Silence Sonore

By Silence Sonore

Hello !Welcome sur ce podcast ! Ici, on parle santé/hygiène mentale, développement personnel, psychologie, sociologie, actualités, sujets du quotidien, féminisme et sororité, voyages, relation à soi, ... more

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The podcast currently has 100 episodes available.

Silence Sonore episodes:

August 09, 2024 EP29 : Le gaslighting
Aujourd'hui, on parle du gaslighting, phénomène psychologique : comment le reconnaitre et comment s'en protéger.
Enjoy !
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8min
August 02, 2024 #Vocal : La plume, la pierre et le camion
Aujourd'hui, on parle de l'image de la plume, la pierre et le camion ou comment la vie nous envoie des signaux, doux puis de plus en plus douloureux afin de nous faire prendre conscience de ce que nous vivons
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7min
July 26, 2024 EP28 : Le mérite est un mythe
Hola, bienvenue dans un nouvel épisode ! Cette semaine, on voit ensemble pourquoi le mérite est un mythe et comment le monde du travail peut être un cercle vicieux (ou vertueux)
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16min
July 19, 2024 #Vocal : L'effet miroir
Aujourd'hui, on parle de l'effet miroir, cad le reflet des attitudes, comportements et émotions d'une autre personne que l'on peut bien ou mal vivre suivant les situations
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12min
July 12, 2024 EP27 : Le vécu non vécu
Aujourd'hui, on parle rapidement du concept de "vécu non vécu mais toujours à revivre" développé en psychologie pour définir les traumatismes que l'on peut hériter des générations précédentes
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9min
July 05, 2024 #Vocal : L'effet papillon
Qu'est-ce que l'effet papillon et comment il se manifeste ? C'est ce dont on va parler aujourd'hui dans ce tout nouvel épisode
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11min
June 28, 2024 Un an du podcast !
Aujourd'hui, je vous fais un épisode spécial puisque le podcast fête ses un an ! Avec des ratés, avec des réussites mais avant tout avec de chouettes expériences, je vous fais un bilan
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22min
June 21, 2024 #Vocal : Objectifs SMART
Aujourd'hui, on aborde la méthode SMART pour atteindre au mieux ses objectifs : - Spécifique - Mesurable - Accessible - Réaliste - Temps
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11min
June 14, 2024 EP26 : L'urgence de vivre
Aujourd'hui on voit pourquoi ça peut être trop cool d'être pressé de vivre
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14min
June 07, 2024 #Vocal : L'état d'évidence/De flow/De génie
Aujourd'hui nous abordons le sujet de l'état de Flow ou l'état d'évidence ou la zone de génie
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13min

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