an der Uni, im Job – aber auch in der Family oder in der Beziehung. Und auch Social Media kann uns ja unter Druck setzen. Claudia Kamieth wollte wissen, wo ihr Druck spürt – und wie ihr damit umgeht.

„Are You The One“, Dschungelcamp & Co. – Reality-Formate sind mega erfolgreich. Für Fans bieten diese Formate pure Unterhaltung und Ablenkung nach einem stressigen Tag. Doch Sendungen wie „Germany’s Next Topmodel“, „Kampf der Realitystars“ und „Promi Big Brother“ stehen immer wieder in der Kritik. Fragwürdige Rollenbilder, Gewalt, Mobbing und umstrittene Inszenierungen sorgen für Diskussionen. Wie real ist Reality-TV und warum fasziniert es uns so?

Zeit für eure verrücktesten und lustigsten Storys! Ihr habt angerufen und Clara Ehrmann eure Geschichte erzählt - mit verschiedenen Auswahlmöglichkeiten, wie eure Story ausgegangen ist, und die Blue Moon-Community hat mitgeraten.

Beim Daten, in Freundschaften, bei euch selbst oder bei anderen: Was sind für euch absolute Red Flags – Dinge, bei denen ihr sofort raus seid? Und was sind Green Flags, die zeigen: Da ist was Gutes, da fühle ich mich sicher? Unser Podcast-Tipp: DER ABSTURZ VON MOIS https://www.ardaudiothek.de/sendung/der-absturz-von-mois/urn:ard:show:b0688a9a92fdab11/

In der Gen Z nehmen die Schlafprobleme gerade so krass zu wie in keiner anderen Altersgruppe, das zeigt eine neue Untersuchung der Krankenkasse KKH. Bruno will darum wissen: Wie gut kommt ihr mit eurem Schlaf klar? Pennt ihr einfach ein oder liegt ihr auch ewig wach, weil ihr viel zu lange auf TikTok hängt?

Ein Augenzwinkern, ein verlegenes Lächeln. "Hey, darf ich dich auf einen Drink einladen?"

Heunchens Eckkneipe hat wieder den miefigen Vorhang geöffnet, um euch leuchtende Gestalten der Nacht willkommen zu heißen. In der kleinen Kneipe an der Endhaltestelle wurden wieder all eure Themen besprochen. Wir haben am Tresen gesessen und Sachen falsch gemacht. Wir trinken das falsche Bier, hängen mit den falschen Freunden und treffen schlimme Entscheidungen. Aber hinterher lernen wir draus. Manchmal zumindest. Was habt ihr grad falsch gemacht und frisch gelernt? Wir haben alle diese Weisheit gesammelt und sind nach der Sendung ein winziges bisschen klüger gewesen.

Eine ganze Sendung um mal richtig abzuranten! Zwei Stunden lang dürftet ihr euch jeglichen Rage und Anger von der Seele labern. Es ging um Autofahrer, Vermieter, Nachbarn und Menschen im allgemeinen, die endlich allesamt miteinander klarkommen sollen, um das Elend auf der Welt zu verringern.

Frisch zurück aus dem Urlaub und bis zum Rand voll mit neuen Eindrücken: Mik und Kostas waren zum ersten Mal in Japan und wollten mit euch über alles sprechen, was sie dort erlebt haben. Seid ihr auch im Japan-Hype? Interessiert euch die Kultur, das Essen oder der Anime- und Manga-Himmel? Wart ihr vielleicht schon mal dort? Unser Podcast-Tipp: DER ABSTURZ VON MOIS https://www.ardaudiothek.de/sendung/der-absturz-von-mois/urn:ard:show:b0688a9a92fdab11/

Fühlt ihr euch manchmal einsam? Und warum? Was ist für euch der Unterschied zwischen einsam und allein sein? Macht uns Doomscrollen auf TikTok und Insta einsam? Was macht ihr, um euch weniger allein zu fühlen? Und wieso ist es überhaupt so schwierig, zu sagen: Ich bin einsam? - darüber hat Claudia Kamieth mit euch gesprochen. Unser Podcast-Tipp: Musste durch - mit Levi & Fabi https://www.ardaudiothek.de/sendung/musste-durch-mit-levi-und-fabi/urn:ard:show:a029fd2f59cb52dd/